ala

[...] od razu na cały dzień. Co: - wołowina - ryż - dynia, cebula, brokuł - oliwki - parmezan - koncentrat pomidorowy ok. 1łyżki - masło - przyprawy: sól, pieprz, przyprawa ala wegeta*, gałka muszkatołowa, bazylia, chili (najlepiej suszone płatki) *moja "ala wegeta" to po prostu mieszanka suszonej marchewki, selera i pietruszki (natka i korzeń) [...]

[...] Overeem jak i Kharitonov, Kongo nie stanowią dla Fedora zagrożenia (wyłączając laki pancze itd.). Z nimi w stójce wcale nie musi być gorszy, a zawsze ewentualnie może obalać Dla mnie sensownymi walkami w znaczeniu nie, że Fedor wychodzi i raczej wiadome jest, że wygra są konfrontacje na dzień dzisiejszy przede wszystkim z Barnettem, [...]

Nie zabrałem dzisiaj notesu więc ciężary z głowy... i nawet się udało 17.07. sobota (za piątek) nogi ciężko, plecy lekko, bic ciężko przysiad rampa 5 60 x 5/80 x 5/100 x 5/120 x 5/140 x 5/150 x 4 --> mogło być lepiej 60 x 5/80 x 5/100 x 5/120 x 5/140 x 5/155 x 4 --> spłyciłem trochę żuraw rampa 8 0 x 8/5 x 8/10 x 8/15 x 6 --> 0 x 8/5 x [...]

[...] IMHO albo ponaciągałes te małe mięśnie przykręgosłupowe(zdarzyło mi się kiedyś) albo rzeczywiście jakaś wypuklina bo pisałeś, że ból promieniuje aż do nogi, więc coś ala rwa kulszowa. Dałbym sobie spokój z treningami na jakiś czas i to nie tylko grzbietu. Przede wszystkim lekarz. Pamiętaj, że prawdziwy wojownik wie kiedy trzeba się [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Kre-Alkalyn-opis1411.html - Samo KA 750mg http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Kre-Alkalyn_%2B_R-ALA-opis1408.html - KA 750mg i R-ALA 50mg pozdro

[...] podniesienie sie bez odbicia, bo czlowiek naturalnie NIE JEST W STANIE podniesc sie z brzucha do sylwetki pionowej kleczac bez uzycia biodra, wiec zawsze musi byc lekko zalamane, jesli ktos robi na calkowicie wyprostowanym biodrze to owszem poczuje dwojki, ale cwiczenie staje sie kompletnie aprogresywne. Jak sie tego uczylem to najpierw [...]

filmik z ala pozowania, sorry za jakość: http://www.youtube.com/watch?v=jTuiAuIdugU&feature=youtu.be

[...] intense fat loss along with increased protein synthesis for even more muscle growth. CJC-1295 is an exciting compound that we are proud to offer our clients. jeszcze taki wynalazek tu znalazłem chciałbym sie dowiedzieć czy faktycznie tak to wszystkoposzło do przodu by jakaiś underowa firma mogła to klepać esz kur.wa uczyć się języków mięśniaki [...]

[...] z górki jesli chodzi o laski bo mam piekna i inteligentna zone (pani magister z wyróżnieniem) ale h................ z tym!!! kolega wyzej powiedział prawde leszcze budowy ala tyczka do grochu bujaja sie po miescie z laskami pokroju rozkładówki playboy-a a czemu ? KASA kasa panowie kasa!!! przykład koles odemnie z dzielni typ ala TOKIO HOTEL [...]

davidooo, co widzisz w tym takiego fajnego? Nie lepiej po prostu kupić w aptece olej lniany, albo samemu mielić siemię? Jak widzę sens uzupełniania EPA/DHA z suplementów (ciężko dostarczyć odpowiednią ich ilość z diety), tak nie widzę sensu zastępowania naturalnych źródeł ALA kaps (przecież w oleju lnianym ~50% to ALA).

[...] %-) Haha jakby na konferencji zamiast dziennikarzy była "większość" z tego forum to by McGregor, Faber, Lauzon i ich przeciwnicy mogli iść spać - Browne by dostał pare pytań ala "w jakiej ty niby płaszczyźnie jesteś w stanie zagrozić Alistairowi" itp. Sonnen by dostał pytania ala "czy jesteś w stanie 5 rund przeleżeć Shoguna i nie nadziać się na [...]

Bul ktorej firmy ala albo r-ala wychodzi najtaniej ,oczywiscie biorac z usa??? aha i na cykl 2 paczki z tego co juz jakis czas temu pisalem,ile Ty stosowales?? <<<Champions are Made Not Born>>>

heh.. mogli dac 0 ALA i byscie nie marudzili nie dosc ze bedzie kosztowac (np u lalki) prawie tyle co polowa v-12 to jeszcze ma pare pierdół (w/w ALA) a tu prosze malkontenci btw - zamawiam z kumplem (clarem) po 2 op i zdamy relacje soon

wedlug mnnie na tym 1 fotce jest ala i sandra i tam ala wyszla lepiej i latego jest zaslonieta !!

[...] zabawic przy wyborze. W każdym razie na pierwszym miejscu uwzględniłbym witaminę C i to najlepiej w naturalnej formule wyciągu z owoców, np. acerola, wiśnia z barbados o zwalającym z nóg stężeniu witaminy w sobie. Dzika róża, winogrona - tu wyciąg z pestek winogron. Może to byc miłorząb japoński , zielona, biała i czerwona herbata, wino , [...]

Traktujesz publikacje z komercyjnych dzialow jako szczere zloto? To są teoretyczne rozwazania. Nie ma dowodow na pozytywny wplyw tauryny na transport czy wchlanianie kreatyny. Szukalem długo badan na ten temat - i wsrod wielu roznych ktore czytalem (np na temat ALA, d-pinitolu) nie znalazlem niczego co by tą teze potwierdzalo.

[...] jesli chodzi o mnie to srednio 2 miarki na trening wiec 8 treningów za jakies +130PLN :-{ EDIT. Zapomnaiłem napisac ze dzis w drodze na trening bardzo wyraznnie było czuc B-ala, swedzenia na całej twarzy i uszach:-)) Mi sie to podoba, w niczym nie przeszkadza a daje potwierdzenie ze cos wziałem. Jest tej B-Ala w tym napewno wiecej niz jest w [...]

Konwersja ALA do DHA i EPA jest słaba - tak nawiasem pisząc. Generalnie nie zaleca się ''opychać'' lnianym, gdyż tłuszcze w nim zawarte są wysoce podatne na utlenianie nawet w warunkach fizjologicznych. Oczywiście uwzlędnienie ALA w diecie niesie za sobą wiele korzyści np: pozytywne wpływa na wrażliwość insulinową. Ja już niczego tutaj nie [...]

Dziś dnt, bo służba, a po niej chodzę wtedy gdy muszę, spieszno do domu do dziecka i córki, w tygodniu mam sporo wolnego i w te dni trenuję. Dieta mega leniwa i wyglądała następująco : 1- omlet z jaj 2,3- płatki jaglane z izolatem , olej lniany 4- kura , warzywa , kasza jaglana, olej lniany 5- płatki jaglane z izolatem, olej lniany Do posiłków [...]

Poszły plecy , trening słaby , bez koncentracji , mocy i na jakimś wk***ie, może dlatego, że robiłem personala w trakcie i w przerwach klienta robiłem swoje, taki mamy układ i żadna ze stron nie narzeka, ale dziś było słabo przez to. Dieta : 1- omlet z jaj i izolatu 2- kura , kasza jaglana , warzywa, olej lniany - 500mg ALA 3- omlet z płatków [...]