in

I am not saying that one is better than another. But me and SteFan find that it should be a clear and balanced distinction between JKD concepts and Jun Fan Jeet Kune Do so people had the opportunity to choose. For example JKD concepts guys don't pay attention if they punch with lead hand with the horizontal or vertical fist. Becouse as they [...]

Yes, You are unless You write Your full name, training time in JKD. You only wrote, You start with Ted Wong - so I understand it was ONE seminar, and than You went to train to Norway for FOUR days. Is this all? This is Your training time? One week of instruction? Am I wrong?

I mean - student who has Full Instructor Certificate. No, there are no Full Instructor under Dan in Poland.

Is there any place in the web, to find out Ted Wong instructor list?

The instructors list under Ted Wong is being now under updating process. But soon enough it will be once again avaible in the web. Stefan- great post, great answers, true facts.

310 instructors under Dan - they are not only JKD instructors. there are FMA only, Silat only etc among them... Paul Vunak is different because his students (like me) is PFS approach, not JKD Concepts. Not everybody on Dan's list is JKD insctructor and no everybody of JKD instructor are close friends and instructors - could say "closed door [...]

Stefan i see that things about you're talking about are very important for You, and You wan't to share it with ppl here. I appreciate it but I think nothing will be more potent argue than your RL meeting with persons You're discussing here. You've never see/speak with these ppl in RL and You're talking what are they doing/training?

This is the thing on which I am working on to organise JFJKD conducted by SteFan in Poland.

In "videoclip with SteFan" you can find Stefan training JFJKD video clips and pictures of him with Ted Wong as well. I assure you that soon I will post some clips from my JFJKD training with SteFan. W temacie "videoclip with Stefan" mozecie obejrzec filmiki SteFana trenujacego JFJKD i zarowno zdjecia Jego z Ted'em Wongiem [...]

Dzięki za odpowiedź ;) Koniu nie dla mnie konkretnie układał ten plan, ale starałam się wyszukać i przeczytać jak najwięcej i trafiłam m.in. na ten trening ;) jest do zrobienia na siłowni domowej więc uznałam że będzie dobry na początek. Zresztą bardziej "czuję" układanie planu treningowego (kiedyś trenowałam też) niż dietę, stąd najwięcej męki [...]

ostatnie wywolanie: dex,rockel i winklaar, tak wiec pierwsza trojka juz znana. za chwile bedziemy znac tylko kolejnosc. dalsze miejsca znajac zycie beda podane pozniej, wiec jeszcze sie raczej nie dowiemy ktory byl robert. cytuje: Top 5 in numerical order dexter, JOJ, Kefalianos, Rockel, Winklaar dziwnie troche :O czyli w takim wypadku robert [...]

"...SO TRAIN HARD" :D - z filmu made in germany z ruhlem Go HARD OR GO HOME - to z animala

To co napisałeś, to w przybliżeniu trening na masę, mało potrzebny praktycznie w każdym sporcie. A gdyby istniała prostoliniowa zależność siła -> szybkość, to trójboiści i ciężarowcy byliby najlepszymi sprinterami. Szybkość to zupełnie inna cecha niż siła i uzyskuje się ją w zupełnie innym treningu. Co innego siła dynamiczna, ale twój trening [...]

http://cgi.ebay.co.uk/TESTOSTERONE-PROPIONATE-GEL-2-IN-10G-GEL_W0QQitemZ330102201809QQcategoryZ1277QQtcZphotoQQssPageNameZWDVWQQrdZ1QQcmdZViewItem patrzcie co dzis znalalzem na necie, to legalne sprzedawac ten zel bez recepty

"Tureckie badania wykazały, że u osób uprawiających ten sport dochodzi do uszkodzeń przysadki mózgowej . Produkuje ona liczne hormony, które odpowiadają m.in. za metabolizm, zdolności seksualne..." To ze SW uszkadzaja mozg to chyba kazdy wiedzial i chyba nikogo to "odkrycie" nie dziwi... ale ze funkcje seksualne?? Ojj [...]

napisz dokładnie jaką diete stosujesz od a do z, bo to jest podstawa twojego sukcesu m.in. pzdr

[...] to, ze mam bardzo slabe przelozenie jesli z x4 zrobie tylko +10kg na x1 (a juz na 100% jesli zrobie 5/6 i tylko + 10kg na max) wiadomo, ze te x4 to nie moze byc wymeczone na maxa bo wtedy watpliwym bedzie to 172... ale juz cos powie (m.in. ze jest w stanie spokojnie cisnac pod 160kg x1) Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2008-12-22 00:15:06

;) dzieki bardzo Wesołych I duzo prezentów :D i czego tylko Pragniecie Yami in my tummy

[...] tluszczu. Sidor: zmierz tetno po biegu i w trakcie i bedziesz wiedzial czy jest odpowiednie. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind [...]

Witaj, nieźle wypadają te zdjęcia :) Zazdroszczę, wam - mężczyzną, tego niskiego BF, dzięki czemu macie m. in. fajne kraty na brzuchu...