ASHIHARA KARATE - POLSKA

SEMINARIUM ASHIHARA KARATE W DARŁOWIE - relacja

W dniach 26-28 września 2008 r. w Darłowie odbyło się seminarium szkoleniowe - Ashihara Karate .

Zajęcia prowadził prezes i główny szkoleniowiec Polski Organizacji Ashihara Karate ( POAK ) - Sensei Dariusz Winiarski .

Wśród uczestników szkolenia był także zawodnik Ashihara Karate z Ukrainy Sempai Ihor Humenyuk , który od dwóch lat trenuje w Klubie Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie ( Honbu Dojo Ashihara Karate - Polska ).

Zajęcia odbywały się dwa razy dziennie . Jak na każdym szkoleniu POAK - uczestnicy poznawali nowe kombinacje i techniki , nie zapominając o doskonaleniu tych , które poznali do tej pory .

PROGRAM SEMINARIUM OBEJMOWAŁ :
- trening kihon , kata ,
- techniki i kombinacje walki sportowej ,
- techniki na tarczach i z partnerem ,
- trening Ju Jitsu ( rzuty , dźwigni , duszenia ) ,
- trening Sumo - Grappling - Ashihara Karate ( rodzaj zapasów ) ,
- trening Kobudo - kijem Bo ,

Odbył się także trening kata - Ashihara Karate na worku , który ma bardzo duże walory bojowe oraz kondycyjne i pozwala zawodnikowi wykonywać ciosy i kopnięcia z pełną silą .

Wiele miejsca na seminarium poświęcono nauce prawidłowego skracania dystansu , wykorzystania uników , łączenia technik uderzeniowych z rzutami i dźwigniami - co jest bardzo charakterystyczne dla stylu Ashihara Karate .

Seminarium było także przygotowaniem dla zawodników do zaplanowanego w dniu 12.10.2008 r. - Turnieju Ashihara Karate w Darłowie .

Na zakończenie szkolenia odbył się egzamin na niższe stopnie szkoleniowe kyu w Ashihara Karate i Ju Jitsu - PZJJ.

Kolejne tego typu szkolenie Ashihara Karate zaplanowane jest w Łodygowicach koło Żywca podkowiec listopada lub na początku grudnia 2008 r.

Info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

SEMINARIUM SEI BUDOKAI KARATE - relacja

W Kędzierzynie Koźlu w dniu 4 października 2008 r. w hali sportowej Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji , odbyło się Seminarium Sei Budokai Karate .

Wzięło w nim udział kilku dziesięciu uczestników z kilku ośrodków budo .

Wśród uczestników były prezes Polskiej Organizacji Ashihara Karate ( POAK ) - Sensei Dariusz Winiarski z Darłowa .

Zajęcia na seminarium prowadził przedstawiciel krajowy Sei Budokai International Karate Organization w Polsce Sensei Jan Sznajder 3 Dan , asystował mu Sensei Mirosław Iwon 3 Dan .

Niestety na seminarium z przyczyn rodzinnych nie mógł przyjechać dyrektor - BUDOKAI INTERNATIONAL KARATE ORGANIZATION (BIKO) -Shihan Leonardo Voinescu 8 Dan z Niemiec .

Mimo nie obecności Shihan Voinescu , seminarium było ciekawe .

Program seminarium obejmowało trening Full Contact - Karate .
Sensei Jan Sznajder - wiele czasu poświecił także na trening technik w parterze oraz nauce prawidłowego skracania dystansu , wykorzystaniu uników i łączeniu technik uderzeniowych z rzutami .
Przez cały czas na seminarium panowała miła i przyjacielska atmosfera .

Uczestnictwo prezesa POAK - w seminarium zaowocowało zdobyciem kolejnych doświadczeń w sztukach walki i nowymi znajomościami .

Info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

OKRĘGOWY TURNIEJ ASHIHARA KARATE - Darłówko 12.10.2008 r. - relacja

W dniu 12.10.2008 roku w hali sportowej Ośrodka Wczasowego ,, Róża Wiatrów ,, w Darlówku odbyły się Okręgowy Turniej Ashihara Karate .

Uroczystego otwarcia turnieju dokonał prezes - Polskiej Organizacji Ashihara Karate ( POAK ) - Sensei Dariusz Winiarski z Darłowa .

Po prezentacji startujących zawodników rozpoczęła się rywalizacja , która dostarczyła kibicom dużo emocji .

Zawody rozegrano w konkurencji Kihon ( prosty układ Ashihara Karate ) , Sumo - Grappling ( połączenie zapasów z sumo ) , w pięciu kategoriach wiekowych oraz konkurencji Tameshiwari - łamania dachówek .

Większość pojedynków stała na dobrym poziomie sportowym , a zawodnicy zaprezentowali dobre przygotowanie kondycyjne i taktyczne .

Szczególne emocje towarzyszyły walkom finałowym w konkurencji Sumo - Grappling , a zgromadzona publiczność brawami nagradzała udane akcje zawodników .

Innymi atrakcjami turnieju były pokazy technik karate na tarczy w wykonaniu najmłodszych zawodników z Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie .

Turniej był adresowany przede wszystkim do sportowców nowej generacji , a większość zawodników startowała po raz pierwszy w zawodach .

Najlepszym zawodnikiem turnieju został - Wiktor Jankowski ze Słupska , a najlepszą zawodniczką - Dominika Grylewicz z Bukowa Morskiego.

Specjalną nagrodę za waleczność i hart ducha otrzymał - Wiktor Wenta ze Słupska .

W klasyfikacji drużynowej zwyciężyła ekipa Słupskiego Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu przed Darłowem i Bukowem Morskim .

Głównym sponsorem zawodów był Ośrodka Wczasowego ,, Róża Wiatrów ,, .

Turniej był sprawdzianem formy dla zawodników przed czekającym ich w grudniu VIII Pucharem Pomorza Ashihara Karate w Słupsku .

Info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

MIĘDZYNARODOWE SEMINARIUM SZTUK WALKI W ZAKOPANYM - relacja

W dniach 18-19 października 2008 r. w Zakopanym , odbyło się Międzynarodowe Seminarium Sztuk Walki zorganizowane przez Honshitsu Podhalańską Grupę Chi Ryu Aiki Ju Jutsu .

Wzięło w nim udział pięćdziesięciu uczestników z całej Polski oraz Belgii , reprezentujących różne szkoły Ju Jitsu oraz Aikido , Judo i Ashihara Karate .

Wśród zaproszonych gości były prezes Polskiej Organizacji Ashihara Karate ( POAK ) - Sensei Dariusz Winiarski z Darłowa .

Seminarium zostało zorganizowane z okazji piętnastolecia Chi Ryu Aiki Ju Jutsu w Polsce .

Zajęcia prowadził twórca Szkoły Chi Ryu Aiki Ju Jutsu - Shihan Jhonny Bernaschewice 8 Dan z Belgii , asystował mu Sensei Rafał Tokarczyk z Zakopanego.

Shihan Jhonny Bernaschewice trenuje sztuki walki od 1964 roku .

Wiele podróżował po różnych rejonach Japonii i Chin , to tam zdobył większość wiedzy i umiejętności z zakresu sztuk walki dzięki treningom u wielu znanych mistrzów .

Program techniczny szkolenia obejmował trening :
Karate , Chi Ryu Aiki Ju Jutsu oraz Kobudo .

Wiele miejsca na seminarium gość z Belgii poświęcił treningowi Okinawa Kobudo i posługiwaniem się różnego rodzaju bronią - Nunchaku , Tonfy , Iaido , Jo , Tanto , Bo i Hambo .

Przez cały czas szkolenia panowała miła i przyjacielska atmosfera .

Uczestnictwo przedstawiciela POAK w seminarium zaowocowało zdobyciem kolejnych doświadczeń w sztukach walki oraz nowymi znajomościami i współpracą z innymi klubami sztuk walki .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

ZAPRASZAMY DO UDZIAŁU W

OTWARTYM SEMINARIUM ASHIHARA KARATE - Darłowo 7-9.11.2008 r.

ORGANIZATOR :
- Polska Organizacja Ashihara Karate ( POAK ) ,
- Klub Sportowy Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie .

TERMIN : 7-9.11.2008 r .

MIEJSCE TRENINGÓW : - sala sportowa Szkoły Podstawowej nr 3 , ul. WOP 12 w Darłowie ,

ZAKWATEROWANIE :
- w siedzibie Polskiej Organizacji Ashihara Karate - Darłowo , ul. Grottgera 2a .
www.wypoczynek4.republika.pl 

WARUNKI POBYTU :
- zakwaterowanie pokoje 2-3-4-5 osobowe z łazienkami i TV ,
- wyżywienie we własnym zakresie - udostępniona jest kuchnia z pełnym
wyposażeniem ( możliwość przygotowywania własnych posiłków ) ,
- istnieje możliwość stołowania się w pobliskiej stołówce.

CENY POSIŁKÓW : śniadanie - 6 zł , obiad - 10 zł , kolacja - 6 zł .

KOSZT SEMINARIUM :
- koszt noclegów za jedną dobę od osoby wynosi 25 zł x 2 dni noclegowe = 50 zł płatne po zakwaterowaniu .
- opłata związana z organizacją seminarium - 40 zł ,
- koszt seminarium bez wyżywienia wynosi - 90 zł - dojazd we własnym zakresie .
UWAGA ! wyżywienie uczestnik wykupuje we własnym zakresie .
INSTRUKTORZY :
- Sensei Dariusz Winiarski ,
- Sensei Zbigniew Pajewski .
NA SEMINARIUM NALEŻY ZABRAĆ :
- 2 karate gi , ochraniacze ,
PROGRAM SEMINARIUM :
- trening kihon , kata ,
- techniki i kombinacje walki sportowej ,
- techniki na tarczach , worku i z partnerem ,
- przepisy walki sportowej - knockdown , semi - knockdown i full contact ,
- egzaminy na niższe stopnie szkoleniowe kyu - Ashihara Karate .
PROGRAM CZASOWY :
- 7 listopada ( piątek ) - trening godz. 18.00 -19.30
- 8 listopada ( sobota ) - trening godz. 10.00 -11.30 i godz. 15.00 - 16.30
- 9 listopada ( niedziela ) - trening godz. 10.00 -11.30 i godz. 15.00 - 17.00 - zakończenie seminarium .
Każdy uczestnik seminarium otrzymuje dyplom uczestnictwa oraz upominek Ashihara Karate .
Organizator zastrzega sobie prawo do ewentualnych zmian w programie seminarium .
ZGŁOSZENIA UCZESTNICTWA :
- listownie , e-mail , telefonicznie do dnia 4 listopada 2008 r.
ADRES ORGANIZATORA :
Polska Organizacja Ashihara Karate
Sensei Dariusz Winiarski
ul. Grottgera 2a
76-150 Darłowo
tel. kom. 0 506 242 714
e-mail : [email protected]
Info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

SEMINARIUM ASHIHARA KARATE - Darłowo 7-9.11.2008 r. - relacja

W dniach 7-9 listopada 2008 r. w Darłowie odbyło się seminarium szkoleniowe - POAK .
Zajęcia odbywały się dwa razy dziennie i były prowadzone przez głównego szkoleniowca Polskiej Organizacji Ashihara Karate -Sensei Dariusza Winiarskiego .

PROGRAM SEMINARIUM OBEJMOWAŁ :
- trening kihon , kata ,
- techniki i kombinacje walki sportowej ,
- techniki na tarczach , worku i z partnerem ,
- przepisy walki sportowej : knockdown , semi - knockdown i full contact ,
- walki sparingowe .

Odbył się także trening kata - Ashihara International Karate na worku , który ma bardzo duże walory bojowe oraz kondycyjne i pozwala zawodnikowi wykonywać ciosy i kopnięcia z pełną silą .

Nie zabrakło także treningu Kihon No Kata Sono Ichi i Kihon No Kata Sono Ni w formie walki .
Kilku minutowy trening kata w formie walki na przemian z drugim partnerem , doskonale poprawia koordynację ruchową , kondycję i uczy praktycznego zastosowania ciosów , kopnięć , bloków i rzutów oraz odpowiedniego dystansu w walce .

Kata Ashihara International Karate - to po prostu różne techniki i kombinacje opracowane w serie .

Wszystkie kata AIKO - są trenowane z partnerem , co daje elementy realistyczne . Kata Ashihara International Karate - trenowane są na wiele sposobów i wariantów . Tego typu treningi kata jest często wykorzystywany w przygotowaniach zawodników Ashihara Karate do startów w zawodach , ze względu na duże walory bojowe. Głównym celem seminarium było przygotowanie zawodników POAK do startów w zawodach :
- Puchar Polski Ju Jitsu i Karate ( PFSzWiSO ) - Łodygowice 15.11.2008 r. - Turniej Kyokushin Budokai o Puchar Kancho Henka Kuipeisa - Choszczno 06.12.2008 r. - VIII Pucharu Pomorza Ashihara Karate - Słupsk 18.12.2008 r.

Na zakończenie seminarium odbyły się egzaminy na niższe stopnie kyu Ashihara Karate .

Kolejne tego typu szkolenie POAK - zaplanowane jest w Darłowie w dniach 29-30.11.2008 r.

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

PUCHAR POLSKI JU JITSU I KARATE - Łodygowice 15.11.2008 r. - relacja

W dniu 15 listopada 2008 r. , w Łodygowicach koło Żywca odbyła się Puchar Polski Ju Jitsu i Karate z organizowany przez Polską Federację Sztuk Walki i Sportów Obronnych ( PFSzWiSO ) w konkurencji kata , kata z bronią , kata synchroniczne , walk sportowych Ju Jitsu oraz Karate semi - contact.

W zawodach uczestniczyło 130 zawodników z wielu klubów reprezentujących różne style i organizacje sztuk walki : Ju Jitsu , Aikido , Kung fu , Taekwondo , Kick Boxing , Shotokan , Ashihara Karate.

Skład sędziowski stanowili sędziowie : PZJJ , PZK , I.B.F i PFSzWiSO . Sędzią głównym Pucharu Polski był prezes PFSzWiSO - Kyoshi Paweł Handzlik 7 Dan .

Ze względu na dużą odległość i koszt wyjazdu w zawodach wystartowało tylko dwóch zawodników POAK : Sensei Dariusz Winiarski - Darłowo i Sempai Tomasz Grabowski - Słupsk .

Start zawodników Ashihara Karate można uznać za dosyć udany .
W konkurencji kata mimo odnowionej kilka tygodni temu kontuzji kolana - Sensei Dariusz Winiarski zajął 3 miejsce , a Tomasz Grabowski 4 miejsce .
W konkurencji karate semi - contact -85 kg -Tomasz Grabowski zajął 4 miejsce .
Był to debiut Tomasza Grabowskiego na zawodach ogólnopolskich .

Zawodników POAK w grudniu czekają kolejne zawody w Choszcznie i Słupsku .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

Zapraszamy na znowelizowaną stronę internetową - POAK :

www.ashihara-karate.afr.pl/galeria.htm 

Na stronie jest kilka nowych zdjęć z 2008 r .
Kolejna większa nowelizacja strony internetowej - POAK na początku 2009 r.

info. POAK

ZAPRASZAMY DO UDZIAŁU W
SZKOLENIU ASHIHARA KARATE - Darłowo 29-30.11.2008 r.

ORGANIZATOR :
- Polska Organizacja Ashihara Karate ( POAK ) ,
- Klub Sportowy Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie .

TERMIN : 29-30.11.2008 r .

MIEJSCE TRENINGÓW : - sala sportowa Szkoły Podstawowej nr 3 , ul. WOP 12 w Darłowie .

KOSZT SZKOLENIA :
- opłata związana z organizacją seminarium - 25 zł ,

Dla zainteresowanych noclegi w siedzibie - POAK - 25 zł jedna doba .

INSTRUKTORZY : - Sensei Dariusz Winiarski ,
- Sensei Zbigniew Pajewski ,
- Sempai Maciej Bukowski ,
- Sempai Ihor Humenyuk .

NA SZKOLENIE NALEŻY ZABRAĆ :
- karate gi , ochraniacze .

PROGRAM SZKOLENIA :
- trening kihon , kata ,
- trening sumo - grappling Ashihara Karate ,
- techniki i kombinacje walki sportowej ,
- techniki na tarczach , worku i z partnerem ,
- przepisy walki sportowej : semi - knockdown , knockdown , sumo - grappling ,
- walki sparingowe .

PROGRAM CZASOWY :
- 29 listopada ( sobota ) - trening godz. 17.00 - 19.00 ,
- 30 listopada ( niedziela ) - trening godz. 11.30 -13.30 ,
- przerwa obiadowa , - drugi trening godz. 15.00 - 17.00 - zakończenie szkolenia .

Każdy uczestnik seminarium otrzymuje dyplom uczestnictwa oraz upominek Ashihara Karate .

Organizator zastrzega sobie prawo do ewentualnych zmian w programie szkolenia .

ZGŁOSZENIA UCZESTNICTWA :
- listownie , e-mail , telefonicznie do dnia 27 listopada 2008 r.

ADRES ORGANIZATORA : Polska Organizacja Ashihara Karate
Sensei Dariusz Winiarski
ul. Grottgera 2a
76-150 Darłowo
tel. kom. 0 506 242 714
e-mail : [email protected]

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

W dniach 29-30 listopada 2008 r. w Darłowie odbyło się kolejne szkoleniowe Ashihara Karate .
Zajęcia prowadził główny szkoleniowiec POAK - Sensei Dariusz Winiarski .

PROGRAM SZKOLENIA OBEJMOWAŁ :
- trening kihon , kata ,
- trening sumo - grappling Ashihara Karate ,
- techniki i kombinacje walki sportowej ,
- techniki na tarczach , worku i z partnerem ,
- przepisy walki sportowej : semi - knockdown , knockdown , sumo - grappling ,
- walki sparingowe .

Głównym celem szkolenia było przygotowanie zawodników POAK z Darłowa i Słupska do startów w : Turnieju Kyokushin Budokai o Puchar Kancho Henka Kuipersa - Choszczno 06.12.2008 r. i VIII Pucharu Pomorza Ashihara Karate - Słupsk 16.12.2008 r.

Było to ostatnie szkolenie POAK w tym roku .

Kolejne tego typu szkolenie Ashihara Karate - zaplanowane jest w styczniu 2009 r. w Łodygowicach i Żywcu .

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl