dan

ja pije glukoze w proszku 40gr do 10 j.u potem pije szejka40-50gr serwatki i 20-30gr amino w zaleznosc od nastroju godzine 15minut pozniej cyc z ryzem a miedzyczasie sacze sobie puszke pepsi.teraz juz wiem dokladnie ze pomiedzy 3a 4godzina od shota insy moglbym usnac na stojaco.sprobuje skrocic troche tyh wegli prostych dzieki j-dan

Pit w Zdunskiej Woli hmmm jaki masz pasek z kim walczyles moze cie widzialem nie znam was dobrze ale byl tak Killer chyba tak ? "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Olo widze ze jestes po operacji plastycznej "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

macie jakies karty zawodnika,klubowe czy cos ? "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

sempai Kosa Cie zabierze na zawody "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Ja zdjecie Madzi widzalem i mam chyba nawet na kompie gdzies zapisane "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

[...] prowadzenia imprezy przez najwybitniejsze postacie Karate Kyokushin. Prowadzącym seminarium był były mistrz świata bez podziału na kategorie Kenji Midori posiadający 7 dan i będący prezydentem WKO. Poza nim cała grupa europejskich i polskich liderów ruchu Karate, utytułowanych zawodników i mistrzów. Zajęcia trwały trzy dni i obejmowały [...]

[...] - to ciekawe. Mówiąc szczerze - nie znalem tematu jej zawartości w cynamonie. Szybko obliczyłem, że - jeżeli zastosujemy nawet te o najwyższej zawartości - to dziennie dan nam to ok. 8 mg. Czyli mieścimy się w normie, bo każdy z nas waży zapewne powyżej 80 kg. Jakby co, to możemy wybierać te o niższej zawartości kumaryny. tak wiem też to [...]

Wprowadź rozpiskę z osobnych produktów a nie gotowych dań. Takie coś nie ma żadnego sensu.

Wprowadź rozpiskę z osobnych produktów a nie gotowych dań. Takie coś nie ma żadnego sensu. dlaczego tak uważasz?

Nie można wprowadzać gotowych dań. To, że Ty robisz np zupę w pewien sposób nie znaczy, że tak samo będzie zrobiona ona przez osoba, która wprowadzała ją w tabele. To samo dotyczy np smażonej jajecznicy. Ty dasz 5g oleju kokosowego a w tabelach będzie użyte 15g. Każdy składnik posiłku wprowadzaj osobno.

Co z tego, że ma 3 dan, skoro jest partaczem, który zatrzymał się na początku lat '90?

latwiej wejsc www.synowiesmoka.w.pl to strona jednego z uzytkownikow sfd -Yulaw'a "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan KosOlokaikan Karate

http://www.fight24.pl/wp-content/Dustin-Poirier-Dan-Hooker-1-1024x683.jpg Chris Unger/Zuffa LLC UFC Fight Night: Poirier vs Hooker – bonusy i konferencja Czworo zawodników wzbogaciło się o dodatkowe 50 000 dolarów. Najlepszą walką wieczoru uznano starcie Dustina Poiriera z Danem Hookerem. 25-minutowe starcie było znakomitym widowiskiem, ponieważ [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Dustin-Poirier4-1.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Dustin Poirier komentuje swoją wygraną z Danem Hookerem i mówi o przyszłości Dustin Poirier zabrał głos po zwycięskiej walce z Danem Hookerem. „Diament” jest szczęśliwy, że ma już za sobą najdłuższą przerwę w swojej karierze. Dustin Poirier (26-6 MMA, 18-5 UFC), były [...]

kwestia tego jaki trening zastosujesz niech tu sie wypowie osoba kompetentna ale sa cwiczenia "kulturystyczne" ktore poprawiaja szybkosc uderzen i wtedy trenujesz nie na mase tylko na szybkosc jakos tak ze biezesz nie za duzy ciezar i wyciskasz szybko na maxa Jedno z drugim mozna pogodzic wydaje mi sie ze w boksie silka jest [...]

[...] 45 85 1.89 10. Tyson Chandler (Chicago Bulls) 43 79 1.84 11. Yao Ming (Houston Rockets) 47 85 1.81 12. Stromile Swift (Memphis Grizzlies) 44 78 1.77 13. Brendan Haywood (Washington Wizards) 42 74 1.76 14. Josh Smith (Atlanta Hawks) 40 68 1.70 15. Eddie Griffin (Minnesota Timberwolves) 44 74 1.68 16. Chris Mihm (Los [...]

Swoją wiedzę przekazuje nam kolega starszy ode mnie o kilkanaście lat. On ma 1 dan karate kyokushin a my mamy sale treningową :)Nie moge jeździć na prawdziwe treningi ze względu na to że mam trochę za daleko (30 km).

W PZKT mozna miec 1 dan po 3 latach liczac ze uczestniczy sie w 2 treningach tygodniowo. Ale powiem z wlasnych obserwacji ze kolor pasa wcale nie odzwierciedla umiejetnosci... Jedynie moze znojomosc kata i technike w kihon...

Dokładnie. Czarny pas w dowolnej sztuce walki wymaga odpowiednich warunków psycho-fizycznych. Dlatego wg. mnie nawet wiek 16-18 lat nie jest odpowiedni. W końcu stopień DAN to już mistrz-nauczyciel...