SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

in

  • Cz można zrobić klatkę...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na pewno nabierze ładnych kształtów i coś na pewno ja zmasujesz, to coś jednak to za mało, postaraj się skombinować większy ciężar, bo tą 30-stką machasz już pewnie z dużą swobodą, a co będzie za kilka miechów? to już lepsze będą domowe pompki, ćwicz klatke pod różnymi kątami, rób m.in. pompki na krzesłach na dół klatki, zwykłe pompki na podłodze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2005-03-02 14:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix Niemiec 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] że nawet Top10 chyba będzie nieosiągalne dla Niego Co do najbliższego Grand Prix, to powiem tylko tyle, że nie chciałbym aby karty rozdawała aura Więcej będziemy wiedziec chociażby po treningach Póki co sporo spekulacji i szumnych zapowiedzi, m.in. ze strony BMW, zobaczymy co z tego wyjdzie Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-07-09 18:58:34

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2009-07-09 18:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta rożek

    Post
    Ladies SFD

    Praca nad sylwetką to długi proces. Wpływ na to ma m.in. dieta, trening i uwarunkowania genetyczne. Wstaw ankietę działową i zdjęcia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2016-09-01 13:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny kapsel

    Post
    Doping

    [...] zassalo wiec 80% szczelne, nie moge powiedziec 100% bo rownie dobrze lotka mogla zassac 'sromy' od 'pussy' I to przyblokowalo pobor powietrza/substancji.. qrwa dlaczego to mi sie zawsze takie wkrety przytrafiaja, coprawda od paru dni sni mi sie 'pussy in the morning' ale nie taka %-) Zmieniony przez - Releaser w dniu 2013-12-05 16:54:31

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2013-12-05 16:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny kapsel

    Post
    Doping

    [...] powiedziec 100% bo rownie dobrze lotka mogla zassac 'sromy' od 'pussy' I to przyblokowalo pobor powietrza/substancji.. qrwa dlaczego to mi sie zawsze takie wkrety przytrafiaja, coprawda od paru dni sni mi sie 'pussy in the morning' ale nie taka %-) Zmieniony przez - Releaser w dniu 2013-12-05 16:54:31 Miałeś wdmuchać powietrze, a nie zassać .%-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2013-12-05 20:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 15 10 5

    Post
    Trening dla początkujących

    nie bedzie, te miensie pracuja rowniez przy grzbiecie i klacie m.in.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2018-01-19 12:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy od tętna. ale ogolnie nie zaszkodzi. aero m.in. rozkrecaja metabolizm- nie obrosniesz tluszczem itp.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2005-07-28 19:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta z bd

    Post
    Doping

    Zaczynam drugi tydzien m.in. z meta bd. Troche za wczesnie by mowic o wynikach ale wiem/czuje, ze nie mam wy***ki. =]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2005-06-02 23:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego pocę się nawet bez wysiłku ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Przyczyn może być kilka, m. in nadczynność tarczycy, co powoduje zaburzenia gospodarki wodnej organizmu. Tak samo nadciśnienie, ciągłe obciążenie stresem oraz predyspozycje genetyczne mają tu znaczenie. Zbadaj sobie hormon tarczycy, bo to jest najczęstsza przyczyna.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2011-01-16 20:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko do suplemacji kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    glukoze kup w spozywczaku ) ew. carbo komplex weglowdanów idealny m.in. po treningu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2004-12-04 13:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak najwiekszy przyrost masy miesniowej POLACZ Z ODPOWIEDNIA DIETA BEZ KTOREJ KRETA DA CI MIZERNE EFEKTY. POMYSL O GLUTAMINIE, W ZALEZNOSCI OD DIETY O BIALKU/WEGLACH,EW. JAKIES BCAA czy kreatyne brac z cyklem tzw, nasycenia czy jednak to pominac OSOBISCIE BYM POMINAL Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2003-09-23 08:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowoczesne Systemy Walki

    Post
    Sztuki Walki

    emotek to emotikonka, czyli na przyklad "" Fear And Loathing in Mrzezyno 2003!!! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2003-11-24 09:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea Bomb Scitec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obie się nadadzą, ciut inne formy kreatyn multi-vector Supplement Facts Serving size: 5.5 grams (3/4 scoop) Amount per serving % Daily Value Calories 54 Calories from Fat 0 Total Carbohydrates 0.3 g 1% Sugars 0.3 g “Proprietary CREA-BOMB 5000 mg † multi-vector creatine matrix Tri- and di-creatine malate, micronized creatine monohydrate, creatine [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2013-02-06 11:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy???

    Post
    Odżywki i suplementy

    trening w dziale TRENING dieta w dziale ODZYWIANIE potem wroc tutaj Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2003-09-25 11:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4Derm i Mohn XT

    Post
    Doping

    "zaburzenia psychiczne które m.in. charakteryzują sie wybuchami agresji w stosunku do otoczenia, albo dla odmiany - depresją! " Hmm mi sterydy pomogły , jestem na cyklu i odrazu wszystko mi nabiera barw i kolorów a agresja zawsze sie przyda na tym świcie, tylko trzeba umieć kontrolować z czym gorzej

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2004-11-30 23:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz nikt nie skacze

    Post
    Inne dyscypliny

    witam wszytkich. ja tez po dlugiej przerwie(b,ciezka kontuzja w zeszłym roku)zzaczynam skoka cwikac.jade programem cos w stylu tazoo plus 2x gora do tego. noi jade do konca czerwca w ten sposob.natomiast o lipca juz zaczynam trening made in hans(pozdro)takze dobrze bedzie mysle.aha noi oczywiscie gore cigle do tego.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2006-06-07 20:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze nie jedz dużo tłustych rzeczy ale bogatych w wartości odżywcze, czyli m.in. węgle i bialko, po kilku treningach możesz sobie pozwolić jedynie na odżywki wspomagające prawidlowe odżywianie, czyli bialka: Prolongatum lub SP80 oraz gainery, np. Gain bolic 600.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2007-07-27 21:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leszek Drogosz nie żyje

    Post
    Sztuki Walki

    Czemu teraz nie ma takich magików w ringu... Przydałby się medal na olimpiadzie... Rest in Peace(*)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2012-09-08 08:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca - organon

    Post
    Doping - zdjęcia

    if u wanna be sure buy it straight in licenced pharmacy everything from black market can be fake even when it looks like real Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-08-28 01:41:58

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2008-08-28 01:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • armwrestling a kulturystyka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    z Karate zrezygnowałem:D Problemy z kolanami m.in. bez tego się da?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2006-04-02 21:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)