Wiek 31 Waga 115,5 Wzrost 191 Obwod Ramienia nie znam Obwod Klatki 120 Obwod uda 60 Obwod Talii 110 Staz na Silowni 4 Lata Dieta Ostanio Przed Miesiacem 8 dni na Diecie Niskotluszczowej Ile I Jakie Przebyte Cykle Sterydowe : Omndaren 250 i Test Propionat Opisz Swoj Plan Treningowy Ostatnio Bieganie Cel [...]
robiłem dłuższe cykle na dugich estrach, obecny jest bardzo odczuwalny a libido mam tak ogromne, że się aż dziwie że npp nwet trochę nie zredukowało go przy stosunku do propa 1 do jednego. Tak czy siak wiele wskazuje na to, że zrobie przerwę i w lipcu kolejne szał.
1. WIEK:34 2. WAGA: 76,5 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps: 38-klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata w tym 2 dobry trening, dieta 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 3,5, 6,-8,1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: split 4x w tyg 9. CEL CYKLU. Czysta sucha masa , 12-14 % tluszczu 10. OSTATNI CYKL I [...]
wiek 38 waga 111 wzrost 198 ramie 47 talia 95 staz 10 lat dieta low carb cykle 4-5 bylo bite tren bold cypio prop meta cel cyklu redukcja ostatni cykl okolo 2 lata temu poziom tt nie wiem ale jest juz kratka na brzuchu tendencja do tycia stan zdrowia b. dobry nie mam sklonnosci do lysienia zapomnialem dodac ze leci jescze hgh 4j.m. i t3 25 mcg [...]
1.WIEK:21 2.WAGA:72 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS:38 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2lata 6.DIETA BIALKO:2g/1kg masy ciala WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metasnabol 2razy po100tab 8.TRENING:4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 mie.. 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]
IEK:25 2. WAGA:96 WZROST:189. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:118 -udo:60 -talia:89. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 3. DIETA: -białko:4 -węglowodany:3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 testosteron propionate i nandrolone phenylpropionate. 2 metka deca i susta. TRENING:Masowy wolne ciezary. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
[...] co wogole zchodzic z cyklu.. jezeli chodzi o mosty, to tak , jak najbardziej, ale pct imo powinno byc wolne od takich praktyk, to nie jest nam potrezbne, robimy delikatne cykle, male dawkowanie... standardowe cpt przecierz swietnie sie spisuje wiec gdzie widzicie slusznosc dodawania czegos jeszcze...teroetycznie owszem wyglada to na dobry [...]
uuuu, kolego.... nie życzę Ci źle ale.... 19 lat i już 2 cykle za soba, i tylko 160 kg na klatke?? mój brat ma 16 lat (rocznikowo 17) i już ponad 140 bierze (dokłądnie sprawdzimy jak będizmy mieli dostęp do siłowni z wiekszym obciazeniem niz nasze). na martwy bierze 160 a ćwiczy czasem sporadycznie. na nogi nie mamy sprzętu teraz to za dużó nie [...]
Nierozumiemy się. Cykle i periodyzacja treningów to dla mnie przykładowo 5 tyg masy 1 tydzień lżejszych ćwiczeń 4 tygodnie rzeżby 1 tydzień odpoczynku 4 tygodnie siły itd. I pytanie : jak periodyzujesz trening podczas 15-to tygodniowego cyklu ?
Myślisz, że jak ktoś ćwiczy 15 lat i robi 1 cykl w roku albo 7 lat i robi 2 cykle w roku jest wrakiem człowieka. Hmm...wielu kulturystów/trójboistów/zapaśników itp. powinno już dawno gryźć glebe tymczasem mają się dobrze. Uważam, że pytanie ile cykli jest nietrafione, lepsze jest "jakich cykli" bo nawet 1 przedsadzony cykl może wywołać [...]
Ja 666 doskonale rozumiem, sam mam podobne odczucia w tej kwestii....btw. cykle powinno sie ukladac w miare indywidualnie bo pozniej sa takie przykladowe sytuacje: opisze swoj cykl (pisany na 120 kilo masy), jakis 60 kilowy koles wezmie to samo a pozniej bedzie, ze towary sa me i be i olaboga :). Moze przesadzam, ale tak jest coraz czesciej
