dan

Tzn to jest chyba troche sciema bo w Polsce to sie chyba tylko kolanami kopie lokcie maja jakies ograniczenia a glowa nie wolno ale niech ktos poprawi "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

JJ jest dobre "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

[...] chcesz ladowac, to bialko jak piszesz 1,5-2g starczy, tluscze nisko, laduj czysto, ewentualnie jeden cheat mel sobie daj, npp 2-3 kawalki pizzy, reszte czysto, jest mnostwo fajnych dan czystych, np z ryzu, to polecam, ryz z piekarnika, z owocami, cynamonem, wchodzi to elegancko. Ja akurat lubie z rodzynkami i dodaje ananas, wtedy nie jest sucho.

moge sie przylaczyc ? nie trenuje jj ale vvd ktore jest powiazane z jj (majac 1 dang w vvd mash tym samym 1 dan w jj) Być silnym, znaczy być pożytecznym... Każdy błąd ma jakieś rozwiązanie, a jeśli go nie ma to tak naprawde nie ma błędu...

Judog, hehe chcialbym ale nie mam (jeszcze ), a chodzilo mi o to ze w vvd jest tzw weryfikowanie stopni, czyli np jak zdasz na 1 dang w vvd to mash tym samym 1 dan w jj ja narazie zaczynam swoja przygode z vvd (trenuje ponad 4 miechy), i niedlugo bede zdawal na 1cap wiec do danga mi jeszcze hoho, kupa drogi a jesli chodzi o ta strone to ja sie [...]

DZIEKI soga Ci wczesniej dalem Takayuki Kubota 10 Dan Karate Gosoku-Ryu

[...] "12" turnieju z dorobkiem dwóch punktów za zwycięstwo ze Słowenią. Spotkanie z południowymi sąsiadami mogło być dla Polaków zupełnie bez znaczenia. Podopieczni Bogdana Wenty wiedzieli, że jeśli nie przegrają z Czechami, ci zajmą ostatnie miejsce w grupie i wyniki meczów z ich udziałem nie będą brane pod uwagę w fazie zasadniczej. [...]

[...] Mozna dac przepisy w jednym temacie otwartym. Wtedy tylko by sie dodwałao w pierwszym poście linki do dań zawartych w tym temacie. Mod, albo osoba upoważniona do tego, po dodaniu przez kogoś przepisu sprawdzałą czy jest on dodany zgodnie z regulaminem i ewentualnie prosila forumowicza o dokladniejsze info dotyczace przepisu. Nastepnie zwyczjanie [...]

przestancie moczyc gacie do paula harrisa\-). poki co bije samych sredniakow, dan miller malo go nie skonczyl. paul harris mial dotad dwie walki z czolowka hendo/nate i obie przegral. leg locki ma swietne ale poki co to dla mnie gorsza wersja lombarda/mameda, dobrze wypada na tle sredniakow ale niech wkoncu zawalczy z top 10 swojej wagi

Nie ma pojecia oco ci chodzi ? Gubisz sie chlopie i podoajesz bezzzzzsensowne przyklady,teraz kazdy karateka z czarnym pasem moze miec 10 dan a wpolsce jest ich troche i co slychac o nich cos ?Zasady to sobie mozna w dupe wsadzic,przyklad valujew holyfield dlaczego przegral?chodz wygral.Najlepsza walka jest walka uliczna a nie jakies turniejiki [...]

wszystkie walki w Rapidshare Rashad Evans vs Lyoto Machida http://rapidshare.com/files/236651149/Evans.vs.Machida.part1.rar http://rapidshare.com/files/236653689/Evans.vs.Machida.part2.rar Matt Hughes vs Matt Serra http://rapidshare.com/files/236644001/Hughes.vs.Serra.part1.rar http://rapidshare.com/files/236647199/Hughes.vs.Serra.part2.rar [...]

te z 1 postu tak. ale jak chcesz osobne walki w super jakości to tutaj: 4 walki są tylko łączone partycjami, ktore trzeba rozpakować, reszta jest osobno w Avi. Rashad Evans vs Lyoto Machida http://rapidshare.com/files/236651149/Evans.vs.Machida.part1.rar http://rapidshare.com/files/236653689/Evans.vs.Machida.part2.rar Matt Hughes vs Matt Serra [...]

[...] miski nie beda super kreatywne gdyz nie mam czasu na kombinowanie. Miska ma byc szybka prosta i skuteczna Bedzie monotonia wiec nie ma co sie spodziewac kreatywnych pieknych dan :)) Koniec z cheatami, czekoladami i innymi rzeczami OD JUZ 8-) Mam nadzieje ze trochu miesa udalo sie zbudowac i ze wszysko pojdzie po mojej mysli . Chcial bym osiagnac [...]

[...] na nogi , nadgarstki ,nie cwiczy sie niektorych rzutow bo nie mozna ich stosowac na zawodach.Dopiero jezeli ktos zdaje na wyzsze stopnie to takie techniki są wymagane (ale stosunkowo niewielu zawodnikow ma powiedzmy 3 czy 4 dan). Podobnie karate nastawione jest na sportową rywalizacje i cwiczy sie tam kilka technik do znudzenia. Pozdrawiam

Ale wygrzebaliscie starego posta "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

no interesujaca "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Ze stronki dowiedziałem się,że kolejny gość ma 12 dan-Heinz H.Meyer Dlaczego nie trzynasty,albo piętnasty?

https://www.youtube.com/watch?v=s7xyahifCbs&ab_channel=DanBailey Dan Bailey atakuje pierwsze WODy z CFG 2020.

A Ty, przepraszam, kim jesteś, by wygłaszać takie osądy? Prowadzący poznańską sekcję Ninjutsu Szymon Charkiewicz aka "Tengu" ma, z tego co wiem, 3 dan w tej dziedzinie. A Ty masz 20 lat, niewypełniony profil-i już się wymądrzasz, nie podając żadnych argumentów. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-06-21 14:14:36

Kwestia tego ile takich kaw/herbat pijasz. Przy kilku dziennie, takie podbijanie insuliny nie jest dobre. Szczególnie między posiłkami. Pod względem zdrowotnym i wpływu na kształtowanie sylwetki lepszym rozwiązaniem będzie wspomniany słodzik. Kwestia tego, czy smakują one Tobie. Mi nie. Dlatego też stosuję erytrytol do dań na słodko (kawy i [...]