ksiażki

barca4, też siadam do nauki, otwieram ksiązki i po 2 godzinach orientuje sie że wkońcu pora wyłaczyć komputer i naprawde zajrzeć do tej otwartej już ksiązki :) a co do serce21, to myślę że to zwykłe przyzwyczajenia np. z tą ręką :D ale możliwe też zaburzenia psyhiczne, lekkie :)

Ale książki Ci nie powiedzą, czy robisz wszystko poprawnie, nie pokażą co jest złe (diabeł tkwi w szczegółach czasem). A trener owszem. Instruktażówki moim zdaniem są dla pogłębienia wiedzy. Podstaw należy uczyć się od fachowców bezpośrednio, nie przez książki/filmy.

Tak, zgadzam się, że najlepiej zacząć od atlasu anatomii. Myślę, że to kwestia gustu odnośnie stylu pisania, mnie przekonała budowa tej książki bo ma fajny, przyjazny rozkład, można skakać po niej i skupić się na tym co nas najbardziej interesuje. Od jakiej ksiązki by nie zaczął ważne aby tam były opisane mięśnie i ich rola.

Myślę, że to kwestia gustu odnośnie stylu pisania, mnie przekonała budowa tej książki bo ma fajny, przyjazny rozkład, można skakać po niej i skupić się na tym co nas najbardziej interesuje. miałeś za nim do niej sięgnełeś , już jakieś podstawy z tematyki o której wspominaliśmy ? Od jakiej ksiązki by nie zaczął ważne aby tam były opisane mięśnie [...]

azzi rzecz w tym ze on 'nie-maz':-) a chleb nauczyl sie piec ode mnie wiec akurat sie przydalo jak mam zakaz na zboza. Gotowac tez sie nauczyl podpatrujac co i jak, bo jak zamieszkalismy razem to w jego menu byl tylko kurak lub losos z ryzem%-), niewiele wiecej. A ja z tych co ksiazki kucharskie zbieraja i blogi kulinarne ogladam wrecz codzien [...]

książki dobry patent dwie kngi telefoniczne i wszystko powinno być ok. a jak nie to wers projekt łaski prostej który ci pasuje i modyfikuj go do skosu w dół. Wbrew pozorom nie jest to trudne. Tylko ołówek kartka i do przodu.. Ja tam wole i tak ksiązki

tzn, to są ksiązki napisane, przez najbliższego przyjaciela Bruce Lee, który otrzymał od Bruce Lee stopien mistrzowski w Jeet kune do. Cala ksiązka składa sie z uzbieranych notatek treningowych mistrza. Aha, ten co to pisał to M.Uyehara. Z resztą on tez jest z Brucem na zdjęciach . Oceniasz te ksiązki, to tym ze miałes przez chwilę jedną częsc?

dobry właśnie wróciłem z solarium - dziś już trochę zjarany, było 10 min potem ide sprzedać książki bo jak się pytałem to z 200-300 zł za nie wezmę a kaska się przyda yanas - oczekuję na pakę oby dziś doszła bo głodny rekordów jestem

tu chodzi o rozpiętki ? ja też nie poszedłem do koscioła przygotowałem właśnie książki na sprzedaż - znalazły sie nawet z podstawówki ok 45 sztuk mam nadzieje że z 250zł wpadnie zaraz z tym mykam do miasta tylko czekam jeszcze na kuriera

no ja mam fajen liceum dlatego 4 rok siedze s zafki ja kw ju es ej i jest gdzie ksiazki tzrymać w sumei jkliku nei ruszelm od 2 lat i żarcie ma gdzie lezeć a w bufecie jak coś to mi na ciepło machają jak poprosze rhrhrh szkoła przyjazna sportowcowi

edytuj posty ! ja dzis zdaje z histy - jak lykne ****e to bede mial komisa wczoraj sie dowiedzialem - zdaje z 1wś nic nie umiem nawet ksiazki nie mam :< ide cos z zeszytu sprobuje ogarnac pzdr

Ja skladam papiery dopiero w przyszly wtorek do KWP Opole.Moze zalapie sie jeszcze na testy w tym roku :)Jak bede po wizycie w kadrach to dam znac na kiedy planuja testy w Opolu.A tak nawiasem to skad bierzecie materialy by przygotowac sie do TWO i MS?Sa jakies strony z materialami lub ksiazki?

A ja nietadd wydaje mi sie, ze tomuh juz jest na takim poziomie, ze kazdy zawodnik ktory wchodzi do ringu bedzie chcial walczyc do konca. Moze nie ma ogromnego dorobku walk ale powoli sie zwieksza i powoli wieksze zakapiory beda w ringu.. ktorzy tez walczyc beda z sercem. To juz zaczyna byc poziom gdzie wiecej serca trzeba wkladac w przygotowania [...]

Wczoraj zapindalałem na tym rowerku. Książki leżą obok niego bo babcia też jeździ ale mam problemy że wsiąść na niego

Witam! Widzę ,że test się cieszy ogromną popularnością ;-( i powoli się robi z tego pamiętnik jednak dużo winy leży po stronie autora który niezachęcającą sylwetką i dużymi brakami technicznymi tylko zniechęca innych userów do wpisywania się. Być może trening 5-10-15 którym będę ćwiczył 4 razy w tygodniu do końca testu poprawi sylwetkę i będzie [...]

20/10/2015 Unbrakable Runner Przysiad Tylni 5*20kg 3*40kg 3*60kg 3*80kg 3*100kg 5*105kg 3*117.5kg 5*132.5kg Deload 5*110kg /SFD/Images/2015/10/21/314d3b130b724a25a57a6510a9f88cc1.png Sprinty 8 rund 200m sprint 90sec przerwy Komentarz: Nogi zniszczone, zwłaszcza przywodziciele i odwodziciele, więc na siadach nie poszalałem, można by było pocisnąć [...]

9/6/2016 4,7 km bieg /SFD/Images/2016/6/10/2b128be0e80047bc98f4fd4bc873f49b.png Przysiad Tylni 10*20kg 5*40kg 3*60kg 3*80kg 3*100kg 15*3*120kg 5*2*120kg /SFD/Images/2016/6/10/197cb92c2afe4d33aedd324dfc35482d.png 4,7 km bieg /SFD/Images/2016/6/10/95f38eaeea024d69b82d89c33a6b18cd.png Komentarz: Po przeczytaniu książki i przesłuchaniu wielu [...]

Jakieś książki jeszcze Panowie polecicie ? Edit: I Panie ;-) Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-08-18 18:05:30

No kilka fajnych książek przytoczyłeś ale kiedy znaleźć czas żeby to przeczytać %-) Sam nie wiem %-) zacząłem czytać Kellego na nowo, jestem na wstępie, 20 stron przeczytałem }:-( Z reguły książki łykam w weekendy ;)

Mam podobnie, mocno doceniam spacer lub czytanie książki, przy tym całym zgiełku.