SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

in

  • Zauwazylem ze ja mam "znawce" w Dopingu m.in dlatego ze odradzam cykle takim wlasnie delikwentom he.. LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-30 12:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... od wczoraj jestem na cyklu, mam 25 latek i zacząłem lightowy cyklik pierwszy in my life. No szkoda żde nie wytrwałem tyle co Lucek, Bull i reszta z bandy hardcore , Mam 25 latek myslę że nie muszę się przed nikim spowiadać czemu co i jaki, chciałbym tylko powiedzieć THX kilku osobom... Muszę lecieć, póżmniej odpiszę [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-31 10:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsiana na kolacje ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] produkcji wykorzystywana jest masa chemikaliów która powoduje iż produkty są jałowe i naładowane niezdrowymi substancjami które mogą powodować zaburzenia hormonalne, insulinooporność, zatrzymywanie wody w organizmie czy odkładanie się tkanki tłuszczowej. Co więcej płatki owsiane nie są dobrym pomysłem dla każdego, mogą one dość mocno [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-28 21:09:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bieganie codziennie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Widok biegających rano ludzi jest coraz bardziej powszechny. Spore grono osób walczących o szczupłą sylwetkę wybiera trening aerobowy, wykonywany najczęściej w godzinach porannych, na czczo. Czy taka praktyka ma sens? 1. Co daje bieganie? 2. Spalanie tkanki tłuszczowej podczas biegania. 3. Bieganie na czczo a kortyzol 4. Podsumowanie 5. Do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15334 Data: 2016-12-30 23:43:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawów- co polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    wit C , wit E, Zn, Selen, Mn Glukozamina ( jako HCl, siarczan Kcl) Dimetylosulfon (MSM) Siarczan chondroityny A (CSA) Siarczan chondroityny B (CSB) Olej lniany (50% kwasu alfa linolenowego) Firmowa mieszanka kasów tłuszczowych (m.in.: kwas mirystynowy, palmitynowy,Oleinowy, laurynowy) Kwas hialuronowy Kompleks wspierający stawy Ekstrakt z [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-12 22:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długie włosy na nogach

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Takie owłosienie to atawizm, a jego natężenie zależne jest od reaktywności meszków włosowych na testosteron. Stąd jedni są bardziej, a drudzy mniej owłosieni. Niestety często jest tak, że mimo owłosienia na całym ciele na głowie jest kolano, ale to już wina m.in. prolaktyny.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 17:26:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Długie włosy na nogach

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Niestety często jest tak, że mimo owłosienia na całym ciele na głowie jest kolano, ale to już wina m.in. prolaktyny. Coś jak Wałujew? :->

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 17:48:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HMB - OPINIE

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    to nie była w żadnym wypadku efedryna, w niczym nie przypominało jej w działaniu troche mnie to napompowało, zmienił sie też zapach potu m.in i wzrosła odpornośc immunologiczna organizmu kreatyne mono tez kiedyś brałem i byłem bardzo zdegustowany czy są jakieś róznice pomiędzy hmb np. z treca i olimpa?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-20 16:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia - Najlepszy suplement dający energię

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam Na naszym rynku istnieje duża gama suplementów przedtreningowych, które mają za zadanie nas pobudzić. Czy istnieje "najlepszy suplement dający energię" ? Trzeba pamiętac, iż to jak będziemy się czuli po danym składniku jest kwestią indywidualną. Jeden produkt może mieć odmienne działanie w zależności od osoby. Nie raz spotkałem się z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-21 10:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Bardzo zależy mi na przytyciu, dużo osób mi mówi, że jestem za chuda. Trenuje na siłowni, jem sporo, ale jestem taka chuda jak byłam :-( A właśnie chciałabym poprawić m.in. pupę poprzez przytycie, ale z drugiej strony najbardziej obawiam się tego, że zaleje mnie na brzuchu. Jeszcze mam takie pytanie: jak powinno się dobierać ćwiczenia w [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-28 22:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Miruna jest sporo uboższa w omega 3 niż ww, choć obleci (około 200mg EPA/DHA na 100g). Witaminy D też ma ze 20x mniej niż np. w śledziu. Skażenie rtęcią pokazuje umiarkowane... http://seafood.edf.org/hake Co do reszty. Olej kokosowy ok do smażenia. Olej rzepakowy dobre źródło krótkołańcuchowych omega 3, ale musi być tłoczony na zimno. W przypadku [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-07 18:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribusteron 90 - konkrety

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Zjadłem tego 120 kapsów i stwierdzam, że szkoda kasy. Prawdziwie opłacalny Tribulus to moim skromnym zdaniem TT z TwinLaba (choć drogi trochę)ewentualnie to o czym pisał Will TT Complex Treca lub TT Complex Nutra Life (obydwa mają identyczny skład bo produkuje je Nutra Life m.in. dla Treca z tym, że TT Complex Nutra Life jest Tańszy. Dziś w [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-16 13:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieustanne zapalenie gardła!!!:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zdolniejszy ;-p a ogólnie nie wiem skąd ta wrogość ! po prostu miałem styczność z podobnymi przypadkami i na żywo i na forum ! i wiem ze ich leczenie jest szalenie trudne (m in wielu znajomych miało podobne problemy które były leczone przez profesorów z am poznń i to bezskutecznie poprawa u jednej osoby po lekach homeopatycznych + diecie (moze [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-07 23:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki aby przybrac na masie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Okres budowania masy mięśniowej wbrew pozorom nie jest prosty. Jest to bardzo złożony i trudny okres który powinien zostać dobrze przemyślany. Co więcej zarówno redukcja jak i masa nie przychodzi szybko. Jedynymi sposobami na to by szybko przybrać na masie jest przytycie - jednak mija się to z celem ponieważ przybieżemy również na bezsensownej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-01 12:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zważa na problem, jakim są stany zapalne w naszym organizmie, które w ukryciu rozwijają się na co dzień, pogarszając nasze samopoczucie, wygląd i zdrowie. Ale czy powinienem walczyć ze stanami zapalnymi? Skąd mam wiedzieć czy jestem na nie narażony? Jeżeli masz nadwagę, widoczną "oponkę" na brzuchu, jesteś typem tzw. "skinny fat" czy też [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 16524 Data: 2017-12-01 16:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatkany nos

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nie są skutkiem nagromadzenia śluzu w górnych drogach oddechowych, a wynikają z zapalenia i obrzmienia błony śluzowej zatok przynosowych, spowodowanego przez wirusy (np. rhinowirusy, grypy) bądź bakterie (Moraxella catarrhalis, Streptococcus pneumoniae i Haemophilus influenzae). Zapalenie zatok możemy podzielić na ostre i przewlekłe - w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-13 10:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nauka boksu bez pomocy trenera

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] osób ma podobny do mnie staż. Zdarzają się i byli amatorzy i byli, aktualni zawodowcy tacy którzy po prostu lubią się poruszać, poboksować itp. Niektórzy z nas sami trenują innych np na sekcjach mma. I pomimo tego, że pewni bez problemu moglibyśmy sami sobie być trenerami, to jednak wolimy mieć tego trenera, m.in. właśnie z tych powodów o [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9996 Data: 2018-01-31 16:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - jak dlugo trzeba czekac na efekty ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    zareczam ze kreatyna vitalife istnieje bo sam taka posiadam, made in USA Pozdrawiam!!! "Ziemia jest płaska"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-10-15 22:42:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na drążku. W pierwszej kolejności spróbuj zwrócić uwagę na to czy ruch Twój wychodzi od łopatek czy od razu pracę przejmują ramiona. Podciągać się można na różne sposoby m.in. nachwytem i podchwytem. Drugi przykład jest nieco prostszy i naukę podciągania można zacząć właśnie od podchwytu, ale trzeba też mieć na uwadze, że w tej wersji bardziej [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-17 19:58:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ile razy w tyg pompki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Pompki, poza tym, że są bardzo dobrym ogólnorozwojowym ćwiczeniem, posiadają wiele innych zalet, m.in. może je wykonywać praktycznie każdy i praktycznie wszędzie, nie wymagają żadnego dodatkowego sprzętu, są dość proste i ilość wariantów na urozmaicenie klasycznej pompki nie zna granic. Bez wątpliwości warto wdrożyć je do swojego treningu. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 21:55:42 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)