dan

SEMMY SCHILT 6 dan – reprezentant ASHIHARA INTERNATIONAL KARATE ORGANISATION Równolegle do karate Semmy Schilt walczył w MMA . W 1996 r. zadebiutował w japońskiej organizacji Pancrase. W 1999 r. zdobył tytuł 9 - Króla Pancrase w kategorii open.W 2001 r. podpisał kontrakt z amerykańskim UFC. Stoczył tylko dwie walki , po czym powrócił do Japonii , [...]

[...] niż ty, razem ćwiczyliśmy a dokładnie to ja byłem już wysoko jak oni zaczynali ... więc trochę inny mam punkt widzenia ... jeden z nich nawet był kiedy zdawałem na mój I dan i nagrywał na video ... ;) 1992 zatem ja znając obu panów wiem w co bym wszedł i uwierz mi, nie chce nikogo urazić z tych którzy to czytają, wolałbym być roninem niż [...]

Jeśli miałeś książkę RM i ją przeglądałeś, to jest tam rozdział pt. Kata i wszystkie są wymienione. Zarówno te na stopnie kyu (shitei kata), jak i te na stopnie dan oraz tokui-kata. Widzę Marku, że Twój stopień został uznany Zmieniony przez - Ajatollach w dniu 2010-06-24 15:38:05 Zmieniony przez - Ajatollach w dniu 2010-06-24 15:41:35

[...] kierował i poprawiał albo akceptował ćwicząc razem z opracujacym albo jako partner albo jako wykonujący, dopiero jak uznał że to jest to - opracowywano książkowe wydanie) W Tsunami NIE MA specjalnych technik, są techniki proste, brutalne i skuteczne - żadnego dziwactwa i wymyślania, zatem ja nie słyszałem żeby RM WYMYŚLIŁ jakąś technikę [...]

Witam wszystkich. Mam prośbę, jezeli ktos zna jakąs stronę www albo ma jekies przepisy na dania "dietetyczne" tzn. chodzi mi o to zeby nie znudzic sie ryzem z kurczakiem i warzywami, czy rybką. Jest przeciez tyle sposobów przygotowywania takich dań, różnych salatek, itd....Jeżeli ktos moze mi pomóc to z gory dziękuję. POZDRAWIAM Hekta Hej, ja [...]

[...] się jednym typem jedzenia • Nie najadamy się do syta, tylko żeby zaspokoić głód • Małe porcje ale często ( nie dopuszczamy do ssącego głodu, max 3 godz odstępu) • Sycące śniadanie (do godziny po przebudzeniu) OBOWIĄZKOWO! • Posiłki tylko do 18stej (skrajna wersja do 15stej) jednak jeśli trening odbywa się wieczorem i nie chcemy już redukcji to [...]

Ja bym przeszedl sie na kickboxing i na kyokushin i zobaczyl co lepsze "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

walki w kk sa moze czasem wolne ale Najduch to waga ciezka porownajcie sobie walki bokserow z wagi koguciej a wagi ciezkiej roznice widac golym okiem "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Pierwszy mecz w Lubinie niestety. Pociesza mnie to, że trenerem Steauy został Gheorghe Hagi. Mam nadzieję, że okaże się takim samym orłem na ławce jak jego kolega Dan Petrescu, a przy swoim charakterze szybko pokłóci się z zawodnikami.

[...] mlecznych, bo wywołują u mnie tarapaty jelitowo-żołądkowe. Niestety Twaróg odpada. s.m.p.a. - rozumiem, że chodzi o większe urozmaicenie (różne źródła białka i węglowodanów). jeśli tak, to nie ma się o co martwić, bo to jest tylko dieta wyjściowa i bardziej chodziło mi, czy prawidłowo rozłożyłem makroskładniki i wartość odżywczą w [...]

Dan wygrał tak jak postawiłem czekam na nastepne walki

Hendo az 800k bierze ? Niezle. Michael Bisping: $250,000 (no win bonus) def. Luke Rockhold: $250,000 Dominick Cruz: $350,000 (no win bonus) def. Urijah Faber: $160,000 Max Holloway: $150,000 (includes $75,000 win bonus) def. Ricardo Lamas: $53,000 Dan Henderson: $800,000 (includes $200,000 win bonus) def. Hector Lombard: $53,000 Dustin Poirier: [...]

ja polecam kyokushin u shihan Drewniaka cena to chyba 60zl za 3 treningi w tygodniu wiecej na stronie Polskiej Organizacji Kyokyshin Doradca w dziale "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Kremerowska 3 jezeli dobrze pamietam Doradca w dziale "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

[...] amstaffy, dobermany czy inne duże lub uznane za groźne nie masz szans na obronę gołymi rękami. Nie masz też szans nawet jakbys trenował SW i ważył 120kg,nawet jakbyś miał 10 dana to i tak nic Ci to nie da. Ojoj, dobrze zostawmy nożownika, 1 dan poradzi sobie z takim psem na ulicy. Przypieprzy mu z buta dwa trzy razy, poprawi z tskui i po psie....

Dan w wieku 14 lat ze starszym bratem Morrisem

Dan w wieku 57 lat

Dan w wieku 78 lat

od lewej: Dan Lurie, Paul Como, Barton Horvath, Bert Goodridge.

Dan z prawej strony, Joe Weider po środku