dan

dobra ja powiem ma na i imie Stanislawa nie wiem czemu Stasiu nie chcialas powiedziec jak masz na imie przeciez jest ladne "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Zaglosowalem Na Lare jako pierwszy "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

fajniutka hrhr "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Mo z : 1.Jon Jones missmatch 2.Rashad Evans missmatch 3.Rampage Jackson jakieś szanse są na lucky punch 4.Shogun Rua to samo 5.Lyoto Machida missmatch 6.Dan Henderson HO 7.Gegard Mousasi Szanse na LNP 8.Phil Davis 50/50 9.Thiago Silva Tylko lucky punch Lawal to dosyć "ubogi zawodnik", raczej z przed 10 lat niż z obecnej ery zapaśników a'la [...]

[...] czołowe miejsca na najważniejszych zawodach w Polsce, Europie i na świecie. Krzysztof Wiłkomirski (ur. 18 września 1980 w Warszawie) – polski judoka (stopień mistrzowski – 4 dan). Judo trenuje od 1991 roku. Przez całą karierę zawodnik klubu AZS-UW Warszawa. Wielokrotny reprezentant Polski, brązowy medalista mistrzostw świata (2001) i Europy [...]

[...] wiedzę u aikidoków-i odwrotnie), judocy nawet zaadaptowali techniki aikido (główny wpływ na kształt goshin-jutsu w judo miał aikidoka/judoka, Kenji Tomiki, posiadacz 8 dan w obu), jednak fakt, że te dwa style uzupełniają się świetnie nie jest wynikiem konsultowania programów obu szkół-a raczej faktu, że poszły one w "przeciwnych" [...]

http://www.picshot.pl/pthumbs/small/164068/dieta_2012_07_18.png I jeszcze wieczorem zarzucę jakieś warzywka, dziś dieta chyba wyszła okej muszę poszukać na forum jakiś dań w dni nie treningowe albo coś

A dla mnie ??? jestem chory i siedze w sylwestra w domu wiec cos mi sie od zycia nalezy chyba nie ? "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan KosOlokaikan Karate

[...] kanapka razowa z jajkiem salatka warzywna pomidor salata ogorek slonecznik oliwa cebula kawa niedziela 9.00 jajecznica na masle2 kromki razowy chuda szynka 14.00 obiad z 2 dan zupa bez smietany i soli 2 danie ziemniaki z piekarnika i mieso jakies smaczne bez sosow zdrowo warzywka 16.30 kawa lody 18.30 kanapki razowe chuda szynka warzywka bez [...]

sprawdz w kalkulatorze dań - taki w Exelu - jest gdzies na forum

Ekipy poszukiwawcze odnalazły w ruinach hotelu Montana zwłoki mistrza Tran Trieu Quan. Jego tożsamość została potwierdzona. Mistrz Tran (9.dan) miał 57 lat, pozostawił żonę i troje dzieci (cała trójka posiada czarne pasy w TKD). Jego obowiązki w ITF (V) do czasu wyboru nowego prezydenta przejął mistrz Pablo Trajtenberg z Argentyny. Kolegom z jego [...]

lord raV oczywiście dywizja WW jest bardzo ciekawa i mocna tylko mi chodzi o GSP. Koszczeka (który wg. mnie ma jakieś minimalne szanse na wygraną z GSP dziś) GSP rozwalił, Thiago Alves i Fitch dostali po 5:0 w rundach, Paulo Thiago i Dan Hardy raczej mają oklep w stójce i dominacje na ziemi. Paulo Thiago to wogóle miał farta z Koszczekiem a Fitch [...]

Okej więc opisuje : CODZIENNIE RANO GROCHÓWECZKA Z KIEŁBASKĄ DO TEGO 2 SKIBKI CHLEBA ORAZ KISELEK. O 12 DRUGIE ŚNIADANIE PYSZNY KEFIR. O 15 OBIAD Z 4 DAŃ Z TEGO 2 PIERWSZE TO KASZKA MILUPA. O 18 PODWIECZOREK NA NIM TROCHĘ BIAŁEGO MIĘSA Z KURCZAKA A O 22 ROSÓŁ I MLEKO. CO DO TRENINGU TO NIE BĘDĘ ZDRADZAŁ SEKRETÓW... WYBACZCIE...

DENIRO2: tak na moje oko Ken Shamrock, Kimo Leopoldo czy Dan Severn to od Royce są dużo silniejsi, a odklepali... Technika panie kolego, technika.

Krytyka owszem ale nie wyłącznie A kto Was tu, przepraszam, krytykuje? Zadano pytanie o genezę nazwy, Krystian dał odpowiedź-i sprawa nazwy zamknięta. Dyskusja przebiegała raczej dość spokojnie i kulturalnie. Rzeszowska sekcja była krytykowana za fatalną matę a przemyska że sensei mniej słów po japońsku używa niż instruktor z Japonii. Powiedz, że [...]

kiyama-san napisał: Moim senseiem jest Wiesław Pikor, z tego co pamiętam 3 dan aikido, 2 ju-jitsu i chyba 1 karate.Może coś przekręciłem. Ile lat kontaktu ze sztukami ma nie pamiętam, ale uczy już conajmniej 12 lat. (Bo tak długo istnieje ta sekcja w moim mieście). Jeśli chodzi o walki z judo nie wiem jak to wyglądało, na zawodach wlaczyliśmy z [...]

MIĘDZYNARODOWE SEMINARIUM SZTUK WALKI W ZAKOPANYM - relacja W dniach 18-19 października 2008 r. w Zakopanym , odbyło się Międzynarodowe Seminarium Sztuk Walki zorganizowane przez Honshitsu Podhalańską Grupę Chi Ryu Aiki Ju Jutsu . Wzięło w nim udział pięćdziesięciu uczestników z całej Polski oraz Belgii , reprezentujących różne szkoły Ju Jitsu [...]

ZIMOWY OBÓZ ASHIHARA INTERNATIONAL KARATE ORGANISATION - Holandia 2009 r. W dniach 20-22 lutego 2009 roku w Zwijndrecht pod Rotterdamem w Holandii odbył się Zimowy Obóz Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ) - zorganizowany przez Dojo Kyoto Gym prowadzone przez - Shihan Cor van den Adel 5 Dan . [...]

[...] się także turniej kata dla dzieci . Organizatorem imprezy był Gdyński Klubu Kyokushin-kan Karate-do . Sędzią głównym turnieju był lider Kyokushin-kan w Polsce Shihan Bogdan Jeremicz . Zawody w konkurencji kumite przeprowadzono w systemie każdy z każdym .Turniej stały na dobrym poziomie sportowym . Walki były wyrównane i zacięte . Większość [...]

Zapraszamy na nową stronę internetową - ASHIHARA INTERNATIONAL KARATE ORGANISATION ( AIKO ) : www.ashiharainternational.com Na stronie wiele informacji o organizacji - AIKO w działach : - AIKO - Dan Grades - Activities - News - Event raport - Links Strona jest jeszcze w ciągłej budowie dlatego warto na nią zaglądać częściej , co jakiś czas [...]