ja mam taka koszulke i jest spoko logo sfd sredniej wielkosci na klacie po lewej stronie koszulka zalezy jaka zamowisz ja jestem raczej maly i na mnie jest luzna "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Powodzenia! Widzę, że zdjęcia "po" już wrzucone. Jak miska? Będą foty posiłków? Zachęcam! W dziale CF/PALEO jest challenge i wstawiają foty wszystkich dań :-) Powinno się fajnie rozkręcić :-) Bankowo podbije Ci to wejścia w temat! :-)
Powodzenia! Widzę, że zdjęcia "po" już wrzucone. Jak miska? Będą foty posiłków? Zachęcam! W dziale CF/PALEO jest challenge i wstawiają foty wszystkich dań :-) Powinno się fajnie rozkręcić :-) Bankowo podbije Ci to wejścia w temat! :-) Zdjec posilkow nie bedzie bo ja same niezdrowe spozywam,duzo pieczywa. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-04-25 [...]
[...] jadlem (taki mi sie wydaje) mało. Rano: 3 kanapki z serem luba szynka bez masla, w szkole 2 bułki(całe) tez podobny skład co rano, po południu obiad składajacy sie z dwoch dan tzn z zupy i 2 dania (oczywiscie nie tłustego) i na kolacje 2 kanapki lub duzy jogurt + 1 litr mleka. Czy waszym zdaniem to po takim zwywieniu moglem tyle na wadze [...]
Triple_XXX : rozczaruje cie ale to sciema osobiscie polecam thaibox ,brazylijskie ju-jitsu jak chcesz ta mistyczna otoczke to polecam shiokan karate ew kyoushin pod warunkiem ze w klubie cwicy sie uderzenia na twarz i nie wierz nikomu kto ci powie ze przy pomocy jego stylu pokonasz wiekszego oczywiscie sa style ktore daja ci wieksze szanse z [...]
www.shidokan.pl www.kyokushin.org.pl na stronce shidokan masz link"media"tam masz filmiki z filmikami kyokushin jest juz gozej Doradca w dziale "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
a co do tych styli to kyokushin jest stylem knockdown'owym czyli w wersji sportowej kopniecia na wszystkie strefy(na nogi korpus i glowe)+uderzenia na korpus nie ma na glowe uderzen poniewaz podzas walki ne uzywa sie rekawic shidokan to:trzy formuły walki: bare knuckle karate(zblizone do walki w kyokushin), thai kick boxing(chyba jasne) i [...]
ja w sumie w 2 klubach place 65zl 6-9 treningow ale najczesciej jest to minimum czyli 6 "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
rozmawialem kiedys z sedzia i powiedzial ze jesli trenujesz sztuki walki to NIE jest to traktowane jak bys uzyl broni i taki zapis byl w kodeksie dawno temu moze to byc uznawane jako obciazajace jesli atakowales ze szczegolnymokrucienstwem i kolesiowi cos sie stalo powaznego ale tak to czy trenujesz sztuki walki czy nie nie jest brane pod uwage [...]
[...] mistrz pride w swojej wadze ! Swietny zawodnik który nie wygrywa tylko poprzez decyzje ale równiez przez znakomite nokauty po dewastujących ciosach z prawej ręki. Czy twoim zdaniem tacy zawodnicy jak arona , filho czy np lindland są "cieniasami" i mają "schody u sędziów"? Przecierz oni takze wiekszosc walk wygrali decyzją
normalne imo na redukcji. jesz dietetyczne desery z działu Kuchnia? Tam jest od groma dań na zaspokojenie apetytu na redu, te wszystkie serniki z patelni i ptasie mleczka.