ala

[...] innym razem z Jaglanymi. Na obiad ziemnaki z mięskiem(zazwyczaj wołowina), innym razem ryż brązowy/paraboiled z kurczakiem, makaron z pszenicy durum z wołowiną i pomidorami(ala spaghetti) na kolacje czasami mozarella, wędzona makrela. Od czasu do czasu wleci chleb czy bułki pszenne ale to raczej rzadkość. Często dorzucę orzechów a jak brakuje [...]

ALA daj po reningu z gainerem:-) i rano jak walisz weglowodany

za co odpowiada R-ALA? do czego sie przyczynia?

jest to najpopularniejsza wersja dopalacza - 70g węgli,10g kretki,1g tauryny,200mg ala +potas,magnez,cynk,vit C - jest dość tania - na dobry cykl trzeba 2 opakowań mam pytanie do osób które wiedzą co to, ile daje i jakie są dobre dawki z tego pro pumpa - D-pinotol,5-methyl-7-methoxyflavone(gdzies to widziałem ale co to tonie wiem),iprilflavone.. [...]

musze cie harcester poinformowac ze kretka eca jest bardzo dobra ito nie tylko moja opinia. jak nie brales czegos to sie nie wypowiadaj. jedyna kretka treca ktora odradzam to creatine+ALA+B1 ze wzgledu na fatalna rozpuszczalnosc i jakis dziwaczny smak.

A ogladales nowa reklame plusa masz odpowiedz "Ala to ladne imie kazdej przystoi dziewczynie Zenek to imie meskie a oma o Nr serii: 031104 TO WY***KA " Zmieniony przez - Duralas w dniu 2005-08-23 10:30:18

[...] Ci o r-types zawierajacy kwas r-alfa liponowy to nie jest to zadna insulina ale jedynie kwas ktory nasila uwalnianie insuliny z trzustki- ma to na celu poprawe transportu kreatyny do miesni r-ala to takze bardzo dobry antyoksydant stosowanie tego suplementu przyniesie Ci same korzysci i pozytywnie wplynie na zdrowie wiec o nic bac sie nie musisz

Jak chcesz coś ala posiłek to np wpc z owsem http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Whey_Plus_Oats-opis29026.html

to zamiast dextrozy/carbo kup np.tauryne albo ala

mniejsza mam łydy coś ala wolf tylko ze jedna masakrycznie mała nie do dotyrania bo piszczel miałem za młodu pogruchotany i rok umieruchomiony po czym łyda mniejsza o 3,5 cm do dziś

Cos ala superSerie to prawda.

Podstawowe odblokowanie: dawki i trwanie Pierwsza rzecz, która wymaga uwagi to jądra. Aby zapobiec atriofi(kurczeniu) jąder używamy HCG, 300-500j co 4-5 dni w czasie cyklu powinno temu zaradzić. Jeśli zdecydujesz się na użycie HCG na koniec kuracji, weź codziennie 500j przez ostatnie 14-21 dni cyklu. Jeśli kwestia jąder jest załatwiona, możemy [...]

wypelnij profil.jaki masz staz treningowy,masz diete,bez niej nie zaczynaj. ja bym wzial do kretki: 1.carbo. 2.bialko. 3.tauryne. 4.ala(nie bralem tego,ale ponoc jest dobre). 5.glutamine. 6.bcaa.

ala to jest nowy wynalazek olimpu.podobno daje rewelacyjne efekty w polaczeniu z kretka.tak pisza,zobaczymy w praktyce.

Aha, bo Ty bys mial sam pakowac ala-probki z prywatnych zapasow czy masz jakies probki juz normalne?

Jeżeli monohydrant dał Ci dobre efekty, to może zakup sobie Mono z jakimś dodatkiem np. Creapure+ALA Trecka. Według mnie dobry produkt na bazie mono, do tego tauryna, dextro, albo ryboza ( jeżeli masz hajs). Cell Pump też powinien kopać. Co do Nitro, może rzeczywiście popełniłeś jakiś błąd w diecie czy też treningu, może nie brałeś optymalnych [...]

hmm..mi tam wyskakuje cos ala dzial sex na insomni..za reklamowanie innego forum chyba masz bana stary Zmieniony przez - karol_ek w dniu 2006-09-02 20:45:08

1-7 meta 30mg hepatil, sylimarol, ALA przedewszystkim

no dobra tauryne zostawie i tak. ale co z suplementacja ALA?? jest sens by dyc ja przy kre-alkalynie??. pozdro.:D

tauryne możesz dać przed treningiem nie jako jednak transporter do kretki ale jkako coś co świetnie pobudzi i odsunie trochę zmęczenie a ala po treningu bo wtedy jest pora na najwieksze zagrożenie wolnymi rodnikami, które to uszkadzają mięśnie.