in

Plecy jak plecy (bicepsy tyłem tragedia jak na mr.O), ale definicji brzucha tam po prostu nie ma (coś schrzanił z insą ?). Dziwna sylwetka ogólnie, jedyna nadzieja że po ładowaniu węglami (i nie tylko) napęcznieje jak balon w odpowiednich miejscach, lecz nie spodziewał bym się dramatycznych zmian in plus mimo wszystko. Ogólnie lepiej niż można [...]

Lord jest po prostu zawiedziony:P Mnie rozczarował Big Ramy ...ciekawe jak w następnych latach będzie sie prezentował ,ale jakos nie widze go w czołówce in future Winklar te bary i łapy kurde mać %-)

Biniu,tlumacz........patrz wyższe wypowiedzi SORRY BRAKI CZASOWE - MOZE KANAREK ?? Co do kreatyny to niestety badania nie przekładają się na skuteczne jej wykorzystanie,ponieważ po 5-6 tygodniach jej dzialanie gwałtownie spada,i dalsza suplementacja nie przynosi juz spodziewanych efektów.latego dłuższe jej branie nie powoduje nic innego jak tylko [...]

A ja dzisiaj dokupiłem brakującą cześć ryżu już do zawodów czyli 15 kg ryżu basmati, zgrzewkę coli light, 2 energetyki light i gumy do żucia. Wszystko made in china LIDL %-) http://img854.imageshack.us/img854/812/20130306105012.jpg

[...] - "wózek" i po sprawie :) Monika Michalik - Szczyt Boguszów - trener klasyków (notabene kiedyś najlepszych z Zagłębia Wałbrzych - wychował wielu mistrzów - m.in. mojego trenera - wicemistrz europy seniorów) - teraz trenuje dziewczyny, sama przez pewien czas u niego trenowałam.... Poza tym - Matkowska - Agros Żary (klasyczny)... na [...]

Piszę całkowicie poważnie. Na innych forach dostawał bany dużo wcześniej. Myślę że u nas też gdyby wyskoczył z podobnie rewolucyjnymi teoriami odnośnie np. dopingu powołując się na lekturę notatek np. Arnolda to dostałby bana szybciej niż zdążyłby się zesrać. Ze sceny k1/mma wyleciał, obydwa tematy ma zamknięte. Wreszcie - ludzi bardziej odpornych [...]

[...] biegacz amerykański i trener, uczestnik igrzysk olimpijskich w Monachium w 1972 roku, autor popularnej metody pokonywania długich dystansów. Metoda 63-letniego Amerykanina, w gruncie rzeczy niezwykle prosta, polegająca na przeplataniu biegu energicznym marszem, okazała się wręcz rewolucyjna dla wielu pokoleń tzw. joggerów. "Stosowanie [...]

Isinbajewa odebrała nagrodę Księcia Asturii Rekordzistka świata w skoku o tyczce (5,06) Jelena Isinbajewa odebrała w piątek w Oviedo prestiżową hiszpańską nagrodę Księcia Asturii. 27-letnia Rosjanka powiedziała, że czuje się wielce zaszczycona takim wyróżnieniem. Przyznała też, że w pierwszej chwili, gdy dowiedziała się o przyznaniu nagrody, nie [...]

[...] oszczepem Andreas Thorkildsen. Merlene Ottey planuje start na igrzyskach olimpijskich w Londynie. BASSETERRE (SKN) Mistrz świata z Paryża w biegu na 100 metrów Kim Collins wygrał czempionat Saint Kitts i Nevis osiągając czas 10.06. IZMIR (TUR) Po zawodach w Izmirze reprezentująca od kilku lat Słowenię legendarna Merlene Ottey zapowiedziała [...]

[...] (BEL) Ad-Dauha przedstawiła kolejne szczegóły dotyczące kandydatury miasta do organizacji mistrzostw świata w 2017. Ciekawostką są plany rozegrania biegu maratońskiego w godzinach nocnych. Katar chce tuż po mistrzostwach przeprowadzić również czempionat niepełnosprawnych. KALKUTA (IND) Podczas odbywających się w Kalkucie 51. Mistrzostw Indii nowy [...]

[...] młodzieżowych mistrzostwach Europy w Tampere do niedzieli rywalizować będzie blisko 1000 lekkoatletów z 46 krajów, w tym 57 Polaków. Największe nadzieje trenerzy pokładają m.in. w Jakubie Szyszkowskim (kula) i Marcinie Krukowskim (oszczep). W czołowych piątkach w poszczególnych konkurencjach jest w sumie dziesięcioro Polaków, m.in. Tomasz [...]

Marcin Lewandowski najlepszym średniodystansowcem w Europie Mar­cin Le­wan­dow­ski, czwar­ty za­wod­nik mi­strzostw świa­ta w Mo­skwie w biegu na 800 me­trów, zo­stał uzna­ny przez spe­cja­li­stycz­ny ser­wis all-athletics.​com naj­lep­szym śred­nio­dy­stan­sow­cem w Eu­ro­py w 2013 roku - in­for­mu­je Pol­ski Zwią­zek Lek­ko­atle­tycz­ny na [...]

[...] mistrz świa­ta z So­po­tu na 400 m Czech Pavel Ma­slak za­po­wie­dział, że po­bie­gnie w czerw­co­wym mi­tyn­gu w Ostra­wie, jeśli na 200 m wy­star­tu­je Ja­maj­czyk Usain Bolt. Sze­ścio­krot­ny mistrz olim­pij­ski po­twier­dził już udział, ale nie okre­ślił na jakim dy­stan­sie. Bolt, rekordzista świata na 100 i 200 m (9,58 i 19,19), [...]

[...] taka forma upamiętnienia Kamili. Nasza córka spędzała tu wiele dni w roku, poznała każdy zakątek, a teraz nadal będzie tu obecna" – powiedział Robert Skolimowski, dziękując inicjatorom tego przedsięwzięcia – Lokalnej Organizacji Turystycznej, PZLA i Ośrodkowi COS w Spale. W uroczystości wzięli udział m.in. minister sportu Andrzej Biernat, [...]

[...] lek­ko­atle­ty­ce. Ode­bra­li je pod­czas so­bot­niej gali 95-le­cia Pol­skie­go Związ­ku Lek­kiej Atle­ty­ki w Byd­gosz­czy. Po raz pierwszy gala odbyła się w zupełnie innym stylu, przy stolikach i kolacji. W jednym z bydgoskich hoteli spotkało się kilka lekkoatletycznych pokoleń - powiedział PAP koordynujący imprezę Krzysztof Wolsztyński. [...]

[...] prawo na wysokości ul. Rakowieckiej, powrót - drugą stroną ww. ulic, meta - po drugiej stronie Al. Jana Pawła II. Po raz pierwszy w historii imprezy honorowy patronat objął minister obrony narodowej. Wystartuje 270 żołnierzy i pracowników wojska. W gronie lekkoatletów z klubów wojskowych są m.in. Iwona Lewandowska, Olga Ochal, Mariusz Giżyński, [...]

[...] Irena Szewińska. Wówczas do Galerii Sław wprowadzono 24 sportowców, przed rokiem następnych 12 i w tym kolejną grupę Oprócz 46-letniego Korzeniowskiego, wyróżnieni zostali m.in. Walery Brumel, Heike Drechsler, Hicham El Guerrouj, Marita Koch, Wilma Rudolph czy Lasse Viren. Członkiem Galerii Sław mogą być lekkoatleci, którzy przynajmniej od 10 lat [...]

[...] dyspozycję prezentują młociarze: Anita Włodarczyk i Paweł Fajdek. Nasza mistrzyni i rekordzistka świata nie poniosła w zawodach porażki od 16 czerwca 2014 - w tym czasie m.in. obroniła mistrzostwo Europy, zdobyła drugi w karierze tytuł mistrzyni świata oraz dwukrotnie poprawiała rekord globu. W sumie Polka triumfowała w 19 startach (wliczając [...]

Carbo tak, odżywka białkowa nie musi być wliczana. Patrzcie na to w ten sposób - odżywka białkowa ma dostarczyć do krwi aminokwasy, które pełnią szereg różnych funkcji, w tym m.in. wpływają na regenerację potreningową. Ponadto nie wliczenie białka spożytego po treningu do bilansu nie spowoduje zaburzeń w diecie, w sensie, że nadmiar WW może na to [...]

Pocisłem kolesiowi na facebooku, że on ciśnie po Tito a sam jest patafianem. Oczywiście in english i patrzcie jaką dostałem private massage . Już sram w majty hahauhahauha Aaron - Mason 20 październik o 21:15 Zgłoś i will kill you in the ring you idiot shut your face you shithouse my ground&pound will kill you off so dont even speak about [...]