Witam, W wyniku upadku ze schodów na kolana doznałam m.in. uszkodzenia łąkotki. Trzeba ją usunąć ale powikłaniem po gipsie mam zakrzepicę żył głębokich i powierzchownych. Kiedy w takich przypadkach można kolano operować? jak narazie to zabronili mi nawet rehabilitacji to jak mam tą nogę przygotować do operacji? Pozdrawiam Agnieszka
witam bede teraz cwiczyl kazda partie miesni raz w tygodniu. 1dzien(powiedzmy poniedzialek): klata+tric 2dzien(sroda): plecy+bic 3dzien(piatek): nogi brzuch czy 1:klata+bic 2:plecy+tric 3:nogi brzuch PYTANIA: 1.ktory p[lan bedzie lepszy? 2.w jakei dni trenowac aby byla dobra regeneracja? 3.kiedy robic barki? pozdro made in Poland
[...] podnieść. Przy tej wadze 100 kg klata staż na siłowni 6 miesięcy początkowa waga 72 na klate max 60i pytanie czy jest dobrze? A i jeszcze zaczełem z kumplem chodzić na silke, w tym samym czasie czwiczymy razem in ma podobna wagę ale podnosi mniejsze ciężary ale za to wygląda lepiej dieta i plan taka sama , czy odgrywają tu jakąś role geny?
[...] na wytrzymałość ogólną i siłową (do tej pory wydawalo mi sie ze nie bardzo, ale w tabeli efektywności dzialania suplementów w katalogu Treca ma 3 na 5 gwiazdek-tak jak m.in.creatina normal plus. Drugie pytanie to czy moge połaczyc w jednym cyklu kreatyne np. Cell Pump z Thermo speedem i o jakich porach brac poszczegolne suple? Prosze o pomoc [...]
Cześć, czy 15 latek który już trenuje wyczynowo i jeździ na zawody może robić FBW czy jeszcze raczej tlenówki i dynamika? Na razie robiłem trening obwodowy i crossfit, a w obwodach jest m.in. skakanka, przenoszenie opony, walenie młotem w oponę, podskoki z podnoszeniem kolan do klatki piersiowej oraz skip bokserski. Czy warto odjąć taki jeden [...]
Witam was.. Chcialem sie dowiedziec co myslicie o tej serwace bialkowej firmy "peak body whey protein isolate" Per 100 g: Calories: 370 Kcal Glutamine: 17.94 g Protein: (dry weight) 93 g BCAAs: 20.73 g Carbohydrates: Less than 1 g Fat: Less than 1 g Dzienki i pozdrawiam. There is nothing like returning to a place that remains unchanged to [...]
Sprzedam gry: Arsenal Club Football, goldeneye rogue agent, brothers in arms, ghost record 2, gry są troche porysowane ale nie ma to wpływu na działanie gry.Sprzedam lub wymienie najchętniej na fight night round 3, fifa street 2. Sprzedaje dlatego że nie lubie tego typu gier ale dostałem je za darmo. Ps. Jak trzeba mogę wstawić fotki. Zmieniony [...]
mam do sprzedania 13 konkretnych uzywanych gierek orginalnych na ps3 cena to 750zl lub zamienie je na rosadnego xbox arcade sprzedaje gry bo ps3 padlo wiecj info pod tel 600851633 gry to 1 colin mcrae dirt 2 need for speed carbon 3 killzone 2 4 grid 5 beowulf 6 unreal tournament 7soul calibur 8 ratchet clank quest for booty 9 ridge racer7 10 [...]
Dwie sprawy. Kumpel ma okazje nabyc winko z BD w saszetkach. Jak oceniacie ten towar? Ktos dysponuje moze fotkami? BD to podobno apteczniak, ale czy te wersje saszetkowe to przypadkiem nie jest produkt "made in Poland"?? Za wszelkie info i fotki bede wdzieczny:)
Telefon + oryginalna ładowarka + kartonik z numerami(id,wlan potwierdzające oryginalność. Made in Finland. Cena 750zł lub wymiana na nokie e63, seW960i sew950i z dopłatą. http://zapodaj.net/73059409.jpg.html http://zapodaj.net/35825082.jpg.html http://zapodaj.net/86491001.jpg.html http://zapodaj.net/39921357.jpg.html [...]
Witam. Otóż mam taki mały problem... M.in w środe, dokładnie 5.Listopada wysłałem punkty do Olimpa... ...potwierdzenie odbioru, priorytet... I do tej pory nie doszło do mnie zadne potwierdzenie ze pkt dotarły bezpiecznie do siedziby. I chciałem zapytac czy moge napisac gdzies maila zeby sie dowiedziec cos wiecej o mojej przesyłce. Pozdrawiam ;]
Proszę o informacje na temat treningów do biegów na 100 m i do skoku w dal (m. in. w jaki sposób trenować i jak często). Również interesuje mnie wspomaganie odżywkami przy tych sportach, oraz jak wyglądają bezpośrednie przygotowania do zawodów.
witam, jakie osłonki na cykl z sustą i metą? na wątrobe to wiem jakie, ale reszta? Nolvadex dostane w aptece bez recepty ? i coś jeszcze przeciw trądzikowi na cykl by mi się przydało, itd.. proszę o nazwy i m.in jaka jest ich cena w aptece, pozdrawiam i dzięki z góry
wiem że było ale nikt nie podaje linków rapidshare tylko jakieś filmy online są lub metoda p2p, a mi zależy wlasnie na RS. Macie może jakieś filmy kulturystyczne najbardziej zależy mi na Made in Germant lub XXXL z M.Ruhl
Złożyłem 2 zamówienia (w niedzielę i poniedziałek). W każdym z nich zamówiłem m.in. białko Łowickie WPC 80. Otrzymałem inny produkt, bardzo podobnie wyglądający (Megabol Łowickie Instant). Chcę zwrócić to co przyszło i otrzymać to, co zamówiłem.
6 maraca ma sie odbyć gala Diamond Boxing Night na której miał walczyć Damian Jonak. Do walki jednak nie dojdzie. Powodem jest brak porozumienia między pięściarzem a jego promotorem. W gali mają brać udział m.in.: Bartnik, Kuziemski, Masternak i Cendrowski.
Otóż tak, chciałbym zamówić właśnie tą ławeczkę lecz mam kilka pytan w stosunku do niej, m.in ile ona jest wstanie wytrzymać na skosie, a także co możecie o niej powiedzieć jak się sprawuje itp. O jest jeszcze jedno pytanie czy jest mozliwosc postawienia tej ławke w pionie? Gdyż mam mało miejsca w mieszkaniu i chciałbym ją postawić w pionie w [...]
Wszystkie gale na których będą walczyli m.in Kostecki vs Mitchell, Powietkin vs Boswell, Cotto vs. Margarito. Na http://RingBoks.pl będą dostępne wszystkie transmisje. Zapraszam Wszystkich! http://RingBoks.pl P.S jeśli możecie powiedźcie o tym swoim znajomym. Zmieniony przez - DkrukD w dniu 2011-12-03 14:12:45
Sprzedam jeden bilet na Metallice (m.in.) Golden Circle (czyli przed samą sceną). Cena to 400zł (taka, jak cena nominalna) + koszt przesyłki wedle uznania kupującego (może to być pobranie, list, pocztex... koszt zależy od Ciebie) W razie pytań, na wszystkie odpowiem... Również mogę wysłać zdjęcia biletu wraz z rachunkiem.