Zapraszam do udziału w mojej nowej akcji "ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006" W przeciwieństwie do Cykliczności nie musicie martwić się o kolejne cykle, gdyż zamieszczam od razu CAŁOŚĆ programu od teraz aż do LATA 2006 !!! ZAPRASZAM !!! GRUPA I - "Masowa" http://www.sfd.pl/temat246764/ To grupa przeznaczona dla osób nie mających wcale [...]
Chodzi o mojego partnera treningowego. Ale wymiary takie same jak ja mam w profilu, wiek 23 lata. Staz 5 lat. 2 cykle za soba a dokladniej 1 byl na 100 mety a drugi na 200 mety i 1-10 prolo 200mg e4d
1. WIEK: 27 2. WAGA: 83 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 g na kg -węglowodany: cc , w chwili obecnej 120 w dt i 50 w dnt -tłuszcz: 1/1,5 g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka + enan , susta + deka , prop + wino 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: czysta [...]
[...] / środki polecicie na masówkę ? W skrócie wiek 27 , waga 82.5 , 180 wzrostu , dieta cc ( białko 2,5 g na kg , tłuszcze 1/1,5 g na kg ) , staż na siłowni 4 lata , przebyte cykle : enan + deka dawno temu , susta + deka , teraz redukcja prop + wino + dorzucam t3 i heliosa . Moge brać coś z : bioniche , bm , primus ray ( jem teraz wino i jest [...]
jasne ze odblokowalemsie 24 tabletki clomidu 2 kartony hcg po 5000j kartonik, jaja jesli chodzi o wielkoscwszystko ok. moje problemy juz na cyklu sie dzialy 1. WIEK: 21 lata 2. WAGA:85kg 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka:110 -udo 70 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-aktualnie nie chodze 6. DIETA: -bbrak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]
Dodam jeszcze krótką charakterystyke osoby :) WIEK: 24 WAGA: 104 WZROST: 182cm WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 115cm UDO: 60cm TALIA: 100 STAZ NA SILOWNI: 4 lata z przerwami DIETA to zależy co teściowa zrobi na obiad :) BIALKO: zdecydowanie za mało :( WEGLOWDANY: zdecydowanie wiecej niz białka TLUSZCZ: troche za dużo :( ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
Ja mam na składzie storma,shocka,i cm3 z treca zrobie sobie z tego dwa cykle myślę zakupić tse do tego aby się nie otłuszczać co wy na to ? Jestem endo
ja bym mono dokupił i 2 cykle zrobił w takim wyapdku skoro nitro duża pucha jest, uważam że nie powinno łaczyć się kreatyny z jedzeniem bo się nie wchłonie cała, dlatego jedząc ją z posiłkiem zmarnujesz się. Na suplach pisze zazwyczaj spożywaj na pusty żołądek. pozd/
no logiczne ze zwieksza sie staż - treudniej o wszsytko na poczatku przysroptsy widac z dnia na dzien, a teraz walzcysz o kazdy milimetr, jesli masz diete , odpowednia regeracje, poprawny trenig - ćwicz , stosuj cykle regeracyjne i bedzie dobrze
1. WIEK:29 2. WAGA:80 3. WZROST:168 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:- -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:4 -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden 8 miesiecy z mostkami 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:test mix deca tren npp dlugi [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) 18 3) 66,5 /177 4) staż treningowy 5) masa 6) dwa cykle na kreatynie ( jeden na samym początku jak zacząłem ćwiczyć amatorgia ) 7) nie 8) nic 9) około 310) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans [...]
1.WIEK:21 2.WAGA:77 3.WZROST:170 4.WYMIARY: BICEPS:37 KLATA:105 UDO:55 TALIA:85 5.STAZ NA SILOWNI:3lata 6.DIETA JEST BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta 8.TRENING: 5 razy w tyg. 9.CEL CYKLU:masa,siła. 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:1,5r 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):ChudnięciA [...]
1. WIEK:22 2. WAGA:122 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:134 -udo:65 -talia:103 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko: staram się jak najwięcej -węglowodany:staram się przyswajać głownie przed i po treningu -tłuszcz:nie liczylem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol, prop+metanabol 8. TRENING:siłowy, masowy 9. CEL [...]
juz uzupełniam do końca ankiete, z dokupieniem środków nie ma problemu, cel cyklu to siła, jakość bez zbytniej retencji wody, tłuszczu. 1. WIEK: 26 2. WAGA: 124 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: -udo: 70 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
Mnie tez to poruszyl...hlip,hlip... No masz w pracach Yesalisa czy jakos wszytko opublikowane, potem wystepuja zachowania agresywne,depresyje po odstawienu itp itd. Dlatego chyba dla rekreacji cykle krotkie i na krotkich estrach, tak zeby miec komfort zycia i zdrowia na wlasciwym poziomie. Wyczyn zostawiam Mr Olympia i spolce itp
[...] forach polskich goście niestartujacy biorą nie mniej przecież. Niby dużo środków ale pomieszane krótkie i długie....A przecież wystarczy zobaczyć na " nasze" niektóre cykle to jest gram bolda, 750tescia, 500trenu, peptydy, exe, T3 i wcale też nie mniej..... I nie ma co gadać że ktoś na 200tescia ew " pozamiata chłopa"....jak nasz pro bije [...]