1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]
10 testosteronu prolongatum 100mg/ml akurat na 2 tygodnie cyklu wstaw ankiete to pomyślimy co z tobą zrobić, ale z góry ci moge powiedzieć że tren i boldka możesz sobie zostawić na następne cykle... Jeśli profil aktualny... Zmieniony przez - skvrwiel w dniu 2010-03-21 20:24:29
[...] sie moze za inny sport masz tyle rzeczy do wyboru,jak myslisz ze zaj**ie..sz kuracje i bedziesz wielki to sie mylisz! a swoja droga ciekawe kto doradza chlopakom takie cykle deca z winem w tabsach i meta moze tesc,ale to przeciez niewazne hahaha.ziomus poprawiles mi normalnie humor.ja mysle ze pownienes wziasc mete+wino+antka to by dopiero [...]
6 miesiecy - dieta non stop dopracowana 1.pierwszy miesiac potrenuj na sucho (oczywiscie dieta caly czas jest bo to jakies 80% sukcesu, uwierz) 2.50 dni - cykl kreatynowy 3.50 dni przerwy od kreatyny 4.50 dni - znow cykl kreatynowy nie musze chyba wspominac o odpowiednim treningu i regeneracji. Cykle mozesz robic na stackach badz samej kreatynie, [...]
Waga--90. Wzrost -176. Biceps -39. Klatka -115. Udo -60. Talia -88. Staz -z przerwami od zawsze dieta - trzymam na poziomie 2500-3000kcl staram sie miec deficyt. Cykle- kilka standardow za mlodu tesc omka meta wino ostatni prop cypio wino delikatnie konoec jakies trzy cztery miechy temu. Trening 4x tydzien + aeroby. Cel cyklu zmniejszenie bf [...]
Nie sadzilem, za ankieta gra tu role ale prosze bardzo 1. WIEK: 30 2. WAGA: 86 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: 2,2g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie deikatnie po dluzszej kontuzji, aktualnie 10ty tydzien, enan 2x tyg 250mg, [...]
Kreta good , na 1 cykl starcza 300g , wiec masz z tego 4 cykle - proste. Jak to twój pierwszy cykl to Dni trn: 5g rano na czczo , 5g po treningu Dni ntrn: 5g na czczo i wszystko zdr.
[...] brałem suple, coś tam wtedy poskutkowały bez diety (ćwiczyłem przez tamten okres Mma 2 lata. Chodzi mi tylko o dobranie suplementów i nic wiecej. Nie mam czasu na diety, cykle treningowe (dziele sobie tylko partie ciała które na danym treningu ćwiczę). Jeżeli miał bym ułozyć diete to prędzej bym kupił jakiś gotowy plan lub cos takiego bo juz [...]
1. WIEK: 32 2. WAGA: 94 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 116 -udo: 64 -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 miesięcy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Zrobić rzeźbę 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]
Jezeli kupisz Storma to on ma 80 porcji czyli 2 razy dziennie masz go na 40 dni. Pelny cykl. Shock ma 50 porcji, wiec wystarczy ci na dwa cykle, wiec smialo mozesz brac z kumplem na spole. Nie zawiedziesz sie tym towarem, Shock wymiata, niezle pobudzenie i pompka. Tak 300 zlotych to dobra cena, kupuj smialo za tyle. Zmieniony przez - slawle w dniu [...]
Ja osobiście polecam rozwiazanie : 1g BCAA / 10kg masy ciała - przed treningiem 5-10 g NAG - po treningu ( ja na cyklu bede brał 5 i do tego porcja NO-CRE-X3 a tam jest 2g NAG + 1,5 AKG) EDIT : Moze gluta to i placebo , ale na cykle z krety z jej dodatkiem jakoś bardziej zapadaja mi w pamieci :) Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-02-17 22:53:21
polecam przeczytać: http://www.sfd.pl/Kompendium_wiedzy_o_kreatynie-t521393.html zrób 4 cykle o długości 6-8 tyg dawkowanie 10g dziennie najlepiej w 2 porcjach 5g rano 5 po treningu
Wiek 23 lata 2.WAGA:117 kg 3.WZROST:198 4.WYMIARY: dawno sie nie mierzylem BICEPS:ok 45-46 cm KLATA: ok 125 UDO: 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6.DIETA jest ! 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu 1-8 prop 3-9 wino 100 mg e2d /40 mg ed 8.TRENING:3-4 w tyg 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok temu 11.POZIOM bf - [...]
[...] ma swoje zalety i wady, jednakże zdecydowana wadą mono jest to, że częśc masy jest poprostu złudna- ja nie mam tendencji do łapania tluszczu ani wody- a nawet przeciwnie a cykle na mono zawsze jakąs tego rodzaju niespodzianke gwarantują... z tego- jesli jest sie bezkrytycznym- można nawet byłoby wyciągnąć wnioski, że mono daje wiecej wagi albo [...]
o Twoja ankieta sprzed 9dni 1. WIEK:23 2. WAGA:90 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:108 -udo:67 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA: -białko:2,1 -węglowodany:4 -tłuszcz:1,1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: split 4 razy w tygodni po 1 h. areo 3razy w tyg.po 20min 9. CEL CYKLU:sila,rzezba 12. [...]
Siłabolin+farmadon rosja
