in

witam ja mam m.in na sprzedaż korki żółto czarne nike90 laser zachęcam do kupna http://www.allegro.pl/item443436778_nike_total_90_laser_fg_eur_44_cm_28_polecam.html wejdź także i zobacz inne moje przedmioty

[...] zakupic haloweczkiza mniej niz 200zl. Powaznie zastanawiam sie nad PUMA V-KON II L IT. http://www.allegro.pl/show_item.php?item=442209994 Co sadzicie o tych bucikach? Jakie inne mozecie polecic?.....nike jakos mnie nie przekonuja Znalazlem jeszcze Adidas absolado in. http://allegro.pl/show_item.php?item=445629691 ktore lepszewg was? Zmieniony [...]

Jednak pumy V-kon II L IT wygladaja solidniej niz esito (choc jaka jest prawda to nie wiem ). Przychylam sie do adidas absolado in lecz chcialbym sie dowiedziec czy nie bede tego zalowal, czy nie jest to takie gowno jak na F10.

- Fairest shoes in the world......!

Witam , Mam Pytanie jakie halowki polecacie?? Najlepiej aby byly to buty do Futsalu. W rozsadnej cenie.Bo mam pare na oku m.in. Badz tez Joma top flex Cenny sa bardzo rozne. Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2008-12-05 17:04:43

Ja po nowym roku pewnie kupie Jomki.Ale osobiscie nie polecem Telstarow In oraz TRX TF czyli na sztuczna... Bardzo malo wytrzymale.. wiem bo uzywam

Ja mam Adipure In Biale za***bb iste na poczatku myslalem ze sa nie wigodnie przez takia dziwna tarke na wkladce ale z czasem okazuje sie to moge przyjemne piłka fajnie trzyma sie buta dzieki kangurzej skorze Sa cacy ale kosztuja swoje ok 4 stowek.

Mam to samo, co użytkownik wyżej, także proszę o odpowiedź :) Mam też pytanie odnośnie łączenia ćwiczeń na siłowni z domowymi. W domu zacząłem robić pompki, ale także ćwiczę na siłowni(tricepsy wolnym ciężarem m.in.) Mogę robić to i to, czy muszę zrezygnować z czegoś?

Witam serdecznie , cwicze splitem 3x tydzien , dieta ulozona wiadomo dieta podstawa. Zaczelem biegac po treningach na biezni 25 min z czego 10 min to szybki trucht pozostaly czas interwaly minutowe i polminutowe. Po miesiacu widze super poprawe brzucha widac dolne partie ktore byly najbardziej zaniedbane. Chcialem dorzucic brzuszki i tutaj pytanie [...]

Witam serdecznie , cwicze splitem 3x tydzien , dieta ulozona wiadomo dieta podstawa. Zaczelem biegac po treningach na biezni 25 min z czego 10 min to szybki trucht pozostaly czas interwaly minutowe i polminutowe. Po miesiacu widze super poprawe brzucha widac dolne partie ktore byly najbardziej zaniedbane. Chcialem dorzucic brzuszki i tutaj pytanie [...]

[...] się z zakładaniem nowego wątku. Chodzi mi właściwie tylko o 2 rzeczy. Słyszałem, że pewne partie mięśniowe podobno regenerują się szybciej i można je ćwiczyć 2xtydzień (m.in. łydki i przedramiona). Chciałbym się zapytać, czy to prawda? I druga rzecz: czy 5-dniowy split, jaki wyżej podałem (z uwzględnieniem tych ćwiczonych 2x w tygodniu łydek i [...]

[...] - LukasCFC w dniu 2013-03-14 16:08:20 Proponuje jak już 1.Plecy + Nogi 2.Barki + Triceps 3.Klatka + Biceps Klatki z tricepsem = triceps pracuję podczas wyciskania :), z kolei przy plecach pracuję biceps przy m.in podciąganiu. Oczywiście możesz robić jak napisałeś tylko np. zmniejsz serie na bica czy trica :) Możesz co 8-10 tyg sobie zamieniać

Ten typ treningów ma dużo zalet,m.in poprawa wydolności/kondycji/wytrzymałości,trzymanie bf w ryzach czy nawet jego utrata,trzymanie narządów wewnętrznych w dobrym stanie(serce,układ oddechowy/krwionośny) i często jakiś lekki przyrost masy mięśniowej-szczególnie w przypadku osób średniozaawasnowanych czy początkujących. Poza tym jest to fajne [...]

21.09. DNT Totalny chillout. Byłem 2,5 godziny na grzybach, pochodziłem po morenowych pagórkach i tyle aktywności fizycznej. Okazuje się, że od 8 dni notuję skrupulatnie każdy kęs, bez niepoliczalnych wyskoków. Wagę sprawdzałem wczoraj na czczo i dzisiaj dla upewnienia raz jeszcze. Zaklęte 95 kg. Wyszło średnio 3230 kcal, choć u mnie dni po 3000 [...]

Piłkarz FSV Mainz, kandydat do gry w reprezentacji Polski, Eugen Polanski, pojawił się wczoraj w Sosnowcu. Załatwiał formalności niezbędne do tego, aby otrzymać powołanie od Franciszka Smudy. Wszystko wskazuje, że Polak, który ma za sobą występy w młodzieżowej reprezentacji Niemiec, zadebiutuje w koszulce z orzełkiem na piersi 2 września z [...]

[...] Polski na ich grze skorzystała. 3. Ale skorzystała by pewnie jeszcze bardziej gdyby Smuda powoływał najlepszych "rodzimych" polskich zawodników (a do takich należy zaliczyć m.in. Żewłakowa, Peszkę, Kazimierczaka i Małeckiego i jeszcze kilku innych). Powtórzę jeszcze raz - nie stać nas na to, żeby tacy zawodnicy nie grali w kadrze.

[...] Perquis pozwał do sądu Jana Tomaszewskiego Damien Perquis przekazał prawnikom pełnomocnictwo, aby wytoczyli proces o zniesławienie Janowi Tomaszewskiemu. Co na to sam zainteresowany? - Wypowiadałem się o piłkarzu, a nie o człowieku - podkreśla w rozmowie z Futbolnews.pl. Przyznaje, że użył ostrych słów celowo. - Powiedziałem o nim "odpad, [...]

Snara, sprzęt made in china teraz. To nie to co za komuny, że pralka 30 lat chodziła.

a dlaczego testosteron się używa do robienia masy, skoro leczy sie nim m.in. niedorozwój narządów płciowych? nie zadawaj prosze ja ciebie takich pytań, poszukaj sobie w wyszukiwarce o clomifenie. a ty powyzej jak chcesz zeby ci ten cykl rozpisac to ankieta. zreszta to juz bylo w tym temacie Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-09-03 17:52:53

[...] LECYTYNE z OLIMPU Poleciła mi to osoba z doświadczeniem Z M-Drolem radzę uważać, stopniowo zacząć od małej dawki i cykl nie dłużej niż 4 tyg Kumpel ma teraz problemy (m.in żółte oczy ) jednak jego podejście było lekko z dvpy, chodź przyrosty b. dobre jabpol raczej nie dostaniesz CLOMIDU bez recepty, próbowałem, nawet jedna Pani była skłonna [...]