in

Derrick Coleman, który miesiąc temu ogłosił swoje bankructwo przyznał, że jest dłużny blisko 5 milionów dolarów. Były nr 1 Draftu 1990 stracił wszystko źle inwestując swoje pieniądze. W trakcie 15 lat kariery w NBA Coleman zarobił dziesiątki milionów dolarów, ale jego aktywa (domy, samochody itd) wyceniono na tylko jeden milion dolarów. Po [...]

Antoine Walker, trzykrotny uczestnik Meczów Gwiazd zamierza spróbować powrotu do NBA. 33-letni skrzydłowy nie grał w NBA od sezonu 2007/08. Walker, który w NBA zarobił ponad 110 mln dolarów, od tamtego czasu miewa poważne problemy finansowe, które zmusiły go w tym roku do gry w lidze koszykarskiej w Portoryko. Walker porozumiał się ze swoim byłym [...]

Philadelphia 76ers mieć będzie nowego trenera. Po ośmiu latach przerwy do NBA wraca Doug Collins, który w ostatnich latach pracował jako analityk i komentator meczów w znanej amerykańskiej stacji telewizyjnej, TNT. 58-letni szkoleniowiec obejmie stanowisko po Eddie'm Jordanie, który prowadził 76ers tylko przez rok, zaliczając bilans 27-55. Co [...]

Kluczowe były dwie opcje dla Lakers przed rywalizacją finałową - gra Bynuma, oczywiśce dobra gra (!), no i wsparcie Bryanta przez kolegów, którego od dwóch spotkań nie ma Sam Kobe tytułu nie zdobędzie i jeśli koledzy z łaski swojej Mu nie pomogą, to Lakersi przegrają tytuł. ----------------------------------------------------------------- Dwyane [...]

No popatrz, nie zauważyłem Boston Celtics zaoferowali nowy kontrakt Nate'owi Robinsonowi, a ten zgodził się go podpisać. To ucina wszelkie spekulacje na temat ewentualnego transferu trzykrotnego zwycięzcy konkursu wsadów do Chicago Bulls, którzy ponoć usilnie zabiegali o usługi filigranowego rozgrywającego - informuje "Boston Herald". [...]

Martin ma przerwę prawdopodobnie do końca roku kalendarzowego, a może nawet do Meczu Gwiazd. ostatni news o Jego stanie zdrowia: Nuggets forward Kenyon Martin (knee) should have a timetable for his return after meeting with an orthopedic specialist after Thanksgiving weekend. Martin has been limited to shooting free throws to this point, but he [...]

New Jersey Nets odesłali utalentowanego Terrence'a Williamsa do Springfield, swojego filialnego klubu w lidze NBDL. Mierzący 196 cm obrońca został wybrany z nr 11 Draftu 2009. Nets odsunęli Williamsa od dwóch ostatnich meczów za wielokrotne łamanie regulaminu klubu, wliczając w to m.in. notoryczne spóźnienia na treningi. Ewidentnie trener Avery [...]

Wow uwineli się chłopaki :) Marcin Gortat trafił do Phoenix Suns. Wymiana, w której dotychczasowy klub Polaka Orlando Magic dostanie m.in. Hedo Turkoglu i Jasona Richardsona została już potwierdzona przez oba kluby. Magic po ostatniej serii porażek postanowili przemeblować skład, póki jeszcze jest na to czas. Orlando odda do Phoenix Vince'a [...]

Nowości ze strony Ashihara International Karate Organisation : Semmy Schilt wins first Grand Slam tournament in Tokyo http://www.ashiharainternational.com/menu/news/news_grandslamtokyo.html

tez macie przy tym streamie taki komunikat? ' Stream protected. Cannot be viewed in this domain. Please contact us to start streaming your channels; admin@stream4.tv'

[...] Kluczowa role odgrywa dieta. Logicznym jest ze jesli z pozywienia dostarczac bedziemy mniej niz potrzebuje nasz organizm nasze uda nie urosna ani o 0,5 cm nawet przy intensywnych cwiczeniach ze sporym obciazeniem. By osiagnac najlepsze efekty nalezy polaczyc treningi silowe z wytrzymałosciowymi. Optymalnie byloby cwiczyc 6 razy w tygniu [...]

Witam, bardzo ładnie to sobie wszystko ustaliłaś i trzymanie się planu jak sama mówisz dało pozytywne efekty. Co do ćwiczeń brzucha to nie wiem czy juz dawałem odpowiedni link, jeśli nie to zajglądnij tutaj : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=22298 . Kazda dieta redukcyjna z cwiczeniami sprawia ze poziom naszej tkanki tłuszczowej maleje [...]

100 w taki sposób to byłoby coś :-) Mi z tego konkursu na pewno kilka ciekawych elementów w treningu zostanie, m.in. te właśnie brzuchy.

Wreszcie ma się pojawić ten niesamowity koks ALL in ONE DIETANABOL

[...] szanowanego japońskiego senseia: "You (Foreigners as well as Japanese) hear some times before that the Japanese martial arts are based on manners and etiquettes, starting with respect and ending also with respect. But at least in the days of the Civil Wars, rudeness was a more preferable virtue than such politeness." zdanie pochodzi [...]

m.in. po to została wymyślona

[...] jestes do jednego z trzech muszkieteroof , ale nie kojarze do ktorego. zwlaszcza na drugiej focie. pozdrooooo i sogacz ofkors "you don't even know me,you say that i'm not livin' fine. you don't understand me, so why do you judge my life? you haven't walked in my shoes... this is my life." http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=106654

Ja jakoś kupuję i sprzedaję (m.in. allegro) wiele rzeczy przez internet i przesyłki przeważnie wysyłam i odbieram priorytetem i zawsze jest OK. Z Ostrowii też zamawiałem i było OK, ale oni wysyłają normalnie, a na życzenie priorytetem.

hej hej wczoraj przeklulam sobie nos i choc na poczatku z przerazeniem patrzylam na kolczyka to zaczynam sie do niego przyzwyczajac i zaczyna mi sie podobac a zdecydowalam sie na niego m.in. dzieki Waszym wypowiedziom, wiec dzieki mam nadzieje, ze moge liczyc na Wasze rady w razie czego.. pozdrawiam

https://i.imgur.com/aquf5kZ.jpg Handout/Getty Images Curtis Blaydes vs. Derrick Lewis na UFC Fight Night 185 Starcie ciężkich w karcie lutowej gali. Jak poinformowała stacja ESPN, na galę UFC Fight Night 185 ponownie zestawiono pojedynek Curtisa Blaydesa (14-2 1 NC, 9-2 1 NC w UFC, #2 w rankingu UFC) z Derrickiem Lewisem (24-7 1 NC, 15-5 w UFC, #4 [...]