SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Split, HST, FBW na mase czy coś innego?

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 22828

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 602 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2370
Mawashi z tymi pompkami na poręczach to nici, nic się nie nadaje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319
Kurde cieżko będzie.
To bardzo efektywne, domowe ćwiczenie. Podobnie jak drążek.
Coś pomyślę.

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 602 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2370
No to cicho liczę na planik :) na klatkę jako priorytet.

PS. tez chciałbym mieć możliwość robienia dipsów, kiedyś próbowałem i fajne ćwiczenie, no ale nie mam jak ;/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319
Nic nie mam, a duża klata by się przydała
Zobaczymy, ale dopiero po weekendzie, bo slub i wesele mam na mazurach.

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 602 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2370
Jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma...

PS. A to Twój ślub i Twoje wesele?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319
nie, teściowej
poważnie

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 602 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2370
No cóż, każdy zasługuje na miłość ;) nawet teściowa ;)
Wypiję za nią... białeczko :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 931 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10918
Klatka i tak wygląda lepiej niż przedtem ; D.

Cierpliwość to piękna sprawa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 602 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2370
My ludzie, zawsze chcemy więcej i więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 602 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2370
Mawashi ja czekam na jakiś planik na klate :)
W tym tygodniu chyba jakiś mały act zrobię i zastanawiam się nad A6W bo planuje za dwa miechy wakacje 14dni we Włoszech, trza by ładnie wyglądać na plaży :)

EDIT. Robię sobie A6W od poniedziałku, jedni piszą, że to lipa, drudzy, że ok... sam stestuję. W tym tygodniu ACT, 1 obwód tylko, bo na więcej nie mam siły.

Zmieniony przez - darekk. w dniu 2009-06-05 10:43:21
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening - prośba

Następny temat

Modyfikacja planu poczt. Mawashi (prosba o poradę)

WHEY premium