in

[...] było, że mocno od myśli przewodniej tematu odchodzę: http://www.youtube.com/watch?v=CNy0Odapgds Tommy kono, dwukrotny mistrz olimpijski w podnoszeniu ciężarów i co ciekawe także niezły kulturysta (zdobył m.in. tytuł Mister Universe) objaśnia technikę wykonywania ćwiczeń. I jest w tym naprawdę dobry. Polecam każdemu obejrzeć wszystkie części.

nikomu nie podpada :) spokojna glowa... jak juz zostalo powiedziane trzeba wziac poprawke na slowo "marketing" ktory czasem formuluje reklame sugerujaca cuda...problem w tym ze nie wszyscy potrafia ja odpowiednio zinterpretowac... wiadomo ze podwyzszenie tescia do fizjologicznego poziomu nie da jakichs super efektow masy i sily...ale [...]

Kobieta ceni sobie m.in. poczucie bezpieczeństwa a to temat daleko szerszy niż same sztuki walki i umiejętność przerzedzenia czyjegoś uzębienia Ale - długo trenowana sztuka walki zapewni ci pewność siebie i opanowanie, dobrą kondycję i zdrowie, może też poprawi wygląd ogólny. To na pewno nie zaszkodzi

[...] za wszelką cenę tylko kilogramy, od razu skazujesz się na porażkę. W trakcie dnia jem około do 1000 kcal, ponieważ dobrze mi się z tym żyje i wystarcza mi to. Są to m.in. warzywa, owoce, ciemny chleb, czasem jakieś mięsko, czasem serek. Dosyć często popadam w dołki, bo wydaje mi się, że ciągle tyję i że jedyne, co mi przeznaczone teraz to [...]

bo jest f***ed up in the head Fux

Clubs more times First in Club World Ranking http://www.iffhs.de/?bca384f02788705f94b40385fdcdc3bfcdc0aec70aeed400 :-]

nigdy nie piszę bzdur in coś tam ... wcześniejsze moje komentarze to 100% prawda i co po niektórych widać że to boli

w Milanie nie poradził sobie m.in. Kluivert.

Milan i Real walczą o Mutu Gwiazdor Fiorentiny i reprezentacji Rumunii - Adrian Mutu znalazł się na celowniku m.in. Manchesteru City, Milanu oraz Realu Madryt. Hiszpanie, a także Włosi są skłonni przeznaczyć na transfer napastnika 20 milionów euro. więcej - > http://s24.pl/milan_i_real_walcza_o_mutu-s37218.html

[...] p******enia o tym, jakie to są lepsze, waleczniejsze i bardziej zmotywowane niż faceci. Ronde jestem jeszcze w stanie zrozumieć, ale ostatnio takie farmazony wygadywała m.in. Julianna Pena %-) Nieźle przygniłem, gdy przypomniałem sobie te słowa w trakcie oglądania jej wczorajszej walki :-D Całe szczęście Aśka ma na tyle klasy i oleju w głowie, [...]

Kumpel wlasnie jedzie m.in. omo/enan/prop + inne saa ale w tym jest ok. 1.6g testa. I robi lbm.

[...] 35 5.Szrugsy z hantlami 5 x 10p: 21 1.Spięcia leżąc / wznosy nóg leżąc / opad na boki z ciężarem 4 x 15 / 15 / 15 (20kg) Słabo poszło w martwym ciągu, czułem już, że wygina mi plecy. Generalnie odnoszę wrażenie, że MC robi mi się trudniej odkąd zwiększyliśmy liczbę powtórzeń z 5 do 8 oraz odkąd w podciąganiu jest zwiększona intensywność [...]

Patrycja fajnie zrobione ,dekoracyjnie 10/10 jedyny minus dla mnie to kaczka za tłusta in za twarda po prostu mi nie podchodzi. Natomiast na talerzu bogato,.

[...] leżąc rampa 5: 20 30 40 50 60*5 3*75*4p 2.Wyciskanie hantli na poziomej rampa 8: 11 16 21 26 31*8 3.Wyciskanie hantli na skosie 4 x 10p: 23.5*10 10 9 8 4.Ściąganie linek wyciągu górnego 4 x 10p: 25 1.Push press rampa 8: 20 30 35 40 47.5*8 2.Wznosy boczne z hantlami 6 x 10p: 8 1. Poszło 4p na 75 kg:). Jeżeli chodzi o wyciskanie [...]

CZĘŚĆ IV dla jasnowidzów:) Czy w produkcie MASSACRA m.in. znajduje się nowa, innowacyjna forma kreatyny? Jeśli tak, zgadnij jaka. Odpowiedź: - Będzie to połączenie kwasu orotowego (orotan) z kreatyną. Wten sposób powstanie Orotan Kreatyny. Orotan kreatyny - Efekty anaboliczne kwasu orotowego były już dawno znane. Kreatyna sprzężona z kwasami [...]

jestem tego samego zdania co Center produkt In Ukraina ale ubrania ładne Zmieniony przez - Mariusz190 w dniu 2007-10-06 11:11:18

http://www.fight24.pl/wp-content/Polaris-12-Luke-Rockhold-Nick-Rodriguez.jpg Polaris Luke Rockhold przegrał pojedynek grapplingowy na Polaris 12 Luke Rockhold przegrał kolejną walkę, jednak tym razem nie w Oktagonie UFC lecz na macie turnieju grapplingowego Polaris 12 w pojedynku z Nickiem Rodriguezem. 30 listopada w Newport w Walii odbył się [...]

Jeśli czujesz sie swietnie to zostań przy cypio i po prostu przedłuż cykl o te 4 tygodnie . Dawkę i częstotliwość bym zostawił bez zmian skoro notujesz progres . Czasami te proste rozwiązania są najlepsze ;-) P.S sustanon to mix 4 estrów testosteronu m.in właśnie testosterone decanoate a nie deca durabilin ;-D suste póki co sobie odpuść

Zbyt rozbudowany trening w stosunku do stażu i braku właściwej diety. Brak diety = mizerne efekty.Mimo to sylwetka zmieniła się in plus . Przemyśl to i zrób to właściwie,a za rok nie będzie już tyle negatywnych komentarzy.Pzdr. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-07-06 11:30:25

SFD ma świadomość, jednak nie zajmuje się wyłącznie produkcją supli. No to juz w ogole kpina. Zarabiacie na tym pieniadze, kreujecie postawe profesjonalizmu i wypieracie sie, ze co? ze macie tez inne obowiazki? Fuszerka na maxa. Traci absolutnym brakiem profesjonalizmu. Dla potencjalnego klienta oraz reputacji firmy taka wypowiedz to cios ponizej [...]