dan

nie jestem wojownikiem tylko sportowcem tez nie czy walka sprawia mi przyjemnosc?sportowa tak a uliczna?nie wiem powiem wam po tej pierwszej Doradca w dziale "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Lider wywodzi się z ITF "północnokoreańskiego" - Mario Pons 8.dan z Hiszpanii. Zasięg na razie niezbyt duży. Idea moim zdaniem słuszna - zakończenie walki z WTF (oraz między ITF-ami) o nazwę taekwondo i promowanie się jako odrębnego stylu, taekwondo tradycyjnego.

Najprościej poczytać co można jeść co nie i z listy dozwolonych produktów, wybrać te, które smakują obojgu i posłużą do gotowania wspólnych dań. ;-) Pomocne będą tu wszelkie posty podwieszone w tym dziale. ;-)

A dla wiekszosci ALTERNATYWNA DROGA TO HST bo jak twerdzi Brian, prekursor HTS, jest to najlepsza metoda treningowa w środowisku osób, które nie używają środków dopingujących. Ponadto, jak sugeruje Chris Shugart w przeprowadzonym wywiadzie z Haycockiem (...)większość kulturystów, używa tak wielu środków dopingujących, że sam trening nie ma prawie [...]

Spoko produkt :-)) co do smaku to jw kwestia gustu moim zdaniem biala czekolada jeden z lepszych, jesli nie najlepszy wanilia z pewnością uniwersalna i sprawdzi sie nie tylko solo ale także jako dodatek do dań na słodko

No to podałem co możesz zrobić Ja w tym roku dzwoniłem z taką poradą do Macieja z pytaniem - kiedy wypada majowy weekend - i Maciej odpowiedział, że w maju. Tak więc, 100% trafności Macieja to nie mrzonka. Potwierdzam, też kilka razy dzwoniłem do Macieja, ZAWSZE 100% trafność. W zeszłym roku dzwoniłem do podał mi numery lotka do skreślenia na [...]

stalo sie "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

ta organizacja o ile mi wiadomo rozpadla sie "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

W biedronce masz oliwę Gallo i Monini. Jak do smażenia to gallo, jak do sałatek czy innych dań gdzie będziesz czuł smak to Monini.

Ja znalazłem biografie ale po angielsku mam nadzieje,że umiesz dobrze ten język. TIM MONTGOMERY Event: 100m Height: 5-10 Weight: 160 PRs: 100m - 9.78WR (2002); 200m - 20.52 (1999) Born: January 25, 1975, in Gaffney, S.C. Current Residence: Chapel Hill, N.C. High School: Gaffney, SC ‘93 Colleges: Blinn JC ‘94; Norfolk [...]

a wiec na discovery czy na eurosporcie? "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

[...] http://www.sfd.pl/-t1135440.html - Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135388.html  - Źródła węglowodanów w diecie. W rozkładzie makroskładników na początek przyjmujesz białko 2 g , tłuszcze 1-1,5 g na kg masy i reszta kalorii z węglowodanów Szczegółowe przepisy dań [...]

straszne prowokacja Doradca w dziale "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

szczerze powiedziawszy nei dziwie sie organizacje IKO2 IKO3 nie sa az tak znane jak IKO1 przynajmniej u nas i co za tym idzie lidzie ktorzy tam przeszli nie sa az tak znani(poza wyjatkami oczywiscie) "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Bialymis, właśnie wymyśliłeś. Jako twórcy przysługuje ci tytuł Soke i stopień 10 dan.

a masz może jakąś propozycje dań, brakuje mi czegoś słodkiego a dodam że jestem na redukcji, więc trochę kalorii mogę odjąć..

[...] spróbuj, jak Ci to wyjdzie z delikatnym zatrzymaniem w nich, tzn. przygotowanie (na górze fali), stop, szybkie zejście do pozycji i blok/cios, stop itd. Widziałem kiedyś Suskę - robił coś podobnego, znakomity technik Kytu Dang (VII d. WTF, I lub II dan ITF z lat 70'tych, Wietnamczyk) też robi mniej więcej w ten sposób, tylko dynamiczniej ;)

Ja o redukcji zapominam w świeta, choćbym poźniej miał tydzień więcej aero krecić zanim dojdę do celu. W 3 dni dużo nie przytyjesz. W J/NJ w wigilie to nawet po chrześcijańsku haha :D I tak będziesz miał 10 dań to wciągniesz max 4k kcl. Więc dużo to w skali tygodnia nie będzie. Wystarczy 20 minut aero więcej i już będziesz na 0 :) Smacznego !

dużo już walk było czy Dan vs Jonson to 1 walka ?

Jak wliczysz ten sos w makro, to śmiało kozesz do dodawać do dań, niezaleznie od pory dnia.