SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dan

  • Redukcja pytanko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chodzi o wspomniane kasze to zdecydowanie polecam kuskus izraelski. Tani również nie jest. Ja kupuję z internetu pakowany po 5 kilogramów. Gotuje się bardzo szybko, w kilka minut, a w smaku chyba najlepsza kasza. Zarówno na słodko jak i do dań wytrawnych. Nawet sam jedzony na sucho jest bardzo dobry. Z kolei jeżeli chodzi o skład to kasza [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2020-09-03 14:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli możemy bez problemu jeść to samo? To dobrze no bo wiadomo gotowanie dwóch różnych dań byłoby uciążliwe :) a jeśli chodzi o tre ning? Czy da się połączyć jakoś nasze aktywności żeby u niej szło w ujędrnianie ciała/redukcję a u mnie raczej w rozwój masy? czy jednak jeśli o to chodzi to raczej powinnismy ćwiczyć osobno?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2014-06-28 10:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mino vs Rulon.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Fedor vs Cro Cop i Minotauro vs Gardner to kolejne dobre walki PRIDE (oczywiście jeśli dojdą do skutku), dodałbym jeszcze Vanderlei Silva vs Ricardo Arona, Dan Henderson vs Rampage, Ryan Gracie vs Yoshida i kolejna gala PRIDE będzie bardzo udana.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2005-01-02 14:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drops to increase activity. Nonetheless they enjoyed a great popularity. Mostly owed to the late Steroid guru Dan Duchaine. This was one of his many obscure (and usually dangerous) discoveries. The same person that discovered DNP, and extremely hazardous and powerful fatburner. Oddly enough cheque drops were more popular outside of [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2005-01-29 11:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pieczywo lepszej jakości tzn, jakie? :) Jak dodac źródła tłuszczu do moich dań?( np.dodac pestki do obiadu?). Ja zawsze robie trening godzine lub 1,5h po posiłku więc tam godzina może sie troche różnić między 20;30 a 21;30.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2015-08-11 17:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride 24 pogłoski

    Post
    Scena MMA i K-1

    na razie jest taka rozpiska … Antonio Rodorigo Nogueira vs. Dan Henderson … Murilo Ninja vs. Kevin Randleman … Norihisa Yamamoto vs. Alexander Otsuka … Yuki Sasaki* vs. Rodrigo Gracie … Daijiro Matsui vs. Kazuki Okubo KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2002-12-13 09:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride 24 pogłoski

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam, Mam nadzieje, ze "Decision Dan" W koncu dostanie becki i Nog, swoim zwyczajem go potraktuje trojkatem!!! Mino zasluzyl sobie na kogos "lzejszego" po tych wszystkich smokach pozdrawiam, Tytus Malecki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2002-12-13 15:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ernest Host z K1 przeciwko BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    Heh, kto to jest hoost...Cudze chwalicie...w Polsce jest wielu fighterów duzo bardziej niebezpiecznych, posiadających wysokie stopnie w swoich SW...np 10 DAN...to dopiero wyzwanie...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7052 Data: 2004-12-12 17:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczne pytania,

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Do tego dorzucamy obiad który składa się z 2 dań. Jest to zupa i drugie danie, zalezne od tego co jest ugotowane. Moje zapotrzebowanie to : Kalorie ok 3500. Węglowodany ok. 485. Białko ok 132. Tłuszcz ok. 117. Nie wiem skąd zaciągnąć jeszcze 30g białka, z pokarmu. Pozdrawiam czekam na rady i wrzucam fotkę z daniami. Oczywiście nie znam się dokońca [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2014-01-11 20:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga

    Post
    Sztuki Walki

    polecam boks bjj muay thai Doradca w dziale "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2004-01-15 22:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAE-BO

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] video wszystko wykonywane jest do odpowiedniej muzyki i jest polaczeniem aerobiku, tanca, boxu w ktorym byl przecietnym zawodowcem wagi sredniej, i tae kwno do w ktorym ma 7 dan i tytulow mistrza swiata jak bob marley thc we krwi mogles zobaczyc to ostatnio nawet na wyborach miss swiata kazdy kto mial okazje sprobowac mowi, ze jest to swietna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2001-11-28 23:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wplywa na kondycje?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Fajka sie delektujesz i powiedzmy zawartosc jednego papierosa mozesz w fajce papic i palic cygaro ma juz wiekszy wplyw niz fajka a papierosy to juz wogole Wogole kondycja juz spada od samego przebywania w towazystwie ludzi palacych -wiem bo moj rodzice pala 2paczki dziennie a ja siedze i wdycham to gowno tzw palenie czy zaciaganie sie bierne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2003-04-20 21:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wplywa na kondycje?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja tez zabieralem ale nie pamietam ktory to byl post ale ja tam bym nie palil "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2003-04-21 10:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 kyu !!!

    Post
    Sztuki Walki

    gratulacje obys wytrwal do tego 1 dana "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2003-06-18 23:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studenci,a MA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Liceum Techniczne profil administracyjno-ekonomiczny niby matura za rok dopiero ale wlasnie mnie oswiecilo pare dni temu ze bede chyba probowal na awf sie dostac na kierunek sporty indywidualne i to sie chyba nazywa zaklad teoretyki i metodyki sztuk walki zyc nie umierac przedmioty w wiekszosci praktyczne glownie judo zalezy na ktorym awf-ie ale [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2003-06-21 16:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studenci,a MA

    Post
    Scena MMA i K-1

    eeee tam "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2003-06-22 13:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studenci,a MA

    Post
    Scena MMA i K-1

    NIe dolujcie chlopaki chodz swoja droga chce robic to co mi sie podoba i co lubie robic wiec chyba i tak tam bede startowal(jak zdam mature) i moze sie na jakiegos nauczyciela wf zalape "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2003-06-22 23:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 clipy (Shihan Moshe Kastiel 10 Dan Tigakure/Koto Ryu Ninjutsu) http://www.ninjutsu-bujinkan.com/index_g.asp a tu zaznacz haczyk w okienku i wybierz lacze; potem wybieraj z roznych clipow: http://www.ninjutsu-bujinkan.com/videos_type_e.asp

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3800 Data: 2005-03-19 10:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seitedo Karate

    Post
    Sztuki Walki

    hmmm to nie wiem slyszalem ze nie juz istnieje moze to poprostu podzial tylko "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2003-07-11 14:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie roznia?

    Post
    Sztuki Walki

    Oyama to odlam kyokushin jeden z uczniow sosai Oyamy byl przedstawicielem kyokushin w usa ale poczol kase i zalozyl wlasny styl na poczatku nazywal sie American Karate chyba ale ze sie nie sprzedawal to zmieniono nazwe na Oyama A co lepsze ??? hmmm no na roznych zawodach to zawodnicy kyoku przewaznie wygrywaja ale roznie to bywwa "Nie ma [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4466 Data: 2003-04-25 19:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)