dan

02.05.2013 http://imageshack.us/a/img109/618/miska01.jpg Miska niespodziankowa Mimo, że byłam na grilowej imprezie, nie tknęłam ani kropelki alkoholu, a z dań serwowanych z grila był pieczony filet z łososia i szaszłyki warzywne z cukini, papryki, cebuli i nawet nie było mi aż tak bardzo żal tych karkóweczek i pieczonych kiełbasek, kiedy [...]

[...] tego protokołu. Ten program może być bardzo niebezpieczny! NIe małpuj wszystkiego co przeczytasz itd itp. Kiedy przekonał się, że insulina równie dobrze może uzywać węglowodanów do magazynowania tkanki tłuszczowej, zadałem sobie pytanie, czy jest jakiś inny sposób, aby utrzymać umiarkowany poziom cukru we krwi o wysokim stopniu stabilności. [...]

Troche zboczylim, hehe:D Dolph : * Was team leader for the United States modern pentathlon team at the 1996 summer olympics. * Holds a master's degree in chemical engineering. Was offered a Fulbright scholarship to study at MIT. * He was European Heavyweight Karate Champion in 1980-81. * Australian Heavyweight Karate Champion in 1982. * Speaks [...]

Co do powiedzenia ma GSP na temat walki ze Spiderem: UFC welterweight champion Georges St-Pierre is ready to retire when he's considered the sport's pound-for-pound best. Don't worry, though. On a special "Primetime" edition of MMAjunkie Radio (www.mmajunkie.com/radio) this past Friday, St-Pierre said he's not quite there yet. But the [...]

Ale tutaj pyszności pokazujecie, a ja właśnie zaczynam dietę! Niemniej jednak chociaż wzrokiem się mogę najeść. Moim zdaniem jedno z najlepiej prezentujących się dań na talerzu jest to sushi- robicie? Bo ja nie potrafie. Wrzućcie jakieś zdjecia.

Ale tutaj pyszności pokazujecie, a ja właśnie zaczynam dietę! Niemniej jednak chociaż wzrokiem się mogę najeść. Moim zdaniem jedno z najlepiej prezentujących się dań na talerzu jest to sushi- robicie? Bo ja nie potrafie. Wrzućcie jakieś zdjecia. Przecież "na diecie" (pewnie chodziło o redu, mam racje ? :) )też można bardzo fajnie i smacznie jeść. [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Michael-Chandler8.jpg UFC.com Dołączając do UFC, Michael Chandler chce udowodnić, że jest najlepszym zawodnikiem wagi lekkiej na świecie Po podpisaniu kontraktu z UFC, były trzykrotny mistrz Bellatora Michael Chandler zamierza udowodnić, że jest najlepszym zawodnikiem wagi lekkiej na świecie. Michael Chandler jest [...]

Ja mam 10 dan w ShinPatPawKan %-) Niebieski to taki średni %-)

a mam 10 dan w ShinPatPawKan Wszystko zrozumiałem :))

[...] odżywczych w html. A tabele w html zasysam do arkusza kalkulacyjnego. Jedna lepszych aplikacji jakie widziałem. Jedyny problem z tym, że bazuje na amerykańskich bazach danych i niektórych produktów trzeba szukać ze słownikiem. Jest wersja na telefon i iOS. Na Windowsa chyba nie :-) Numer dwa to Krecipes, który posiada bezcenną [...]

Dan John napisał kiedyś, że jednym ze standardów dla atlety jest wykonanie 50 przysiadów ze sztangą o ciężarze równym masie ciała. A jako, że lubię i szanuję tego faceta - postanowiłem spróbować. I w tym miejscu należałoby powiedzieć: nie próbujcie tego w domu! Właściwie na siłowni, boxie czy innym przybutku - również darujcie sobie to wyzwanie! [...]

Od lewej: prezydent TAGB i Taekwondo International Dave Oliver 7 dan, Gizmo, były mistrz świata w taekwondo Tariq Iqbal (Wlk. Brytania). Gizmo

[...] ze jest ta ostatecznosc zdecydownie za czesto naduzywana.jak nie wchodzi zarcie trzeba zastanowic sie czemu a nie wpychac jak ges na tuczu papke przez rurke. urozmaicenia dan przyprawy formy podania oczyszczanie organizmu tu kombinujcie a nie jeszcze bardziej obciazacie broniacy sie(blokiem trawiennym) organizm kolejnymi porcjami mielonej [...]

dzieki Gizmo sporo tego "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

chyba sie nie zrozumielismy chodzi to o takie specyficzne poruszanie sie podczas walki dawniej tak bylo tak jak np. w muay thai widac takie specyficzne poruszanie sie no wiecie o co chodzi () "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

czy kurkumę można dodawać do dań na słodko? pytam, bo pierwysz raz to kupiłem i ze tak powiem "nie wiem z czym to sie je" :D

2.03 DT /SFD/Images/2016/3/5/16b7cfcba85c467ab9d9a1d29f943db0.png Coś tam dołożyłem, przerwy ciągle 60s, staram się trzymać dobrą technikę. Wiosłowanie mi nie wchodzi, słabo to czuję, pewnie technika słaba i nie idzie w plecy. WL 20kg x30, 40kg x12,12,12 30kgx20, 40kgx12, 45kgx12,12 Wiosłowanie sztangą 30kg x12,12,12,12 - tu nie pamiętam czy [...]

Dzisiejszy trening super po siłowym zrobione 25 min na rowerku bardzo mi się podoba Widzę poprawę barków więc tak jak już mówiłem za 4 tyg układam plan z naciskiem na klatkę oraz tył nóg Co do Michy to wyglądało to tak: 1st meal - 100g płatków owsianych + porcja Syntha-6 wymieszane z wodą i wciągnięte tak o ze smakiem 2nd meal - 180g kurczaka [...]

Strona super. Trzeba tylko trochę więcej popracować nad praktycznym zastosowaniem tego o czym piszecie i trochę profesjonalizmu ...przynajmniej na temat porównania 3 dystansów z 4 strefami combatu. No ale pewnie już to wiecie. Tyle że Guro Dan Lub Sifu Larry oddzielają JKD od FSW i dlatego ich "niewiedza" w tym temacie a także pewnie i [...]