[...] emocje sięgały prawie zawsze zenitu. Jako namiastke - i to całkiem udaną jeżeli chodzi o emocje to od pewnego czasu jeździmy z żoną na strzelnice Broni do wyboru - co kto lubi - można powiedzieć,że "stół szwedzki".O ile z Kałasznikowa nastrzelałem się w wojsku to teraz nadrabiam braki w innych rodzajach. Dzisiaj dosyć gładko - trening bez [...]
[...] sztangielkami 12x51kg/12x53kg/10x55kg/2x10x59kg Trochę z innej beczki - w sobotę w Warszawie odbywa się zlot miłośników noży - sporo ciekawego sprzętu będzie także jak ktoś lubi taką tematykę to naprawdę warto. Będą chyba wszyscy polscy "nożownicy" - dla mnie pozycja obowiązkowa :-) Co prawda to nie rodzime dzieło,ale przezacne. [...]
ze wtrace 3 grosze rozgrzewka 15 min siady min 25 min mc drabina min 30 min wl a tak ze 25 zostaje : wioslo podciagane barki biceps triceps :)) typowe FBW w pelnym zakresie .a jeszcze czas na pozciaganie po 8-) 3 x w tygodniu zostaje 3 dni na bieganie i jak ktos lubi nawet 1 dzien na pizze :-D
[...] Kai robi to co mu sie podoba, dzieki temu jest tu gdzie jest, nie miałby na towar gdyby za młodu tego nie robił, każdy orze jak może. Uciulał kasy tak jak mogl, a widac sprawialo mu to przyjemnosc skoro lubi sie przebierac. I publicznosc na pokazach to lubi, bo to najczesciej amerykanie a nie polacy. Jego sprawa a o gustach sie nie dyskutuje.
[...] w swojej okolicy, gdzie moglabys trenowac. Rownie dobrze mozesz sobie cwiczyc ogolnorozwojowo. Ale generalnie to znajdz sobie cos, co sprawia Ci przyjemnosc. Imho to w ogole nie ma co szukac - albo sie cos lubi i sie po prostu to lubi, albo jak ktos nie lubi to moze siedziec przed tv. Cwiczenie to ma byc fun, wiec zycze powodzenia w szukaniu
[...] z tym robimy (staramy sie) gorzej by bylo jak bysmy takie niezadowolone marudzenie prowadizly na kanapie z fura zarcia wokolo I jeszcze jedno >jak sie nie ma cos sie lubi to sie lubi to cos ma< podobno. Milego kobitki A ty Aniu to juz jestes dzaga (tak to sie chyba teraz mowi hahahahaha) wiec z usmiechem szlifuj tylko cialko. Robisz [...]
[...] w ch** głodny cały dzien - mam nadzieje ze nie muszę tłumaczyć dlaczego nie możesz pic żadnych slodzonych napojów, pij wodę, colę zero, podawaj aspartam do wody jesli lubisz, ja tak robię, w ch** pomaga, i oszczędź mi komentarzy ze to nie zdrowe, p****** sie mam to gdzieś. - jak dużo wegli?? Jakich wegli?? Masz węgle z warzyw, żadnego [...]
[...] trenują obok amatorów, którzy chcą się pochwalić przed kumplami. - To wszystko nie ma znaczenia - mówi Bean. - W boksie nie ma cudów, jest tylko ciężka praca i, jak Bóg cię lubi, to trochę talentu. No i musisz mieć jeszcze szczęście... - Każda minuta sparingu jest wypełniona. Nie ma przestojów, czasu na złapanie oddechu. To jak prawdziwa walka. [...]
Szkoda tylko ze masz z 10-15cm za duzo wzrostu, tak to bys mogl niezle zamiatac na scenie, szczegolnie patrzac na Twoj wiek. Ale jak sie nie ma co sie lubi, to sie lubi co sie ma, lecisz dalej, wierze ze dolozysz kg jeszcze, pozdro. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2016-01-04 01:36:33
[...] ruchów pozwala bokserowi trzymać przeciwnika pod stałą gro�bą ciosów, a przez to samo paraliżować jego działania. Wejść do półdystansu z przeciwnikiem, który lubi dystans - nie jest łatwo. Taki przeciwnik jest zazwyczaj bardzo ruchliwy i swobodnie operuje stopującymi ciosami prostymi. Przenosząc się z miejsca na miejsce po całym [...]
[...] jadłospisie), to nie miej złudzeń: organizm wyszarpie Ci część energi z mięśni. A, o ile pamiętam, to masz cel: redukcja fatu - ochrona mięśni. Kuba - każdy ćwiczy jak lubi, każdy ładuje w miskę co i ile lubi. Osobiście stosuję taki reżim, że przy presji redukcyjnej kasuję nawet banana z menu po treningu. Cukry z mleka, na którym robię [...]
[...] z tym jadłam :D Zdecydowanie mój smak, intensywny, nie sztuczny, polecam każdemu. Apple In Jelly Ogólna ocena: 8/10 Delikatniejsza wersja powyższego. Polecam jeśli ktoś nie lubi cynamonu. Passion Fruit & Mango In Jelly Ogólna ocena: 10/10 Bardzo fajny, nietypowy smak. Nie czuć chemią, bardzo słodki, mi odpowiada. Na pewno jeszcze zamówię. [...]
chyba przez 5 dni , codziennie jakies konkursy, gratisy które każdy lubi %-) - wczoraj jabłecznik+woda, dzisiaj keks + kawa 8-) jeszcze jakas dodatkowa loteria z nagrodami na sam koniec ogolnie bardzo fajna akcja i ciesze sie ,ze od dluzszego czasu nie zmieniam klubu, mimo ,ze z multisportem to nic trudnego , jest mi tutaj dobrze :-)
Kilka dni jest bez znaczenia- lepiej ograniczyć albo nawet zaniechać treningow na kilka dni w czasie choroby bo to naogol lubi się potem mscic... nie ma wiec czego żałować bo gdy organizm wyzdrowieje to szybki jest powrot do dawnej a stopniowo i większej formy...
Banan lubi banany :-)) dzisiaj juz wleciał jeden bezposrednio po treningu Trening musiałem zrobić wcześnie niż planowałem, po śniadaniu. Wpadły nogi , chciałem dzisiaj wrócić do przysiadów zrobić je po dłuższej przerwie jako pierwsze ćwiczenie no i tak zacząłem od gryfu dodając po 10kg co serię , aby sprawdzić jak się będę czuł. Wszystko szło [...]
[...] Co byś mógł polecić następnego ? Zaznaczyć trzeba,ze smak to kwestia gustu, zawsze odpowiadałem w sklepie klientom jak mnie pytali o smak białka, by kupili taki jaki lubią np. smak lodów , jeden lubi czekoladowe inny waniliowe ale oczywiście cos od siebie mogę napisać. Ja jestem od zawsze fanem czekolady i czekolado-podobnych, więc u mnie [...]
[...] , przejechanych, przepłyniętych km (np. zrzuty z endomondo itp) lub tez - co by było ciekawe %-) - ile kalorii dzisiaj zjadłeś (rekordziści tygodnia, miesiąca , roku) udokumentowane fotkami + info o bilansie kcal Na razie kto lubi robić pompki , ten wbija do tematu powyżej i bierze udział w próbie ogarnięcia tej ilości pompek :-)