in

%-)Jano pozamiatał! Jon, gdzie jesteś? Nie chowaj się;-D;-D;-D First you try to hide in jail, then you want to change a weightclass. You are really doing everything you can to avoid your destiny but there is no place to hide Jonny. Here's Jan #LegendaryPolishPower /SFD/2020/5/22/3200b5f80526487380f6b49f0b388c6e.jpg Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu [...]

7-h WPA European Champ - 2 day - 22.11.2019 Tested Squat in Full power men 82.5-140+ kg part 1 https://www.youtube.com/watch?v=X5K6uhNv8Ao Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2019-11-22 14:24:50

7-h WPA European Champ - 2 day - 22.11.2019 Tested Squat in Full power men 82.5-140+ kg part 2 https://www.youtube.com/watch?v=z4MLnkGbbjs Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2019-11-22 23:16:29

7-h WPA European Champ - 2 day - 22.11.2019 Tested BP in Full power men 82.5-140+ kg https://www.youtube.com/watch?v=ddsP5IDdHjg

podawany kobietom w trakcie kuracji odchudzającej zwiększa stężenie hormonu wzrostu. KLUCZEM TUTAJ SA SLOWA kuracji odchudzającej ORAZ kobietom. NIE SADZE, ABYS ZAUWAZYL ZMIANY WYNIKAJACE Z WYDIZLEANIA WIEKSZEJ ILOSCI HW, ALE POWODZENIA. BTW DIETA KTORA JAKIS CZAS TEMU W DUZYM SKROCIE OMOWIL PALEO W POSCIE NHE JEST PRZEZNACZONA WLASNIE M.IN. DO [...]

[...] Masa + siła tak, jednak na redukcji trzeba wprowadzić w organizm w taki stan by zaczął czerpać energie z nagromadzonego tłuszczu (b. uproszczone ) Zacznij od diety m.in -oprzyj się na zdrowych ww (kasza/ryż/makaron pełne ziarno/płatki owsiane) -na pełnowartościowym nie przetworzonym białku (mięso/jaja/ryby) -ogranicz ten twaróg do 1x [...]

[...] regularnie od 3 lat - bieganie przeplatam z siłownią. Dotychczas biegałem 2-4 razy w tygodniu, średnio 20-35 km (różne tempo: 60-90% HRmax, do tego przynajmniej jeden trening tygodniowo interwały: 5-10x 100m/100m, 200m/200m itp.) Obecnie chciałbym zacząć biegać bardziej planowo, tzn. mieć konkretny plan i wg niego trenować, a nie tak jak do [...]

pewnie pewnei wrzucaj ! no co do białka to jego przetworzenie jest obciązeniem ... i m.in dla tego nie powoduje ono otłuszczenia ... ide spać

Nie brałem wymienionych białek, nie uważam bym miał taką potrzebę inwestować w białko większe pieniądze niż jest ono warte Kaizen - rewelacja, na wszystkich frontach.Kupiłem, bo GÓral organizował zawody strong man wspólnie m.in z kaizenem, wiec kupiłem z sympati, dla mnie najlepsze bialko jakie jadlem.Efekty? To białko, co tu opisywać.. Zdr. [...]

z tymi ph mialem na mysli porownanie do sytuacji m.in. ultimate, te aminki byly chwalone tak jak shock&storm mimo przecietnego skladu az sie wydalo w czym tkwi sekret

NABBA fajny związek (It was a last word in this subject )

No i jak? Ktoś brał to ZMA kiedyś? Bo właśnie mi idzie paczka m.in. z tym specyfikiem. Prosiłbym o jakieś opinie.

http://forums.musculardevelopment.com/showthread.php/117622-Victor-Martinez-wins-2011-Arnold-Classic-Europe-in-Madrid-Spain!-Results! Robert 7 miejsce!

[...] stadion został oddany do użytku. San Siro był darem Piero Pirelliego, ówczesnego prezydenta Milanu, dla jego ukochanego miasta. Nad projektem czuwał architekt Ulisse Stacchini, który zaprojektował również Dworzec Centralny w Mediolanie, a prace nadzorował inżynier Alberto Cugini. Stacchini wzorował się na stadionach angielskich. Cztery [...]

[...] Channel, poświęconemu 18 rocznicy przejęcia sterów w Milanie przez Silvio Berlusconiego, był Adriano Galliani. Wiceprezydent Milanu wypowiedział się na wiele tematów, m.in. określił więzi łączące go z klubem i podkreślił wielką rolę jaką odgrywa w klubie Berlusconi. Na koniec zdradził przepis na sukces Milanu. ”Cudowne uczucia, [...]

Rossoneri w reprezentacjach - podsumowanie Dwunastu zawodników Milanu wystąpiło wczoraj w meczach swoich reprezentacji narodowych. Giuseppe Pancaro, Massimo Ambrosini, Gennaro Gattuso i Andrea Pirlo wystąpili w meczu Portugalia - Włochy (1:2). Pancaro, Gattuso i Pirlo rozegrali pierwsze 45', natomiast Ambrosini pojawił się na boisku po przerwie. [...]

[...] łatwy i przyjemny. W ostatnich 4 meczach na własnym boisku podopieczni Papadopulo odnieśli dwa zwycięstwa i dwa razy remisowali, a zęby na Sienie stracili w tym sezonie m.in. Lazio (porażka 0:3) i Roma (bezbramkowy remis), choć dodać należy, że oba spotkania miały miejsce jesienią. Dzisiejszy mecz będzie z pewnością kolejną weryfikacją formy [...]

Będzie taki mecz 25.08 2009 na SANTIAGO BERNABEU Zmieniony przez - made in pl w dniu 2009-07-16 15:49:07

Napewno tak,i mam nadzieję że nie tylko na tym wzmocnieniu się skończy MILAN w meczu o TROFEUM,,EUSEBIO CUP,, przegrał po rzutach karnych z BENFICĄ,w regulaminowym czasie był wynik 1:1. Dziś swoje urodziny obchodzi SUPER PIPPO,najlepszego Zmieniony przez - made in pl w dniu 2009-08-09 14:50:15

Potoczyłby się tak samo...GATUSSO grał przez pare minut z kontuzją,więc i tak był nie przydatny i do tego ten głupi faul. Wielu kibiców widziało VAN BASTENA w roli nowego trenera,może i to byłoby lepsze rozwiązanie. Zmieniony przez - made in pl w dniu 2009-08-30 12:55:21