SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Jak daleko można zajsc na odzywkach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja planujedojśc do 45cm w ręku na suplach i to zrobie choćby nie wiem co. w tem sezonie skocze do 43cm 40 a potem 45cm. udowodnie moim kolegom co czesto dziwnie spuchnięci chodzą ża można bez koxu. Cykle bede wklejal tu więc bedziecie mogli sledzic ;)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8995 Data: 2006-08-20 22:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan bold meta

    Post
    Doping

    większość osób leci taką dawkę 50 mg,mam wrażenie że u mnie lepiej się sprawdza kilka dni w większej dawce.Ale cykle też były grubsze.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2012-12-04 08:24:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • troche z dupy. bo kupiles dwa suple przed treningowe. proponuje zakupic pojedyncza forme kreatyny i zrobic sobie z tego 2 cykle.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2010-06-15 20:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan do doswiadczonych

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znowu ty to już chyba 6 post w ciągu 2 dni, ja bym coś z tym zrobił ale nie mnie o tym decydować, a co do cykli to 3 tygognie to żaden cykl, niektórzy dopiero zaczynają coś czuć po takim okresie czasu, miałeś 5 cykli w ciągu 9 miesięcy to co to za cykle po kilka dni, poprostu szkoda gadać.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-08-19 15:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening rehabilitacyjny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] W tym topicu chodzi tylko o mnie (przez pomylke kilka razu napisaelm z konta kolegi). Moze masz racje, co mozesz polecic w tym przypadku? Dodam tylko ze zjadlem do tej pory 4 czy 5 op kolagenu i mailem 2 cykle Arthrylem (ale zawsze przyjmowalem te srodki pojedyczno bez zadnych dodatkow). Wakacyjny podpis: Jest gorąco. Jestem naga. Weź mnie.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2003-08-20 23:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Epithin-e ?

    Post
    Doping

    1.WIEK: 20 2.WAGA: 95kg 3.WZROST: 190cm 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:3 6.DIETA: jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 3-4dni masa 9.CEL CYKLU: masa + lekka rzezba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): srednio 13.STAN ZDROWIA: dobry [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2009-06-07 14:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja...Powrot do FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK: PŁEĆ: m WIEK: 23 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 24msc ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 85 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 106 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2012-06-10 15:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z NPP

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: nie mierzone -udo: 58 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: 2,2.5/kg masy -węglowodany: ---- -tłuszcz: ---- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 meta genesis to byl fake i prop razak 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2015-03-14 16:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • \/ \/ \/ ANKIETA \/ \/ \/ 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5018 Data: 2008-01-16 19:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez zastrzyków nie ma wyników:D A tak na poważnie to zależy mi na tym żeby ktoś to sensownie rozpisał i o ten odblok nie mogę się doprosić.Szczerze powiem że te 2 cykle nie narobiły mi tyle szkody co przedawkowanie cre alkalynu 2500;/ sam lekarz mi powiedział że środki i dawki jakie biłem nie narobiły zbyt dużego spustoszenia w moim organizmie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5018 Data: 2008-01-18 12:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DLA MNIE?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kanarek ale ciekawe czy biorac cykle z faza nasycenia itd. pozniej taka suplementacja calo roczna bedzie miala sens wiekszy??:) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5845 Data: 2003-10-18 13:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    Uriel to zmienny jak panienka... Ostatnio z nim gadałem to miało być tylko GH + 2-3 cykle i żadnej insy...

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11259 Data: 2005-05-02 11:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11373 Data: 2007-11-11 20:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spojrzenie w tej kwestii...Kto z Was wiedział,że w zależności od fazy cyklu(androgenna,anaboliczna,faza obniżania kortyzolu i kontroli estrogenów-tak powinno się dzielić cykle),są uwrażliwiane inne typy włókien mięśniowych i w związku z tym,trenuje się w tych fazach zupełnie inaczej?Stąd uważam,że większość rozpisywanych cykli na forum,jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4738 Data: 2009-11-10 11:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowców.. chodzi mi o ludzi, którzy nie wyrobili sobie żadnych podstaw. Ja zanim wezme SAA zrobie jeszcze dwa cykle kreatynowe z dodatkami. Uważam, że wtedy będzie odpowiedni moment. Zresztą wiele osób odradzało kreatyne przed upływem 6miesięcy. Wziąłem ją troszke wczesniej i absolutnie nie żałuje.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2011-05-05 00:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenineg na rzeźbę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szczerze nigdy nie robiłem treningu czysto plastycznego są kulturyści jacy profesjonalnie szlifują mankamenty sylwetki ustawiając cykle na plastykę ciała. Chodzi tu bardziej, jeśli mowa o naszym przyziemnym świecie o priorytety. Ustawiasz priorytet, ścisły cel i trzymasz się go przez jakiś czas. Przeznaczasz więcej czasu i energii niż na resztę= [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2010-05-17 18:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:109 -udo: 58 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ponad 2 lata 6. DIETA: -białko: 60% -węglowodany: 30% -tłuszcz: 10% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Zadnych cykli sterydowych 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2011-01-20 15:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed wysuszeniem stawów(snek w tabsach oczywiście,mozesz tez błonnik dorzucic i jakieś enzymy trawienne zeby kichy nie bolały ale to juz tak extra(niekonieczne). Ja biore jeszcze Urinal żeby nerki zbytnio po dupie nie dostały...Jeśli masz dużo krety to zrobisz 2 cykle,pow 5 tyg nie ma sensu...Na stawy chłopaki polecają Flexa ,Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2011-01-22 14:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana na push pull

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zasad, bo wszystko zależy od wielu czynników, chociażby % używanego ciężaru w owych seriach, stażu, celów...itd. Dla mnie optymalne są dwa ćwiczenia w 4-5 seriach na większe partie i po 1 na mniejsze ale tu już można wrzucać po 5 serii. Choć odchodziłem od tego na 10-12tyg cykle i potrafiłem robić na samą klatkę 12-15 serii dwa razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2017-07-28 15:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc (plan treningowy)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Koles jest na 2gim planie i nie powinien robic sily bo to nie ma sensu, ani piorytetow Glebiej na tematy http://www.sfd.pl/temat271387/ <piorytety i ogolnie jak sie robi cykle z centymetrem http://www.sfd.pl/temat276411/ <sila by wodyn ps. nie mowilem ze plan ejst zle poprawiany bo nawet nie czytalem twojej poprawy po prostu zobaczylem na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2006-07-22 21:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)