SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lubi

  • DEE-JAY / Blog / PODSUMOWANIE + ZDJECIA str. 34

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rozjechać. Knife: ale u Ciebie ciezary nie przekladaja sie na sylwetke, np. wioslujesz jednoracz 5x130kg a najszerszego u Ciebie brak.. Nie łam Knife'owi serca... bo złamie Ci kręgosłup . Ja myślę, że on akurat dlatego lubi chodzić do Formy, bo tu jest największym kozakiem. PS. Junior = SOG Zmieniony przez - Hardened w dniu 2008-09-25 17:51:30

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 17:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / PODSUMOWANIE + ZDJECIA str. 34

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Na pewno z takim sprzętem by się fajniej ćwiczyło w piwnicy ale jak zaczynałem tam chodzić była to jedyna siłka w mieście ( w tej chwili od niedawna znów jest) no i się przyzwyczaiłem. Każdy jednak lubi to co swoje, niezależnie jakie jest inne. Z moją siłką wiążą się moje zwycięstwa, były też i porażki. Trochę zdrowia na niej zostawiłem hehe

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 00:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o 2.5kg co drugi trening, teraz zaczynam z treningu na trening. Jedna seria unoszeń zajmuje jakieś 6-7 minut... Ból, pieczenie, pot wlewający się do oczu czyli to co każdy lubi %-) http://imageshack.us/a/img715/1403/trycopy.png Przed treningiem: Beta Energy 5g Po treningu: Supreme Whey 50g, ekstrakt cynamonu 250mg Na noc: Czosnek 500mg, Wit C [...]

    Odpowiedzi: 754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 22:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lady M lubi to /-)_

    Odpowiedzi: 754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 12:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 błędów które psują trening.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo jedno się z drugim kłóci), to kiepsko trafiasz w tarczę. Ogólno rozwojówka nie podpięta pod mistrzostwo sportowe, wiąże się z tym, że każdy uprawia takie dyscypliny jakie lubi, a nie jakie musi. Ważne żeby było ich kilka. I tak nie da się powiązać niektórych nawet na poziomie rekreacyjnym... Przykładowo, człowiek o masie 90 kg. i jako takiej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9750 Data: 2002-06-19 22:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Chciałem pokazać konsystencję odżywki. 50g prochu + 50g mleka. Poezja.... jeśli ktoś lubi smak gorzkiego kakao, to jest właśnie to... Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-03-17 21:57:19

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 21:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Efekty widać, jest dobrze. Brakuje Ci dołu klatki no i brzucha ale mam wrażenie, że tam masz problem z nadmiarem skóry też? "1. Koktajl malinowo-jagodowo-bananowy z kaszą jaglaną " jakieś białko do tego dajesz i miksujesz po prostu? Moja kobieta lubi takie mieszanki to jej podam przepis.

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 17:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] że tam masz problem z nadmiarem skóry też? "1. Koktajl malinowo-jagodowo-bananowy z kaszą jaglaną " jakieś białko do tego dajesz i miksujesz po prostu? Moja kobieta lubi takie mieszanki to jej podam przepis. Tak, dół klatki ewidentnie, brzucha też nie widać, bo: 1. prawie w ogóle nad nim nie pracowałem, 2. to są okolice gdzie siedzi [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 19:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Teoretycznie najzdrowsza i prawie wolna od chemii jest dziczyzna (w tym niehodowlane ryby), tylko że nie każdy lubi i tanie to najczęściej nie jest... Zmieniony przez - mehow81 w dniu 2015-06-28 00:01:09

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-28 00:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] niby bez konsekwencji, no bo przecież REALIZUJE PLAN. IMO jakościowy dobór składników do indywidualnych potrzeb jest kluczowy. Solaros może sobie pozwolić na produkty które lubi, ale robi to z głową, chłopaki z innych tematów często mają problemy z ładowaniami. I kółko się zamyka. Tak samo jak podejście do diety czy to CBL, CN, UD2.0 bo [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 10:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wszystko zależy kto co lubi ;-) Dla mnie np. Ryż + wpc + owoce > czekolada. Przez długi czas nie jadłem normalnej (słodkiej) czekolady i jest dla mnie za słodka %-)

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 15:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wojtek takie pytanie mam, a jak np liczysz woła z grila gdzie dużo tłuszczu lubi sie z niego wytopić? Wczoraj miałem taką rozkmine i nie wiedzialem jak to rozwiązać.

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-20 13:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wiesz ze Boss nie lubi masełka ;-)

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-18 00:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] tylko: w dzienniku Wojtka pojawiło się dużo wpisów o jedzeniu omletów. Bez żalu, pretensji, teorii, nawracania. I co? I nagle ozwał się chór oburzonych, że jak ktoś lubi to można. Czy zaprotestowałem choć jednym słowem? Nie. Powiedziałem, że ja postępuję inaczej. I nagle się okazało, że trzeba mi tłumaczyć dlaczego jedzenie słodyczy i [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 23:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dlatego wyraziłem swoje zdanie a jak ktoś lubi IF to niech sobie tak zajada a ja nic do tego nie mam.Sol tylko jedna kwestia chyba przyznasz rację, że IF ludzie stosują ale na jakiś określony okres szczególnie na końcu redukcji.

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-28 14:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Czyli poprostu nie lubicie obaj tak? Bo jest lato i naturalne jest wyjść na rower, pobiegać czy coś w tym stylu. Musicie poprostu nie lubić skoro wybieracie inne możliwości. Często się mówi, że cardio podnosi kortyzol więc pewnie jak się nie ma wewnętrznej potrzeby poruszać na powietrzu to lepiej nie. Tak? Zupełnie nie o to chodzi. Wojtek jak i [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-15 12:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jako, że LF nie lubi żółtek, a ja nie lubię wyrzucać jedzenia, to po raz kolejny kupiłem białka jajek. Tym razem polska marka, ostatnio było w kartonikach. Jestem mile zaskoczony. Dobra jakość, szybka dostawa. /SFD/2016/8/12/48d518d37dd348db84c3d467f0346ddf.jpg

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 17:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wracaja trygery i znowu jest tak samo, wczesniej o tym nie myslalem, ale moze dlatego tyle starszych osob chodzi sobie do lekarza ogolnego, najczesciej do takiego. co lubi powiedziec cos optymistycznego) No i wiadomo ze jak chce kroczyc po swiecie dumny i zadowolony z bycia soba to problem rozwiazac musze, bez wzgledu na to jak sie czuje. [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-07 10:55:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] diecie na 8% fatu zeszlem w tamtym roku widziales foty :) wiec cie nie zaleje napewno ! Dla mnie zes za duzo wegli wyciol w twojeje diecie a sam wiesz ze watroba i mozg lubi wegle :) Jak watraba bedzie happy to i testo skoczy glowa z wiecej wegli tez bedzie zadowolona wiec z depresja da rady! Zmieniony przez - bdk80 w dniu 19/06/2018 [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-19 16:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] występuje co jakis czas ale ostatnio częściej. W ciągu 3 miesięcy miałem 3 nocki gdy budzilem sie z kołataniem serca dosc duzym pulsem i niepokojem. W szpitalu nic nie wykryli zawszew ciskaja kit ze to od nerwów. Arytmia przeciez lubi sobie spac potem atakowac i znikac. Moze holter cos powie a jesli nic to pozostaje psychiatra pod kątem nerwicy

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-28 10:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)