[...] z dość obszerną kamizelką klasy IIIA i waga oscylowała w granicach 2100g za pełne pokrycie ciała ze wszystkich stron...no i nie krępowała ruchów ani ciut ciut. Nie mówię że stosowanie twardych wkładów to lipa (de facto tylko one dadzą radę zatrzymać pociski ppanc) ale same płyty to świadectwo, że ktoś lubi ryzyko ;) Jakie są Wasze opinie?
[...] Ciężkiego, a w 1964 roku do Centralnego Instytutu Informacji Naukowo-Technicznej i Ekonomicznej (CINTE), w którym pracuje do przejścia na emeryturę, tj. do 1981 roku. Nie lubi bierności, więc zaczyna się realizować jako anglojęzyczny przewodnik warszawski, beskidzki, tatrzański i przewodniki łowiecki. Alojzy Józekowski cały czas skrupulatnie [...]
A w ogóle czy to źle, że Jenna lubi Jenne Jameson? Co w tym złego? Połowa z Was chciala by mieć TYLKO DLA SIEBIE laske, która zna sie na rzeczy... i nie jest zawstydzonym i wystraszonym dzieckiem HEHHEH. Nie rozumiem dlatego głupich docinków na wcześniejszych stronach, przecież to że laska wie kto to Jenna albo nawet ją lubi albo NAWET ogląda [...]
[...] klaty jakieś 15 minut odpoczynku i klata jakby nic nie poczuła. Co do wyciskania na skosie to było ciężko, ale przy tym ćwiczeniu czuję klatke. Przenoszenie hantla lubię te ćwiczenie, ale nie jestem pewien czy czasem nie robię na plecy <bądź motyle> do tego brzuch sie fajnie rozciąga. Klatka jednym słowem rosła albo to nie klatka [...]
[...] kumpla z pracy od razu chciał przepis :D. Co potrzebujemy: 300g świeżego łososia, 100g ryżu basmati, puszka pomidorów, całe bądź krojone, bazylia suszona lub świeża kto ile lubi, ser żółty/mozzarella - 3-4plastry/bądź cała kulka mozzarelli. przyprawy - kto jakie/ile lubi, ja dodaje sól,pieprz,ostrą paprykę. Przygotowanie: 1.Łososia myjemy, [...]
przez Wodynowe metody treningu pol silowni ma mnie juz za swira, drugie pol mnie nie lubi - powiem tylko najbardziej to nielubienie mi się podobało. Ale ja mam podobne wrażenia z czasów, gdy robiłem hst pierwszy raz, dwa lata temu. Wtedy wszyscy na mnie jak na zjawisko, szczególnie prezes. Teraz już więcej chłopaków smiga hst i nikogo to już [...]
Najważniejsze to machać hantelkami dalej:-)) Bo jeśli to się lubi to trzeba to robić ku swojemu zadowoleniu:-)) Byczku, nadal mocno trzymam za Ciebie kciuki};-)
[...] (przysiad bułgarski, wiosło sztangą, wyciskanie stojąc i uginanie przedramion + brzuch na moim pełnym obciążeniu), miska dziś w połowie czysta, jutro będzie już "cacy" bo ugotowana ;-) jestem typem, który lubi rutynę i systematyczność, więc czuję że jutro też tu zawitam no i stęskniłam się za dietą, nawet wszystkojedzenie może się znudzić :-P
(...) jestem typem, który lubi rutynę i systematyczność, więc czuję że jutro też tu zawitam no i stęskniłam się za dietą, nawet wszystkojedzenie może się znudzić :-P Znam to uczucie. Można powiedzieć, że wracamy na dobrą drogę w tym samym czasie.
07-10 - DT brzuch - nie lubi jednak dopasowanych jeansów, a tym bardziej gdy jelita stanęły okoniem :-( miska 1915 kcal B120/T75/W190 Trening A - gdy go skończyłam jakaś niezadowolona byłam, a w sumie nie było tak źle 1. Goblet 4 x 10 zmieniony na Hack przysiad z półsztangą 4x10 17/18/19 18/18/19/19 po 8 powtórzeń 18/18/19/19 (18kg po 8 [...]
08-10 - DNT brzuch - wzdęcia, ale generalnie super - mój brzuch lubi weekendy ;-) miska 1915 kcal B120/T75/W190 pół dnia spędziłam z mamą i dziećmi siostry, jadłam mamine posiłki - czyste i pyszne ;-D ale nie wiem czy do policzenia ;-) teoretycznie zjadłam mniej względem założeń, ale coś ciężko mi w to uwierzyć ;-) poniżej owsianka - ponieważ [...]
grudzień ma to do siebie, że lubi kusić nie ma nic złego w tym, że się czasem lekko poluzuje ;-) byle nie popłynac z prądem Bziu, racja grudzień, smakołyki, taki luz żywieniowy trochę się wkrada, u mnie spiętrzyło się - robota, stres, pośpiech, ale i sama przerwa w liczeniu miski, cieszę się tym ale wzbudza to we mnie również stres i niepokój, że [...]
[...] z roznych bojowek pilkarskich nie waza po 70 kg a sie nap*****laja ile wlezie XD Ja z kolei znam przypadki ze koles wazacy setke dostal solidnie od kogos kto wazyl 70... i to nie ma zadnego zwaizku waga nie ma nic wspolnego z tym czy ktos sie lubi prac czy nie lubi , moim zdaniem to zalezy bardziej od tego kto jak ma uksztaltowana psychike ;]