naciagnalem Cie na soga i starczy a na powaznie to nie mam juz te co mam to juz wrzuciles "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
[...] 4.ok 5.ok 6.tutaj dalbym posilek 3 takze 7. Twarog poltlusty tylko albo serek wiejski troche szczypiorku jakis pomidor i oliwa z oliwek Jesli bedziesz robil salatki do dan to zawsze dodaj ze dwie lyzki oleju lnianego:) Jak dla mnie to za duzo dan wystarczyloby z 5 szkoda czasu na przygotowywanie ale jak skoro masz czas to mozesz smialo [...]
Dzień 7 Tydzień 3 - (dzień 21) 1. Dieta 09:00 - 1/2 bulki razowej z serem zoltym,jajecznica 3x jajka z cebula, monte 12:00 - banan,bialko 15:00 - bialko, dan mleko, jablko 19:30 - mintaj, ziemniory 22:00 - bialko 1a. Odstepstwa ziemniory 2. Trening 10:30 - 11:15 silownia 21:43 - 22:21 biegi ~ 6 km 3. Wnioski Jako ze od czwartku nie mam dostepu do [...]
Dzień 4 Tydzień 4 - (dzień 25) 1. Dieta 07:00 -bulka razowa z srem bialko na mleku 10:00 - bulka razowa z serem zoltym 12:30 - burger king 15:00 - dan mleko 1a. Odstepstwa burger 2. Trening brak 3. Wnioski Wyjezdzam na 3 dni wiec urlopowo wracam w niedziele
Po kiego walca tworzysz takie tematy??!!Google nie masz czy co? Wpisz sobie w google 10 Dan to od razu ci wyskocza mistrzowie ktorzy posiadają takowy stopień. Oczywiście na pierwszym miejscu wyskoczy Rysiu ***** posiadający 10 Dan(a może juz niedługo 11)
[...] Ty jednak musisz nabrać masy ciała, a do tego niezbędna jest duża ilość energii dostarczana głównie przez produkty wysokoenergetyczne. Oczywiście, jeśli osoba szczupła o wzroście 1m 80 i wadze 60 kg, tj. kwalifikująca się do gr. 1, nabierze masy ciała do 75 kg, wówczas zacznie zaliczać się do grupy 2( i tam podana jest trochę inna dieta).
[...] ITF (NK), która jako jedyna przełamała dominację miejscowych i niechęć sędziów w finale zdecydowanie pokonując Anglię, zwłaszcza rewelacyjnie walczyła mała Aysa Akcan (3 dan), silnie bijąca rękami, szybka zawodniczka, która wcześniej w finale walk indywidualnych "zgasiła światło" uderzeniem ręcznym Angielce... Bardzo miła była [...]
Udział w szkoleniu potwierdzili: - Shihan Paweł Kraszewski - Jiu Jutsu 6 Dan - Shihan Roman Grzegorz - Modern Ju Jitsu - 8 Dan Myslę, że szkolenie bedzie doskonałą okazją do tego, żeby rozpocząć cykl imprez związanych z pomocą Kubie Tokarzowi. Na szkoleniu zorganizowana bedzie zbiórka pieniędzy na leczenie Kuby. Każda, symboliczna nawet [...]
Stosuje się do niego tytuł Grand Master co może świadczyć, że ma 10 dan. Po tym jak odszedł od Tang Soo Do założył własną federację UFAF, która propaguje Chun Kuk Do - Uniwersalnej Drogi, która jest odmianą TSD, w większość te same formy, plus jakieś obalenia w walce. Ten 8 dan w TKD jest danem honorowym. Wydaje mi się, że w TSD ma gdzieś k. 3 [...]
Ale jakie TKD? Ja nigdzie nie znalazłem info o tym, że trenował TKD, to że ma ten dan (chyba nawet 8), znaczy tyle, że ma honorowy dan a nie, że trenował.
[...] sprzyjajacych wiatrach (ps. ma ktos taka legitke? jak wyglada moze ktos zapodal by scan ?) to wszystko te legitymacje krajowe/miedzynarodowe egzaminy czastkowe egzaminy na dan(musisz wplacic 500$zeby cie wpisali w swiatowy rejestr kyokushin) to wszystko to jest komercja i niestety podejrzewam ze na tym nie koniec bo Drewniak mowi ze wejscie w [...]
[...] planu, ludzie w "dzielonych" sekcjach uczą się kilkanastu lub kilkudziesięciu(zależnie od poziomu) technik które potem szlifują. U nas zajęcia prowadzą oba 4 dany, 3 dan, 2 dan i (rzadziej) któryś z grupy 1 danów(a mamy ich sporo ) i nie ma aż tak sztywnego planu treningowego. Na jakiś czas przed egzaminami treningi przybierają [...]
[...] by zaczęła się powszechna bijatyka. Na szczęście obecni mistrzowie o wielkim autorytecie potrafili jej zapobiec. W latach 40. Japończyk Kenichi Sawai (w tym czasie 5 dan judo, 4 dan kendo) po porażce z ręki Wang Xiangzhai'a został jego uczniem. Tak jak innym, jemu też nauk udzielał głównie Yao Zongxun. Kenichi początkowo nie był zbytnio [...]
Nazwa: Ta koreańska sztuka jest niejednokrotnie mylona z Aikido, ponieważ koreańska i japońskie tłumaczenie tej nazwy jest takie samo. Pochodzenie: Korea Historia: Niektóre źródła podają, że założyciel Hapkido Yong Sul Choi był adoptowanym synem Sogaku Takedy - japońskiego mistrza szkoły Daito Ryu Aikijujutsu. W Japonii Choi używał japońskiego [...]
Zgadza się mamay stopniem dan honorowe ,które maja charakter prestiżowy i nic poza tym.Pisząc o stopniach powyżej 5 dan miałen na mysli fakt,ze nie ma juz egzaminów tylko otrzymuje sie je za zasługi dla organizacji i KK. prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!
[...] za zainteresowanie TSD, postaram się odpowiedzieć na wszystkie pytania, które mi zadałeś. 1. Ten chłopiec nie ma stopnia mistrzowskiego, stopnie mistrzowskie w TSD są od 4 dan, ale ten młodzieniec nie ma nawet czarnego pasa. W TSD posiadacz czarnego pasa ma czarne obszycia doboku, ten ma czerwone, prawdopodobnie ma on tzw. cho dan bo, ostatni [...]
"że seminarium zmieni się w propagandę, podczas której jedni mistrzowie będą okazywać "subtelną dezaprobatę" dla tych, którzy aktualnie pokazują swoje podejście? Nie mówię tu (i wyrażam tu opinię mojego trenera) koniecznie o zabiegu celowym i planowanym, ale o mimowolnym efekcie, który może mieć miejsce. Ciężko takie coś [...]
[...] w jednotomowej skondensowanej wersji. Dobra rzecz dla tych, ktorzy cwicza ITF albo GTF i lubia uklady, walki krokowe, technike tradycyjna itd. Po polsku 4 lata temu byla wydana ksiazka "Taekwondo kyorugi - trening walki sportowej", autorstwa Lee Kyong Myong 9 dan. Dobra pozycja, ale jak sama nazwa wskazuje tylko o walce sportowej. [...]
Podobno ???? Przecież to info z pewnego źródła (6 dan to jednak 6 dan) A niech on się wściekają i niech on próbują zamykać Widocznie on wolno się uczą i nie dociera do niego że to nie on decydują kogo będą zamykali a kogo nie "Tamte" czasy skończyły się w 1989 roku... ale najwyraźniej "tęsknota" jest wielka Zmieniony [...]