dan

Witam po dluższej nieobecności tutaj. Znając Rusianiaka to non-stop rzeźbi się tam uklady i technike ale ich poziom jest raczej wyższy niż w klubie u Agaty i Daniela Kasperczaków, którzy robią treningi znacznie bardziej urozmaicone. www.wkt.dan.pl

Hmm no nie wiem poniewaz smaze to jajecznice a po treningu juz nie moge tluszczy wiec nie zamienie dan z przed treningowtym i po treningowym. Funkcja miodu jest Placuszek ktory pozniej smaze albo mniej miodu a pozniej smaruje te placuszki dzemem truskawkowym niskoslodzonym Ten twarog popic lyzka oliwy tak ? albo np moge polac go tak ?. No i moje [...]

Gorzej. Zwali się tam banda onetowskich dzieci neostrady, by przekonywać, że ich "zenzej" 1 dan tsunami rozwaliłby tego całego Crocopa jednym ciosem...

no witam to ja!!! niepojechalem do Z.Woli niepojechalem na Puchar ale za to zaliczylem 2 kolosy na juniorow tez niejade bo zastara dupa ze mnie.ale zaluje ze niebylem w woli podobmo sensei 2.dan.J.R.wygral "ciezka"no no!!!kto by pomyslal. szacunek pozdrawiam DUZIO dobre

Jest to dobra sztuka walki poniewasz caly czas sie rozwija sa tutaj i rzuty i kopniecia uderzenia czyli to co jest teraz modne "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

hmmm pol roku, to powiem tak - po co to ciagniesz, na co liczysz????? w tej chwili jakby nie patrzec jestes tym 2 mowisz 2 dan... nie znam sie na tym zupelnie, ale jakby chcial to by sie zasadzil :) mogl probowac chociaz - wszak dostac w cymbal od lepszego to zaden wstyd - a ptzynajmniej by wyszedl z resztakami twarzy... a tak to zrobil z siebie [...]

nie wiem co żescie sie uczepili tak tego Tkd.Tkd jest jednym z lepszych styli.Mój sabum trenował 3 karate Kyokushin , 3 lata Kyoksul A od 1983 trenuje Tkd i posiada V dan.pozatym w mojej grupie jedna osoba tranowała 3 lata judo i sie przepisała na judo a druga 5 lat na jj i tez sie przepisal na tkd

wszystko zalezy od trenera nie ma ustalonego treningu jak go trzeba wykonywac "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

oliwkę najlepiej dodawać do warzyw robić sosy vinegret czy poprostu dodawać do gotowych dań. Nie pytaj ile spozywac bo to musisz sam wyliczyć.

Smak to już kwestia gustu. Dla mnie np za słone. Ogólnie sery raczej stosuję jako dodatek do dań poprawiający smak /skład niż główny składnik posiłku.

to nic trudnego, ale nie o to chodzi. sho dan musi umieć kopnąc tak, aby połamac żebra, ale również aby przyhamować, kiedy nie ma potrzeby walić. i musi sobie zdawać sprawę z tego co robi. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2005-06-22 23:53:13

[...] cie Taekwondo ITF to mozesz cwiczyc na Knyszyńskiej w gastronomiku teraz startuje nowa grupa bodajze we wtorki i piatki na 18.30 jeszcze dowiem sie dokladnie czy napewno i dam znac.Trening prowadzi Wojeciech Zdanuczyk 5 dan wiec o poziom nauczania nie musisz sie obawiac :).Sam tam cwicze juz 3 rok i jestem zadowolony,wiec polecam.Pozdrowka.

. Zmieniony przez - Dan w dniu 2013-11-20 22:04:21

drogi autorze tematu karate t sunami? chodzi ci o styl uprawiany przez posiadacza 7 kyu w karate shotokan i 10 dan w t sunami (jak widać stopnie równoważne) R yszarda M urata?

Nawet nie chodzac na silownie a robiac w domu duzo pompek mozesz wzmocnic rece bardzo dobrze "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Swoja droga jak poczytasz historie Oyamy to zrozumiesz o co chodzi. Kempo 2 dan, cwiczyl u Funakoshiego - shotokan, goju-ryu, 4dan judo. Tak wiec nie ograniczal sie do jednego stylu.

To prawda..Dan to fuksiarz i cienias .. nie lubie jego i jego walk

Zawsze mnie to zastanawialo Golota ma imponujacy bilans walk a te 4 paradoksalnie uczynily go slawnym i zrzucily z piedestalu slawy(2 z Bowiem po ktorych swiat o nim uslyszal i z Lewisem i Tysonem po ktorych swiat chcial o nim zapomniec ) mam nadzijee ze mu sie uda wrucic do 10 najlepszych "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle [...]

chodzi mi o to ze tylko 1 paczka omki wkoncu to tylko 5 amp 1 c7d walilem a ten cykl moze byc ???? brakuje w nim czegos czy jest ok kurde dalej mysle dan zwiekszeniem deci do 300mg ale nie chce zwiekszac tescia

skutecznie bic ??? zaobserwowalem ze podczas (prawie)kazdej solowki najpierw jest przepychanie nie wdawaj sie w nie tylko odrazu w ryja i staraj sie caly czas przec do przodu wtedy przeciwnikowi jest trudniej ciebie uderzyc zakladajac oczywiscie ze nie jest on za bardzo obcykany w walce Staraj sie atakowac korpus glownie przepone - przecietny [...]