dan

Tak odbiegajac od tematu to moja partnerka pracowala kiedys w Da Grasso i ponoc 90% dan poza pizza to zwykle mrozonki, takze Remik lepiej zrob sam ;-)

W sumie to rozmawialem nie dawno z YIGAL ARBIV, 4 DAN ISRAELI KRAV-MAGA bardziej to on mowil duzo duzo wiecej i co nieco sobie potwierdzilem jest to zrodlo ktorego nie da sie podwazysz jak poczytasz biografie to zrozumiesz i dokladnie sie wypowiedzial .Zreszta nawet nie musial nic mowic poniewaz przeprowadzil seminarium i zobaczylem roznice a jak [...]

no i stosujesz ja jako osobne danie? bo jesli nie to temat troche dziwnie sformulowany, bo raczej nikt normalny nie jada niskokalorycznych dan z prostego powodu, ze chodzilby po nich glodny

Polskie stowarzyszenie absurdalnych sztuk walki "Pierónski szlag"- oglasza nabór do ww sekcji od 2002 roku ,zapewniamy: -reguralne pobieranie skladki w wysokosci 4000DM (miesiecznie) -o pelnym profesjonalizmie sekcji (zajecia odbywaja sie na przystanku autobusowym)-co idzie w parze z latwym dojazdem. -pojawianiu sie na co 30 stym [...]

Bas-3 jest trenowany ale jest to raczej krag zamkniety sa to ludzie bezposrednio zwiazani Andrzejem Brylem nie jest on uczony poniewaz Bryl sie wkur.wil jak zaczely powstawac kopie jego "stylu" (np.Combat54 mjr.Kupsa) Bryl mowil ze nie bedzie konkurowal "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie [...]

dokladnie "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Frankie Edgar vs BJ Penn II Code: http://www.fileserve.com/file/XauVFQx/Edgar.vs.Penn.II.avi Randy Couture vs James Toney Code: http://www.fileserve.com/file/682UPV6/Couture.vs.Toney.avi Demian Maia vs Mario Miranda Code: http://www.fileserve.com/file/8mHaQJb/Maia.vs.Miranda.avi Kenny Florian vs Gray Maynard Code: [...]

Jak ja Lubięęęęę poniedziałki;D Tydzień zaczął się na pełnych obrotach więc juz pewnie do końca tak będzie;) Z rana był trening Trening B. A. zakroki ze sztangą na plecach 3x10 30kg B. MC 30kg C. WL 20kg D. Push Press 20kg E. wypady 2x7kg F. pompki 1 seria na maksymalna ilość powtórzeń 20powtórzeń A reszta ćwiczeń w 4 seriach po 10 powtórzeń Nogi [...]

Soke jak na mój skromny gust, po prostu ma coś z głową Ale nie zaśmiecajmy tego wątku-wszelkich zainteresowanych wyczynami Rysia "mam 10 dan który sam sobie nadałem" *****a zapraszam do Tradycyjnych, do wątku o tsunami. Służę sznurkiem do części pierwszej: http://www.sfd.pl/temat107188/

Oni tymi toporami drwa rabali ? "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Dan w wieku 17 lat

Dan lat 13

Joe Weider i Dan Lurie 1941

Sergio Oliva i Dan Lurie

Dan z Arnoldem i Columbu na lotnisku w 1968

Dan w wieku 5o lat z dwoma kolegami

Dan instruuje Lou Ferrigna jak ma pozować do zdjęcia

od lewej: Dan Lurie, Chris Dickerson, Joe Bonomo i "The Mighty Atom" Joe Greenstein

Boyer Coe, Chris Dickerson i Dan, 1975 WBBG Pro Mr World

Casey Viator, Dan Lurie, Arthur Jones, Sergio Oliva, 1971