cykle

[...] blad bo nawet w ciagu jednego cyklu na mase trzeba robic okres slabszego i bardziej intensywnego treningu,wiec przemysl jeszcze wszystko i narazie napisz czy robiles wogole cykle regeneracyjne , bo spodziewam sie ze nie "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo [...]

[...] cuz ok niecal 2kg ramie wieksze tez cuz o niecale 1 cm chyba wszystko jest gites?? Siła wzrosła napewno lepiej niz masa czy ja wiem czy lepiej chce tez masy bo sily mam juz i takl dosc duzo,no ale teraz 5 i 5RM takze 2 mikro cykle gdzie jak napisal Ark są najwieksze efekty.No ale jak narazie to tylko pisze tak zeby sie upewnic czy jest dobrze

kreatyne generalnie przyjmuje sie cyklicznie przez okres 6-8 tyg...taie cykle robi sie 2x w roku....dni treningowe 10g w 2 dawkach i nietrenigowe 5g...troche dziwny tez sposob 10 dni brania i przerwa 3 tyg Zmieniony przez - michal888 w dniu 2004-09-19 20:28:26

Jakie cykle były? Daj przód, nogi itd. edit: Wymiarem jakimś możesz rzucić. Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2007-09-29 13:47:47

2 cykle na kreatynie rocznie vitalmax to dobra firma extensor ma dobre białko.mozesz spróbowac sp80 z olimpa zakładam ze masz diete

to po co wam cykle walcie se cloma non stop nie kazdy rozumie pojecie skrotu PCT jeszcze zalezy jaki progres robi sie na cyklu bo jak ktos robi po 2-3kg to nie ma co spadac

1. WIEK: 20 2. WAGA: 94 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 111 -udo: 61 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: nie mam jeszcze na rzeźbę ale do tej pory: -białko: 180g -węglowodany: 535g -tłuszcz: 88g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Vlad moze rozpiszesz jakies cykle ph+saa(te z usa)..? ja dorzuce swoje 2 grosze.. bo na forum jest tylko ten stary art w ktorym sa takie archaizmy ze szkoda gadac

1. WIEK: 19 lat 2. WAGA: 78 kg 3. WZROST: 179 cm 4. WYMIARY: -biceps: 38(38,5max) -klatka: 103 cm -udo: 60 cm -talia: 85 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku z malymi przerwami 6. DIETA: jest staram siejesc duzo bialak a wegle uzupelniam roznymi plynami. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych 8. TRENING: [...]

no wiesz nie czesto w tym dziale widuje sie "cykle na gainerze" wiec wiesz moje niedopatrzenie

Chodziło mi o dwa cykle kreatynowe w roku.. Nie chce w siebie pakować zbyt dużo tej chemii wiec mam zamiar samą kreatyne brać ale jak mówisz ze w połączeniu krety z HBM wyniki są lepsze to pomyśle o tym..

[...] włosy, * sztywność mięśni i stawów, * mniejszy apetyt, * przeważnie obserwuje się tycie, * trudności w koncentracji i w zapamiętywaniu, * nieregularne cykle u kobiet, * dłuższe krwawienie miesięczne, * niepłodność, * trudność w utrzymaniu ciąży, * spadek libido, * problemy ze stanem gotowości u mężczyzn [...]

Wypełnij ankietę działu, to postaramy się pomóc. Nie wiemy jakie cykle do tej pory miałeś więc ciężko cokolwiek powiedzieć.

1. WIEK: 20 2. WAGA: 79,5kg 3. WZROST: 173cm 4. WYMIARY: -biceps: 42cm -klatka: 106cm -udo: 64cm -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka solo 30mg (bez odbloku i teraz cypionat + boldenon) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] i odpowiednią dietę nie wydaje już nic. wtedy nawet fakt, ze zażywasz dekę niewiele ma tu do znaczenia. to nieprawda, że jak piszesz zaczynam coś jak nie mam kasy. na swoje cykle wydaję mnóstwo kasy ale stery to tylko część składowa całego budżetu. nie uważam ze drozej zawsze znaczy lepiej. zależy co chcesz osiągnąc- i tu jest podstawowy punkt [...]

Jestem pewien iż nie jest to lipomastia, gdyż wyczuwalny jest dosyć spory gruczoł podskórny. Co do % bf, czy to przy redukcji i poziomie w oscylach 12% albo i niżej, ten sam problem z odkładającym się tłuszczem na dole i ginekomastia. Uzupełniłem na szybko najważniejsze rzeczy: 1. WIEK: 20 2. WAGA: 72 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: [...]

[...] a co ma spadać aby zachować tę samą masę ciała? Tkanka tłuszczowa, czy masa kości? Budując mięsie zawsze zwiększa się również tkanka tłuszczowa. Trzeba mieć tego świadomość. Dlatego też stosuję się cykle treningowe, przechodząc z budowy masy mięśniowej na redukcję tkanki tłuszczowej i tak przez całe życie poprawiając sylwetkę z roku na rok.

czyli mam rozumieć że lepiej na cykle niż na obwody tak ? no gdybym miał możliwość sztangą wybrałbym prawdopodobnie inne rozwiązanie ;/ (nie bardzo gdzie miejsce jest na sztangę w pokoju i na razie zbytnich funduszy nie mam) i lepiej wybrać 1 ćwiczenie na klatkę ? mam tylko sztangielki 2 x 10 kg więc myślę że to może być troszkę przy mało na duże [...]

właśnie kazdy pisze jakie byly poprzednie cykle a nie pisze dawek ;p

dalej jest mizeria, jeszcze z 2-3 takie cykle nim zacznie jakos wygladac