dan

zreszta .. ;) Zmieniony przez - Dan w dniu 2012-12-04 16:19:16

W sumie kazdy kto reprezentuje jakis styl mogl by zebrac ajkis material na ten temat i mozna by to wszystko do kupy zebrac filmy to tez spoko sprawa pogadac z paroba osobami czy udostepnia swoje materialy i sprawa zalatwiona fotki to tez by nie byl problem bo kupe ich przreciez jest "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" [...]

[...] Wiki "z czasem zainteresował się Karate Kyokushin. W 1984 r. zdobył w tej dyscyplinie mistrzostwo Polski juniorów. W 1985 r. powtórzył ten sukces w kategorii seniorów. W karate stoczył 13 oficjalnych pojedynków, wszystkie wygrał. W Lipcu 1993 r. stał się posiadaczem czarnego pasa (1 dan)" Zmieniony przez - 12konon12 w dniu 2012-06-06 15:01:21

lekkie Tez zycze wszystkim wesolych swiat ale nikt sie jeszcze konkretnie nie wypowiedzial na temat "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

moze Olo oswiec nas z czym sie niezgadzasz Doradca w dziale "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

jesli rozjezdzasz sie do turka to lepiej jak stopy cala powieszchnia dotykaja ziemi jesli rozjezdzasz sie na pietach to stawy kolanowe sa bardziej obciazone Doradca w dziale "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Ryłkokłak przed rozciaganiem nie mozesz jeszcze zapomniec o porzadnym dogrzaniu stawow biodrowych i kolanowych Doradca w dziale "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

tez tak chce Doradca w dziale "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

No wazelina smaruja "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

[...] trzepiac na tym niezla kase ... bodajrze okolo 150$ (50$ samo przystapienie) gdzie nie dosc, ze zdaje sie czesc praktyczna to do tego jest teoria i pytania typu, ktory dan ma harris kto to jest helio gracie itd itp ;) jesli chodzi o polska grupe pod RH to nie wiem jak to jest trzeba kogos z poznania wypytac =D nastepna sprawa jest to, ze [...]

Quart - :* misiu... Jak zwykle udzieliłeś dobrej odpowiedzi. Chyba założe posta żebys Moda dostał (wtedy mnie bedziesz odbanowywał) <==JŁ...:::WAWA & ŁDZ UTD. (tribal & faku) SPAM GANG:::...JŁ==> 5 Dan Karate - Do Tsunami

[...] papryki + krojona cukinia, wszystko doprawione jak chcesz. do tego super sosik z jogurtu naturalnego i czosnku (zmiksuj). plus moze byc naturalny ryż (nie rozgotowany). danie zawiera malo węglowodanów, zdrowy tluszcz z oliwy oliwek (potrzebny do spalania fatu), witaminy i bialko. Idealny posilek. pamiętaj że przed pieczeniem baklazan i [...]

ale daj w tym poscie zybysmy nie latrali po calym sfd "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

powodzienia tylko nie zalap jakeigos koko dżambo hiva "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

A moze warto by sie zastanowic dan zmiana orzechow/jaj/oliwy na chipsy. Mozn by je bylo spozywac nawet w szkole na lekcji, i wychodzi o wiele taniej.

-ExplOde- skoro tak mówisz to chyba nie ma wyjścia... Ale chyba za dietę to ja się wezmę w wakacje... bo teraz to nie ma za bardzo sensu... niebawem mam ferie wiedz przez 2 tyg. za dużej zmiany w wyglądnie nie zobaczę gdybym zaczął dietkę stosować... Natomiast przez 3 miesiące efekty powinien być. To w taki razie do wakacji mi jeszcze pół roku [...]

Wyniki ważenia ze Strikeforce: Walka wieczoru: 205 lbs.: Dan Henderson (204.5) vs. Renato &#8220;Babalu&#8221; Sobral (202) Karta walk: 170 lbs.: Paul Daley (169.75) vs. Scott Smith (170) 185 lbs.: Robbie Lawler (186) vs. Matt Lindland (185.5) 265 lbs.: Antonio Silva (263) vs. Mike Kyle (219) 205 lbs.: Benji Radach (205.5) vs. Ovince St. [...]

Of kors, że jest Katowicki Klub Kyokushin Karate KIEROWNIK OŚRODKA: Urbanczyk Edward STOPIEŃ: 3 dan http://www.karate.org.pl/kyokushin/mapa.php ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram [...]

Katowicki klub cieszy sie dobra opinia "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

O walce z Verą dowiedział się pięć tygodni temu od Dan Hendersona. Odłóż pizzę i bądź gotowy do walki . Krzysztof też widzi swoją szansę w tej walce. Now everything has just turned around completely. Everything is coming together, and it's the perfect time for me to fight Brandon Vera. [...]