cykle

Ja sie caly czas zastanawiam czy lepiej jechac cykle 4-6tyg czy 8-12... mysle o tym codziennie i jakos do niczego dojsc nie moge poki co przez najblizsze pol roku jade 3*4tyg ew przedluze do maks 5-6tyg na zime 2005/2006 planuje dluzsze estry i cykle 8tyg++ Moze wtedy skoncza sie moje rozterki

znacie sie ludzie... znam jednego 3boiste jego zycie to jeden wielki cykl nandrolonu nie tyka..za dlugo wykrywalny cykle opieraja sie prawie tylko i wylacznie na testosterone wiekszosc userów powiedziala by ze jego cykle sa z dupy..a jednak nie..sa za***iscie skuteczne troszke smieszne ale skuteczne laczy sie suste+propi+enan ew krótko przed [...]

[...] odzyskalem swoja dawna sile tyle ze bylem wtedy juz o 20 kg lzejszy i wygladalem lepiej niz wczesniej. Wiec wal smialo suple i tunczyki Jesli chodzi o moje wczesniejsze cykle to bylo ich az cale 2 Teraz jestem aktualnie na moim 3 lekkim cyklu. Po insuline sieglem juz na 2 cyklu ale to byla krotko dzialajaca i bralem ja tylko po treningu [...]

SET 1 bez przerw robione ćwiczenie w formie piramidy gdzie w podciąganiu liczba spada o 2 w pompkach o 4 a przysiadach o 6 10podciągnięć 20Pompek 30Przysiadów SET 2 2 cykle ok.45 sekund między seriami 6 side to side Podciągania 5 Dynamiczne podciąganie do klatki 5 Podciąganie z klaskaniem 10 Podciąganie australijskie 5 Podchwytem podciąganie 5 [...]

[...] kierujac sie ambicja przesadzalem z ciezarem. Nakladalem za duzo Sila poszla, ale spadla tuz po tym jak wrocilem do robienia masy. Dlatego prawda jest, ze powinno sie takowe cykle przeplatac- masy i sily. Od tamtej pory juz nie probowalem robic sily. Co do opisanego treningu to mysle, ze warto sprowac(dla tych chcacych poprawic wycisk).

Cobraf; Niezbyt. chodzi tu o cykle regeneracji ukladu nerwowego, a takze ogolnej produkcji hormonow i wrazliwosci na nie. Cwiczenia podobieralem tak by byly w najskuteczniejszym dla nich przedziale powt, np przysiady w 15 a ciagi w 5. Cykl 15 10 5 zazwyczaj jest bardzo krotki (i eksplozywny), wiec dla reszty grup i tak odnotujesz postepy, chyba [...]

[...] prosze juz setny raz nie grzebac w tych planach chcesz 2 rzeczy na raz, fajnie ale nie wszystko jest łatwo pogodzic, dobry trener czasemn musi wybic z głowy marzycielstwo przeplataj cykle, 3 miesiace tamtego planu, pozniej pare tygodni tego planu itp PS post do kasacji bo nie w temacie!!!!!!!!! Zmieniony przez - WODYN w dniu 2009-03-19 18:22:52

jesli sie sparwdzaja to można; jest to trening dośc uniwersalny więc dlugo można powtarzac owe cykle

to teraz off robi sie na 20mg mety ed (dawanej do tego bezposrednio po vinstrolu i clomidzie). Kiedyś tak wygladały cykle. Pisales ze misles powazne problemy ze zdrowiem po antku, na trenie jakies chore jazdy, na isnulinie sie spazyles a cykle widze nie liczac bazy testa itp, to leca ph, treny, meta, wino brane prawie bez przerw po sobie, lub [...]

[...] wtedy nastepuje faza dodawania kilogramów. I tutaj mój pomysł jest po prostu banalny. Każdy poziom będę traktował jako pojedynczy cykl treningowy trwający 6tyg. Przy czym cykle będą łączone i np. VII i VIII poziom będą wykonywane razem. Przy czym poziom ósmy będę zaczynał od zaniżonego pułapu powtórzeń względem poziomu VIII, jednak bez zmiany [...]

[...] 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: u mnie jest dobra micha + duzo warzy + białko + aminokwasy + dobre tluszcze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle ostatni 200 wina + 20 decy + 20cypio + 20 stusty 8. TRENING: dolączony 9. CEL CYKLU: lepszy wyglad + kilka kilo miecha 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] -talia: Nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: Tak białko, węglowodany piersi z kurczaka, ryż, kasza, jajka itd. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle : propaniate, meta, oma, deka 8. TRENING: ---- 9. CEL CYKLU: Przedewszystkim masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ponad miesiąc 11. POZIOM BF%: ---- 12. TENDENCJA [...]

[...] maja wzrost sily w np rzedu 5-7 kg.pamietam ze na pierwszym cyklach mono wchodzilo do 20 kg w wl. pozniej bralem jeszcze proszek hi teca,sport one,scitec,multipower,vitalmax.kupowalem wieksze opakowania wiec z kazdego robilem z 2 cykle.oj bylo tego nie robilem wiecej niz 2 cykle rocznie i zawsze dobrze klepalo. szczegolow niestety nie pamietam.

[...] robione dawno, rekord na plaskiej tylko 100 dlatego też chce robic sile w treningu. ***CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : 3 cykle po 5 tyg MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ : siła kulturystyczne INTERESUJE MNIE [...]

[...] źle z tym wynikiem a do tego cwaniaka co bajki opowiada o 195 kg na sucho nawet nie będę nic wypisywał i do cwaniaków co myślą że są najmądrzejsi. Robiłem kiedyś krótsze cykle stosowałem HCG po i robiłem cykle bez HCG - różnicy nie widziałem. Moim celem jest 230 kg i obniżam dawkę sterydów do terapii zastępczej. Na forach wszyscy są ogromni i [...]

[...] powyżej. SKŁAD 1 butelka 100 ml - Caprillic Acid, Capric Acid, Caproic Acid, Lauric Acid, Silica, Benzyl Alcohol Poniżej zamieszczamy, wyłącznie W CELACH EDUKACYJNYCH cykle stosowane przez niewłaściwie i NIEZGODNIE Z PRZEZNACZENIEM używających nasz środek kulturystów. Każdy używający wówczas SYNTHOL - CHRIS CLARKS PUMP-N-POSE wybiera [...]

[...] do roku, lub lekko ponad roku, kiedy zawodnika mozna nazwac juz srednio-zaawansowanym. Kolejnym jego krokiem jest zaplanowanie calorocznego cyklu, podzielonego na 4 mezocykle gdzie przelata sie rozne splity . Konczac to mamy zawodnika z 2 letnim stazem, ktory jest juz zaawansowany, w duzych liftach jest bliski 3 lub 2,5 krotnosci masy [...]

Skopiuj i wypełnij ,wiek to podstawa, staż na siłowni i przebyte cykle sterydowe obowiązkowe stan zdrowia to podstawa , aby w dziale doping dyskutować. Pisałeś że wcześniej że leczyłeś się na stany lękowe, napisz rozpoznanie, oraz leki jakie brałeś. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA [...]

Do Ringo13. Mylisz sie myslac, ze w szkolach KF nie trenowana jest walka uliczna. Sa cale cykle treningowe przygotowujace do starc ulicznych. Treningi sparringowe prowadzone sa w rekawicach. Wysmiewasz sie z Chin-na nie majac pojecia o czym mowisz..sa to bardzo skuteczne techniki miazdzenia i rozrywania stawow zwlaszcza nadgarstkowych...wierz mi [...]

JESTES DOBRY TO MI POMOZ ! ! ! ! ! ! ! to nam wjechał na ambicje 2 cykle i to na omie i mecie i 76kg ,od czego Ty zaczynałeś? az piszesz staż 1,5 roku raz 2:w tym czasie zrobiłes 2 cykle i waga mizerna.... cyklu rozpisac nadal nie umiesz- rozpisuj swoje propozycje na mg nie ml,ale i tak do bani odmawiam pomocy...i tak jestem słaby...pozdrawiam [...]