ala

no jest to ala mostek skonczylem cyklon i wskoczyłem na mostek ale poki co planuje go tak ciagnac troche czasu do kolejnych zawodow wtedy wskoczyc na kolejna bombe i z tad moje pytanie

Mass XXL 4,8kg-155zł creapure+b1+ala 240kap-69zł Max carb 1kg-28zł Taki zestaw powinien wystarczyć.Jeżeli do tego dobrze się odżywiasz i trenujesz to nie masz wyjścia,musisz rosnąć:)

[...] mma ok. Chodzi mi o jakis koks ktory da mi jeszcze wiecej suchej masy i niebedzie takich spadkow po cyklu prosze o nazwy . A co myslicie o boldenonie winstrol tren. wymincie srodki ktore dajom stabilne przyrosty po prostu. Interesujom mnie takie srodki poniewaz chce wygladac cos ala Fitnessman moze troszke wiecej misni ale mniej wiecej tak!

Polecam Neurospeed Treca zawiera w sobie L-Glutamine,Lecytynę,wit.ALA,wit B6 i B12 Kwas DHA i \\ziele zwane Wąkrotką Azjatycką dorzucisz do tego omega3 albo Life EnerGGy Treca masz rzut na banie jak nie wiem co.

Pierwsza fajna, coś ala bpi.

Przed treningiem dwie miarki shotguna (jedna tak srednio czulem), do tego 500mg ALA, 1000mg wapnia, 3g tauryny, na poczatku mialem jeszcze scorcha to tez dawalem porcje. Treningi masakra - mega sila, intensywnosc, skupienie - po prostu wszystko na max. Bezposredno po treningu 1 - 1,5 miarki synthesize, do tego 500mg magnezu, czasem cynk. Potem [...]

Fruktoza, deextroza, nmaltodextryny, aromat. W środku mozęsz szukac gratisowego opakowania ala- 100 kapsów po 50 mg. Zdr.

To jeszcze żeby nie zakładać nowego tematu - czy stosowanie fukoksatyny przy ok. 17% bf będzie ok , czy strata pieniędzy ? I skąd ją wziąć ? Nie widzę tego na sfd a ponoć ma same zalety. To samo z ALA (czy ma sens i skąd wziąć)

ja bym powiedzial, ze to Genki Sudo... z tym ze on ma na plerach cos ala ozdoby inkow czy majow... a swoja droga-czarodziej nie z tej ziemi. wywalic trojkat w k-1...

Jak najbardziej możesz używać wafli ryżowych czy kukurydzianych jako zrodla węglowodanów w diecie. Osobiście mi te zwykle tak sobie smakują, ale smakowe bardzo gładko wchodzą te od warszawskiego koksa tam masz sporo smakow i makro lepsze niż w Good Food czy kupiec np. czy z firmy Good food(w lidlu znajdziesz w dwóch smakach - cos Ala fromage i [...]

To chyba większej rożnicy nie robi jak bedziesz brał, ja bym zrobił ala piramidke 4 pierwsze dni 4x i 3 ostanie 4x. ;)

Proponowałbym Ci zamienić odżywki Olimpu na jakąś inną firmę np. Trec. Ja przetestowałem na sobie takie suplementy: "Creapure ALA + B1" 500g + "L-Glutamine T6 400 caps. i Mass XXl 2000g to z Treca do tego dorzuciłem HMB 300g firmy Sceitec Nutrition i powiem Ci że efekty miałem kolosalne. Kumple mówili że napuchłem jak po koksie. Ale [...]

Na siłownie chodzę między posiłkiem 2 a 3. Było by dobrym rozwiązaniem dodać po siłowni X-Treme Muscle Gainer? Ponieważ mam jeszcze troche tego i tak się zastanawiałem. Ogólnie na razie biorę tylko BCAA +R-ALA

Koleżanka ALA

Ja radze ALA, spokojnie wystarczy, mozesz brac w dawce 600-1000mg na dzien bardzo dobry antyoksydant.

Ale chyba znaczek ALIPURE świadczy o niskiej zawartości s-ala.

napewno jakość ALI PURE nie oznacza że ktoregoś z izomerów jest mniej b oto niemożliwe! tak pozatym mnie śmieszy ten znaczek bo nie znam firmy ktora by podpisywała swoje ALA - ALAPURE ale to tak miedzy nami

insu-booster faktycznie jest lepszy od r-types (sam r-ala) i takie poalczenie jak dlaes jest naprawde bardzo dobre

nie chodzi o pieniadze - co jakis czas robie "wieksze" cykle.. ja kpoprzednio np HP+KA + sporo r-ala+ buzery TT,hmb tak teraz XP, moteksyflawony,tt,hmb i wlasnie jakas forma kreatyny.. a nie widze sensu brac stacka w innej porze niz przed treningowa.. w pozostalej moim zdanie sam kreatyna starczy

[...] mogloby byc i mono - ale to zalezy od mozliwosci finansowych ). Fakt carbo z kreatyna porownywac nie mozna - a aero2 brac podczas calego cyklu - no ale na takie cos to fakt faktem kasy idzie duzo Dlatego Ja bym wybral CP+mono ( albo 2 opakowania cp - hm to juz zalezy od kasy ), ala,zma,wpi,carbo a reszte bym sobie darowal tzn aero i v12.