Witam wszystkich serdecznie :) Mój przypadek z kolanem znajduje się na 189 stronie niniejszego tematu. Jestem 15 dni po zabiegu rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego, operowany byłem 27.01.br. ( środa )przez Pana Maćka Pawlaka, dla mnie to fachowiec światowej klasy, profesjonalista od A do Z pod każdym względem. Polecam każdemu. Operacja [...]
@ Venom pisalem o nodze , ale dalem ci tez przyklad barku , chcialem ci pokazac , ze po takich urazach to nie wyglada tak kolorowo jak ci lekarze opowiadaja. @ in rain krwiaki po zabiegu to normalna rzecz , nie rozumiem tylko dlaczego lezysz az tyle , zacznij chodzic o kulach po paru dniach odstaw jedna kule pozniej powoli odstaw calkiem kule, [...]
[...] gruczołów dokrewnych (wydzielających hormony). Może mieć także związek z nieprawidłową funkcją jajników produkujących estrogeny i progesteron, hormony płciowe wpływające m. in. na cykl miesiączkowy oraz przebieg ciąży i porodu. Stad też wzięło sie poprzednie pytanie o środki antykoncepcyjne. Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** [...]
[...] działają spalacze tłuszczu? 2. Fenix Ground Zero, co w nim siedzi? 3. Jak zatem wybrać bezpieczny spalacz? 1. Jak działają spalacze tłuszczu? Działanie spalaczy polega m.in. na: - pobudzeniu termogenezy, czyli uwalnianiu ciepła przez organizm - zwiększeniu wydolności na treningu - zwiększeniu energii i chęci do podejmowania aktywności [...]
podobno 16.11 ronnie zawita do Łodzi bedzie gosciem specjalnym podczas oficjalnego otwarcia nowej siłowni Ironbody bedzie m.in pokaz , pozniej seminarium itd impreza kameralna z ograniczona iloscia osob jak info bedzie w 100% pewne, to ewentualnie dam znac cos wiecej, narazie sam niewiele wiem
cos sie pierdzieli z forum i nie moge 2 zdjec w 1 poscie dac :/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5ef61f804c2f4eb7826d4348a279b098.jpg http://www.musclespro.com/2011/12/ronnie-coleman-in-hospital-for-spinal.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+muscles0+%28MusclesPro.com%29&utm_content=FaceBook Zmieniony przez - lordknaga w dniu [...]
BCAA czyli aminokwasy rozgałęzione mogą być cennym uzupełnieniem diety osób aktywnych fizycznie, zwłaszcza trenujących wyczynowo. Konieczność suplementacji uzależniona jest jednak od paru czynników, m.in. od: kompozycji sylwetki, sposobu odżywiania, częstotliwości i intensywności treningów. Nie bez znaczenia jest także to, czy stosowane (lub nie [...]
Trochę łaciny Aut vincere, aut mori – Albo zwyciężać, albo umierać Cave me, Domine, ab amico, ab inimico vero me ipse cavebo – Boże, strzeż mnie od przyjaciół, z wrogami poradzę sobie sam. Cognosce te ipsum – Poznaj samego siebie. Fortes fortuna adiuvat – śmiałym szczęście sprzyja Fortuna favet fortibus [...]
"Do your workouts as hell, to see heaven in the mirror" "Nigdy nie jest za późno, aby zrobić coś wielkiego" "Większość kulturystów jest przetrenowanych jeśli chodzi o ilość wykonywanych serii, a niedotrenowanych jeśli chodzi o intensywność treningu" - Dorian Yates "Kulturystyka pokazuje jakim jesteś człowiekiem [...]
[...] cię: K.Nosowska Kto nie dązy do rzeczy niemożliwych, nigdy ich nie osiągnie: Heraklit Człowiek odkrywa siebie, kiedy się zmierzy z przeszkodami: A.dS.Exupery Kto zwycięża innych jest silny, kto zwycięża sibie jest potężny: B.Szęsny-Herbaczewski perfer et obdura - znoś i panuj nad sobą: Seneka Czemu się gnębisz? Spadłeś na samo dno? Teraz [...]
[...] EFSA (European Food Safety Authority), najwięcej szkodliwych związków zawierają ryby znajdujące się na szczycie łańcucha pokarmowego, czyli ryby drapieżne. Należą do nich m.in. rekin, miecznik, marlin, tuńczyk, halibut, szczupak, w których zawartość rtęci sięga często rzędu 1 mg/kg. Po drugie, od wieku ryby. „Im ryba jest starsza, tym [...]
Boofi - masz rację, ale o ile normy łatwo znaleźć o tyle jakie wartości występują przy dnie moczanowej - nie znalazłem. O samej chorobie sporo można przeczytać, ale o objawach we wczesnym stadium - m.in. wartości wyników kwasu moczowego niewiele. Jacek
Przedtreningówki są aktualnie bardzo często stosowanymi suplementami. Dzięki nim w pewnym stopiu możemy oszukać organizm i zrobić trening mimo zmęczenia czy braku chęci. Porcja takiego preparatu potrafi postawić na nogi nawet po całej nieprzespanej nocy i faktycznie są jakieś plusy ze stosowania przedtreningówek. Jednak warto napisać, że [...]
Jakby co, pamiętaj, że zawsze masz sprzedawców detalicznych i konkretne sklepy internetowe. mam nadzieje ze bana nie dostanę za reklamę, wygoogluj Muscle Zone :) Produkty marki Brawn Nutrition zachwala dużo osób. Koniecznie zrób relację, przyda się na pewno, im więcej opinii tym lepiej! Pozdrawiam! Mieszkam w Anglii dlatego kombinowalem troche z [...]
Zapotrzebowanie na ten surowiec zalezy przedewszystkim od innych skladowych diety, a nie od czynnokw ktore wymienil Kruq No tak, zapotrzebowanie zależy też m.in. od podaży składników stricte energetycznych, wystarczający poziom glukozy do pracy mózgu itp i zapewne jeszcze wielu innych, o których nie mam takiego pojęcia jak Micz :-) No ale mówimy [...]
[...] ŻO/DO jest nie do przyjęcia, bo jest, zwłaszcza przy pewnym, wyższym, poziomie białka i węglowodanów, ale na wysokowęglowodanówce na białku zwierzęcym z niezbędnym minimum tłuszczy, jest dużo lepiej. I nie chodzi o moje czy Twoje zdanie, tylko o biochemię, obfitość węglowodanów w diecie promuje aktywację szlaków kinetycznych, m.in. [...]