Nasciturus: dzieki, sog... Az mi sie lza w oku zakrecila... Jest tam m.in. porazka Marka Piotrowskiego z Robem Kamanem (szkoda ze tylko te walke Marka tam maja, a nie zwyciestwa z Wilsonem i Roufusem)... To byly czasy, dlatego sie zapisalem wtedy na kb... :'-)
mo to tak chodzi o potreningowy stack all in one czyli -BCAA XTRA w pełnym składzie -L-arginina HCl, alfa ketoglutaran argininy, ester etylowy L-argininy HCl -kwasu hialuronowy -jabłczan, ester, orotan, piroginian kreatyny, ryboza, inozyna -witaminki, duża ilość z grupy B no i mamy good recovery drinka;]
A ja bym chciał tanie witaminki jak Olimpowski Vita-Min Multiple Sport. Skład kapsa witaminowego normalny, czyli podobny do Olimpu, ale w kapsie mineralnym chciałbym skład jak ZMA + pozostałe minerały. Ale przede wszystkim żeby było bardzo dużo magnezu, z 350 mg. Chodzi mi po prostu o witaminy i minerały które uzupełniają z lekką nadwyżką pełne [...]
numer identyfikacji podatkowej...zapytaj rodzicoow...napewno masz...bo 18 lat juz skonczyles.. a przynajmniej powinienes miec :) misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople
jest pare błędow; m.in. za malo cwiczen moglbys napisac cos o sobie, bo w sumie nikt Ci konkretnnych wskazowek nie da nie majac informacji o tobie Zmieniony przez - d4nny w dniu 2008-08-21 11:30:11
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Raww-jest trudno przygotowywać sobie zawsze pełnowartościowe posiłki bo nie każdy ma na to czas (szkoła, praca, zajęcia m. in.SILOWNIA) i ciężko przecież jest komuś przytyc jeśli np. nie podbije sobie wegli czy białka jakąś odzywką Nie siej herezji. A czym się różni 1kcal z odżywki a z jedzenia? Autorze - rozpisałem Ci dawkowanie więc czego [...]
no mialo byc pewnie Golabeczku...ale mietas znowu nie lyknal psychotropoow %)... na gg mi mowil ze po tym jak mu dales swoje fotki to codzien z rana je oglada... misOO Dozorca w dziale O-L-I-M-P...'n'...portier in s0Ople atleta'pl
18_MaTeUsZ co ja moge? moge wkleic to,co napisalem juz wczesniej przy innej okazji i liczyc,ze cos z tego zrozumieszi wezmiesz do serca. to wszystko. "wszyscy na etapie nowicjusza moga smialo wykonywac jeden zestaw cwiczen przez caly cykl treningowy.nie ma potrzeby wprowadzania treningow A-B. w programie wystepuje bardzo malo cwiczen na [...]
Generalnie można to im zaliczyć in plus. Tylko przy problemach gastrycznych, jak u Axela, za dużo błonnika nie jest wskazane - czy to roślinnego, czy zwierzęcego.
[...] pokazna paczke - nic mu nie wzieli w uwagach prosil o nie wkladania W OGOLE rachunku do paczki, o napisanie ze paczka ma wartosc 35$ i ze jest to bodajze 'gift' paczke zawineli na UC i kazali mu sie zglosic - poszedl tam, pytali sie go czy wie co jest w paczce. Caly czas mowil ze to prezent, ze nie placil nic i nie wie co jest w paczce. Paczke [...]
[...] doszły do porozumienia, po tym, gdy Francuzi wystąpili w środę z nową ofertą. PSG ma zapłacić za Brazylijczyka 28 milionów euro teraz i siedem milionów w późniejszym terminie. Według AFP indywidualny kontrakt Pato wyniesie siedem milionów euro rocznie. W piątek do Paryża ma przyjechać agent piłkarza, by sfinalizować całą sprawę. Odkąd w lecie [...]
spojrzecie prawdzie w oczy...czy slyszeliscie kiedys niepochlebna opinie na temat glutaminy u kogokolwiek stosujacego ? ze nie dziala ? ..oczywiscie biorac pod uwage osoby z podstawami zywieniowymi i treningiem... tak wiec nie sadze zeby takie osoby spotkac...no chyba ze po ostatnich donosach z tych badan ...niektorzy nieoowierzyli ze glutamina [...]
mietki...no i wlasnie ja stwierdzam ze glutamina dzial bo pomaga mi wyjsc z zastojoow czesto...obecnie po 3 latach cwiczen sama dieta daje mi niewiele...glutamina przyspiesza wzrost i to widze ! i raczej nikt mi nie wmoowi ze tak nie jest ! dieta zawsze jest na takim samym poziomie jak i trening regularnie zmieniany...inne suple dodaje tylko [...]
kanarek: a nie sa ? glutarol stosowalem - odczuwalem niektore pozytywy glutaminy...BYKu ja stosowalem 20tabsoow na dzien karnityne tez stosowalem - i to w 1000mg na dzien...i dziala misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople
Z drugiej strony sobie mysle, ze sa wyjatki. Np. taki Wladyslaw Bartoszewski - dobrze ponad 180 cm ma, z 80 kg spokojnie i ponad 80 dyszek na karku, a w kolekcji m.in. 2 lata w auchstwitz-birkeneu czy kilka lat w polskim wiezieniu za wujka stalina. Kiedy robilem z nim wywiad bylem zachwycony goscia bystroscia i elokwencja. Wszystko w genach! Tym [...]