cykle

frisco teraz robie plan: poniedziałek nogi barki triceps TRIC 2 DNI PRZED KLATA? środa klatka biceps przedramiona NIEROWNY PODZIAL! NOGI + BARY + TRIC TO KILKA RAZY WIESZA MASA MIESNI NIZ KLATA + BIC + PRZEDRAMIONA piątek plecy przedramiona OK chcę zmienić podział gdyż niedługo będę kończył ten trening SORRY, ALE PODZIAL TYGODNIOWY NIE SLUZY [...]

ten gosc robi jakies smieszne cykle moim zdaniem pisze ze kupil na cykl 4 buteleczki deki czlowieku co to jest!!!! deka zaczyna dzialac po 4 tygodniach a to co masz to ci na 2 tygodnie wystarczy !! wez dokup sprzetu i dopiero zaczniaj sie pytac o ułozenie cyklu!!! ja osobiscie jak bym mial robic taki cykl jak ty to wogole bym go nie robil [...]

Ty lepiej zwiększ podaż potasu i magnezu . Co za różnica czy podajesz hcg w dzien iniekcji omki czy nie .pozatym ankieta działu magnez tydzień temu 2.29 na możliwe 2.60 potas 5.0 na możliwe 5.1 1. WIEK: 43 2. WAGA: 95 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 63 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: obecnie [...]

A ja się tak zapytam. Jest sens uderzać tak krótkie cykle wiedząc, że zyskany mięsień się jeszcze nie ustabilizował i zaraz będą spadki?

DaroNigga - odbijam a co do cykli to mialem 3 cykle z mono lacznie 1kg chyba bedzie a oprocz tego zadnych odzywek nie bralem ani supli sebekwaco- obecnie prawie nei robie plecow neiraz zrobie z 4seri na drazku po 8 ruchow i tyle albo na pwciagu, ale wczesnijszy plan na plecy to byl taki : podicaganie na drazku w szerokim chwycie so karku 4x8 [...]

heh jak sobie kiedyś wyprodukuję potomka, to mu sam będę cykle rozpisywał (supli oczywiście)

no ****a konkret jak na 3 cykle to mała bania, a tak w wikim skrocie co jadasz w ciagu dnia?

przy tej wadze zacząłbym wiecej jeść a nie ustalał 4 cykle w przód zwykle mono Ci wystarczy

sprawa wygląda też tak, że być może zbliża mi się okres..koniec miałam 3 tyg temu, a mam nieregularne cykle(ostatnio też się pojawił po 3 tyg). czy naprawdę przed można ważyć więcej, lub nic nie chudnąć- czy to taki mit tylko? dziewczyny dzięki mimo wszystko za to, że tu wchodzicie i radzicie! wiem, że pewnie nie robię wszystkiego idealnie, ale [...]

Michail pewnie teraz szykuje kolejne cykle z serii "Robimy formę na lato" tym razem już 2010 :P choć milo by było zobaczyć całość wcześniejszych prac, żeby można się było na czymś oprzeć takim "jerząbkom":) jak ja! Jednak jestem cierpliwy i będe sprawdzał temat może akurat....

3 razy tak PTAK81 masz talent przechodzisz dalej... w następnym poście opisz cykl na ? a to dowiecie się w następnym poście nowy znawca w dziale ? te twoje cykle na antku i te przekonanie do susty i boldka coś nieprawdopodobnego pewnie nie ma innych lepszych środków...

1. WIEK: 25 2. WAGA: 97 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 114cm -udo: 64cm -talia: 96cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 2-3g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: m-drol + epi 8. TRENING: sila 9. CEL CYKLU: w tej chwili wycinka + sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

w sumie racja, jest jeszcze dużo czasu na cykle a po co się męczyć kilka miesięcy. Napisałem posta żeby ktoś z koksów mi tez to powiedział, a nie tylko moja kobieta i znajomi którzy nie ćwiczą bo oni tego nie rozumieją:) Zastanawiam się też czy chodzić na siłke i robić same nogi /brzuch/aero czy ogólnie przerwa? ( bo za karnet nikt nie odda) [...]

hmmm no nie wiem jesli chodzi o te n.o.k.o to ja i moj kumpel polecielismy na tym dwa cykle, i wszystko bylo ok. fakt faktem ze smakowalo jak rozmoczony karton ale przeciez to nie ma smakowac tylko dzialac. co do pozostalych obiawow nie mielismy nic podobnego,a bralismy dawki wieksze niz te ktore byly zalecane,byc moze trafiles na jakas wadliwa [...]

1. WIEK: 38 2. WAGA: 78 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 57 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat z przerwami,poczatki kulturystyka,teraz juz tylko fitness do sztuk walk 6. DIETA: 5 posilkow dziennie .,bilans normalny/zdrowe odzywianie -białko: 120-160g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

Ok przepraszam . A teraz mugbym liczyć na pomoc ? ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Sooker2 PŁEĆ: Męszczyzna WIEK: 20 lat WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: około 3 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: Ok 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: ok 34 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: [...]

Nie słuchaj fachowców co mówią żeby to estro i prolkę zbijać. Nie rozumiem tylko po co wchodziłeś na jakieś 4-6 tygodniowe cykle samego testa. Nikt Ci nie powiedział, że to bez sensu? Albo decydujesz się na ważny krok w życiu i liczysz się z tym, że ciągniesz to dłużej z jednoczesnym kontrolowaniem hormonów. A tak to po ch** w ogóle mieszać w [...]

no fakt wyglada kozacko jak na dawki ktore bral, ale dawki to kwestia indywidualna po za tym nie to mialem na mysli, chyba nie powiesz mi, ze jego cykle to tylko max 8tyg na tescie solo Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2010-11-12 00:20:25

[...] deke to co 7 dzień 1ml i teścia możesz bić częściej np co 5 dzień. Co do mastera to bijesz 0,8ml-1ml co drugi dzień. HCG dajesz w połowie dłuższego cyklu (16tyg i dłuższe cykle) żeby pobudzić jądra do pracy. Żeby Ci tam nie zmalały za bardzo. ;) w tedy dajesz np. w 8tyg 2500j i za 3 dni kolejne 2500j. Cykl ciągniesz dalej i bijesz towar jak [...]

Wypelnij wszystkie punkty 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]