zdaza sie ze dana osoba lepiej czuje jedna forme kreatyny od drugiej ale najczesciej bez wiekszej roznicy, sam z czasem i kolejnymi cyklami sprawdzisz czy Ty taka roznice odczuwasz robiac cykle na roznych formach krety, co do firm to o ile nie jakas firma "krzak" roznic wiekszych nie bedzie Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-05-03 01:02:54
Nogi, plecy - do 16 Klatka, brzuch - do 12 Bary, całe ramiona - do 9 W obwodzie mamy 1 serię, tylko tu chodzi o co innego. To trening obwodowy. Przeważnie obwodówki stosuję się jako cykle przygotowawcze przed prawdziwymi treningami siłowymi, w celu adaptacji do treningów.
[...] TU CIĘŻKO ZASIĘGNĄĆ W JAKIEJKOLWIEK KWESTI. Kto nie zapyta to jest rownany z ziemią. Pełno jest postów gdzie widać ze ktoś nie ma zielonego pojęcia i chce jechać kosmiczne cykle. Ale wiele osób po to tu przychodzi żeby zapytać zanim coś zacznie a dostają pociski ze nie nadają się do żadnych cykli. Później taki chłopak i tak weźmie coś ale bez [...]
Żeby dojść do takiego wyniku trzeba będzie bardzo dobrze i sensownie zaplanować całe cykle treningowe a i tak może to się nie udać z wielu powodów, cel bardzo ambitny, powodzenia, dawaj znać jak ci idzie progresja ;-).
1. WIEK: 19 lat 2. WAGA: 74kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 99 -udo: 56 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 roku 6. DIETA: BRAK -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: - 9. CEL CYKLU: Zwiększenie masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY :- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
Co innego walka dla swojego teamu, w którym uczysz się naprawdę walczyć i przeprowadzasz całe cykle treningowe, a nie jakiegoś sztucznego wymysłu, reklamowego produktu (te nazwy to typowy amerykański kicz!). A przede wszystkim MMA to nie jest sport zespołowy! Walczysz tu dla siebie, a chwałą klubu jest daleko w tyle. Każdy pochodzi z jakiegoś [...]
jeśli masz przebyte cykle na Omo, Prolo, Meti, to na Twoim miejscu wszedłbym na 100mg e2d, dwie ampułki na jedno podejście. A efekty i czas klepnięcia, myślę, że to kwestia indywidualna.
1. JEDZENIE 2. TRENING 3. REGENERACJA i SUPLE ;) a jesli ja bym mial 850zl :/ to na pewno rozlozylbym to na 2-3 cykle i bral np. cos takiego: 1) No-Shotgun + Green magnitude 2) Horse Power + GM 3) N.O.K.O + CM3 Trec'a 4) White Flood + GM 5) Nitrobolon Energizer + Clout/GM/HP 6) Nox Pump + Stack/1 forma krety cos z tych zestawow pewnie;) [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA: 62 > 102 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 29 > 44 -klatka: ? -udo: ? -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: dużo -węglowodany: umiarkowanie -tłuszcz: mało 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 były, om, sus, met, bold 8. TRENING: 4 x tyg 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa tylko 10. OSTATNI CYKL I [...]
Czy nie siada mu wątroba i nerki skoro walczy kilkanaście razy do roku i cały czas jest na bombie? Jak planuje cykle? Co zapodaje podczas cykli? Ile bierze w przysiadzie i martwym ciągu?
skoro piszesz ze chcialbyś rozpocząć cykle i stać sie klturystą to****a dorosłeś, może masz włoski na jajkach i pod pachami ale naprawde masz psyche na****owym poziomie
mozesz popijac woda. nie wiem jak czesto cwiczysz wiec nie wiem tym samym ile kapsow tygodniowo bedziesz zjadac. cykle trwaja zawyczaj od 1 miesiaca do 2. mozesz jechac tak dlugo jak bedziesz mial capsy ale nie dluzej niz te 2 miesiace. podejrzewam rowniez ze tego magnuma nie jadles bez przyczyny, jesli masz braki w diecie to to powinienes ladowac [...]
Dostałem kilka pw z pytaniem, czy nie chcę sprzedać tego zbrylonego meso. Nie, dzięki Panowie - okazało się, że coś tam można z niego wyskrobać, powycinać i takie małe kawałki rozpuszczają się całkiem przyzwoicie. Na razie pół miarki robi mnie konkretnie, więc w takim tempie będę to miał na dwa albo i trzy cykle pzdr
1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]
Wiek 20 Waga 82 Wzrost 184 Obwody bd. Przebyte cykle : 1. 1-10 enan solo 250 e5d 2. 1-12 mix+bold 250e5d 3. 1-6 meta 30mg 1-14 enan 500e5d Staz na silowni 4 lata. Dieta-2,5b,5/6 w,1t Plan treningowy-intuacyjnie.4 dni w tygodniu. Cel cyklu masa dobrej jakosci. Otatni cykl ww.-->3 zakonczony poczatek maja Sklonnosc do porostu owlosienia. Bf okolo [...]
1. WIEK:20 2. WAGA:95 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:118 -udo:70 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5 roku 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: spalenie tłuszczu, przyrost masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]
