Tak jak wyżej koledzy Ci piszą, Creapure ALA+B1 działa naprawde dobrze do tego Glutaminę możesz spokojnie wziąć dextrosy bym już nie ładował. Jeżeli masz dobry trening oraz dietę to tylko czekać na wymierne rezultaty.
Baw sie dobrze Tomku, to na pewno propek Dodam ze w fioletowych jest ok 0,9ml, a w niebieskich troche wiecej Ro.zp.ie.rd.ala mnie ten farmadon, normalnie te ampy to chyba w garazu dmuchaja
[...] zaczac trenowac ostro. Jeżeli jest to przejsciowe, to uwazam Twoją wypowiedz za jak najbardziej stosowną. Co do autora: jezeli piszesz, ze "wolałbyś raz w tygodniu" to sobie najlepiej odpusc. Niestety zeby dojsc do wyników trzeba troche poswiecen. Nogi i plecy to podstawa, bez tego nie ma strongmana Niech Ibok napisze...jak zap****ala.
[...] ich wiedzy... Do transportowania aminokwasów do tkanki mięśniowej można wykorzystać zarówno dextrozę jak i taurynę.Można wykorzystać również kwas alpha liponowy(ala i jego różne formy)oraz d-pinitol.Często dla osób o szybkiej przemianie materii właśnie cukry proste,powodujące skoki insuliny we krwi,są sposobem na zwiększenie masy [...]
ALA - Kwas α-linolenowy tego nie da sie tal lawto okreslic maxymalnie okolo 10% choc sa dane mowiace ze 5 ze 3% ze mniej nawet duzo zalezy od spozycie 06 bo walcza o te same enzymy wiec im mniej 06 - tym wiecej o3 zostanie zamienione im wiecej 06 - tym mnije dla 03
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No ok ale nie mam możliwości chodzić na siłownię i w tym jest problem. A mięśnie. Brzucha mam i to niezłe tylko pod tluszczem. Dlatego szukam głównie treningu do domu bez ciezarkow i lawek bo nie mam sprzętu.bardziej mi się podoba budowa ala wyzylowany Bruce Lee niż facet fitnes itp