ala

Btw na pierwszej focie pijesz Leszka. Koniec wakacji '04. Jest jakas tez, w ktorej sie napinasz - w crazy koszuli. Troszi gaymade - taka ala Bartek z BARU V Zmieniony przez - artlite w dniu 2005-03-07 19:16:34

uriel tramal sobie zapodaj tak po 4 kapsółki dziennie napewno ci sie polepszy i fajne bedziesz miał samopoczucie, cos ala heroin

- w zależnosci do czego dazysz - balansuj weglami - bialko jak najwyzej ~300g (1000g filetow z piersi/ryby + 100g WPC) - wegle zaleznie od metabilizmu (3-6 torebek ryzu dziennie) - zero tluszczu (dodalbym omega3, r-ala i lecytyne) - witaminy/mineraly - 2 kalipozy dziennie - magnez do oporu - 6 litrow wody dziennie [...]

dziekuje bardzo za szybka odpowiedz :) mialam dolaczyc do postu ankiete, ale chyba cos zle zrobilam i wyslal sie sam post :/ to moze zanim zaloze dziennik, ustale rzeczone szczegoly: mam 1,83 wzrostu waga:83 kg jesli chodzi o trening to aeroby bede wykonywac rano na czczo-ok 45 min jogging, jak zlapie kondycje, to popoludniami moze HIIT (wtedy bez [...]

Ja sentencję Paracelsusa znam jako kompilację cytatów przytoczonych przez Ala i Kaina "Wszystko jest trucizną i nie ma niczego co by nią nie było - TYLKO DAWKA SPRAWIA,ŻE DANA SUBSTANCJA NIE JEST TRUCIZNĄ.

Aaaa Ała... napisz mi ktoś jak dawkować te tabsy i kiedy zacząć brać... I tak samo to hcg..

[...] czy faktycznie ta wrażliwość insulinowa pracuje optymalnie i czy twoja trzustka nadal za aby cukier krążących po organizmie odpowiednio zbijać i normować. W zależności od wyniku, ala, berberyna, morwa, metformina, Insa... Przy 20mg było jeszcze ok ale 30mg i po siłowni łapał mnie straszny mół a nie w okolicach posiłku itp odstawiłem mk i jest ok

heh to sie zle wyrazilem i o to caly dym ala, ale spoko moj bla Zmieniony przez - didol w dniu 2007-06-29 14:19:24

[...] -i to w niedużej dawce... może to także wina nadmiaru węglowodanów- czasem zdarza sie i tak, a raczej właśnie po połączeniu tych dwóch rzeczy. więc masz teraz do wykorzystania te suple; AERO2, glucetyl, tauryna mega, 2x r-ala, 3x CLA, 3xMCT ZMA, Whey Massive Gainer 4,25kg Blue Up Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-03-18 13:14:41

[...] mi ok 60%(pije miedzy posilkami 1-2 porcje dziennie, bo dieta jest) CLAx3,5 opak MCTx2,5 opak AERO2 polowa, moze mniej, to samo glucetyl blue up moze na tydzien jeszcze R-ala x2,5 opak mega Tauryna 1,5opak co do spompowania To chodzi o Tri-creatine(tam jest mono, jablczan, ester, +dodatki takie jak d-pinol), aero2 praktycznie nie [...]

[...] Lauzonem (28-15, 15-12 w UFC) podczas gali w Austin jednak ostatecznie walka została odwołana na godziny przed rozpoczęciem eventu. Na szczęście dla Amerykanina, szybko znalazła się okazja na walkę w zastępstwie a Kowboj w przeszłości wielokrotnie udowadniał, że branie walk z małym wyprzedzeniem nie stanowi dla niego problemu. Z rozpiski UFC [...]

To ja może dopowiem: 1. sam chciałem mieć inne włosy, zapuścić dłuższe ale nic z tego. Mam włosy mega grube, gęste i proste. Coś ala afro tylko ze proste Przywykłem, odzywki szampony nic nie dawały wiec ścinam co tydzień krotko a tył poprawia mi narzeczona. Do tego krotko przycięta broda i już nie wyglądam jak przeciętny szary polaczek. 2. [...]

No to jutro postaram się ogarnąć ten licznik , dobra koniec z tymi jajami to przykład podałem a nawet gdyby to choćby dlatego że nigdy nie widziałem jak ktoś na przerwie jajka wpier*ala ;D

ja codziennie przed położeniem sie spać dręcze moja podświadomość żeby mi do***ała ogrom masy jak sie obudze

[...] Sugars 0 g Selenium (as sodium selenite) 70 mcg Vitamin C (as ascorbic acid) 200 mg Niacin (as niacinamide) 10 mg Vitamin B6 (as pyridoxine HCl) 8 mg Vitamin B12 (as cyanocobalamin) 100 mcg Sodium 117 mg (as sodium bicarbonate and trisodium phosphate) Potassium (as potassium phosphate) 59 mg Kre-Alkalyn® 2000mg Arginine AKG 2000mg [...]

[...] w zawodach już nie wystartujesz,chociaż jak będziesz dobry,to kto wie.Ale dla zdrowotności(podobno sport to zdrowie,choć czasami wątpię jak mnie wszystko na.p.i.e.r.d.ala)lepszego samopoczucia,a czasami nabyte umiejętności mogą też się przydać przy jakichś patyczakowatych cwaniakach,dresach.W sekcji,w której ćwiczę łącznie ze mną jest [...]

[...] jak najbardziej ma szanse z Cropkiem a już na pewno z Silvą.Mało tego.Po tym co ostanio pokazuje Silva uważałbym Liddella za faworyta ich pojedynku.Z Cropkiem ciężka przeprawa ale może czymś dziwnym by trafił (Randlemanowi się udało)właśnie ze względu na bardzo nie typowe ciosy które ciężko przewidzieć.Cóż, z fedorem tylko Lucky Punch ala Fujita.

[...] ze soba :) Wrzuciła* Jestem kobietą %-) Tutaj równie dobrze możesz zrobić koktaj na bazie płatków owsianych / jaglanych jaj i np. jabłek plus trochę jogurtu naturalnego coś ala "racuchy" ;-) Też nie widzę problemu, żebyś wziął mięcho, rybę,z ryżem i porcje sałątki ;-) 3. Pieczywo generalnie zytnie pelnoziarniste bede chcial jesc. 4 kromki, [...]

Ha mówiłem, że będzie takie zestawienie %-) Gitarka! To będzie na pewno wyrównana walka coś ala Kos/Hendricks. Hendricks ładnie musi być wkurviony

generalnie to budowa czlowieka uwarunkowana jest genetycznie, jesli Twoj chlopak teraz juz jest sporych rozmiarow, to raczej nie da sie mu zrobic pozycji ala Brad Pitt, zawsze mozesz go namowic na jakies dodatkowe cwiczenia do silowni, najlepiej jak je wybierzecie razem ( ), chociaz jesli chlopak sie rozkochal w kulturystyce to juz chyba za duzo [...]