ala

[...] wanadyl- muwisz zadzałał na ciebie to nie trzeba chyba wiele kombinować- oczywiście o odpowiednim odżywianiu nie wspominam bo pewnie masz to perfekt... kratyna i tauryna lub ala, zma, jakas odzywka oczywiście jeżeli ta dieta będzie mniej perfekcyjna niż myslę- to takie absolutne podstawy- chyba wiecej ci nie potrzeba na dzień [...]

O mamo...łapię się za głowę. Hardcore. Samopoczucie czasem jest ok, sama jak byłam na niskich węglach i niskich kaloriach (coś ala vlcd) to całkiem ok się czułam, gdzieś tam lekkie zmęczenie, poczucie przetrenowania, a w badaniach wyszło ...szydło z worka. Zaleczam to "szydło z worka" 3 rok ;-)

dalbym w po treningowym gdzie leci 100 wegla i ew przy ost posilku. co do dnt to przy takiej podazu wegli uwazam ze suplement zbedny mozesz pomyslec tez o dodatku ALA Zmieniony przez - czellista w dniu 2018-03-25 19:44:30

Zrobiłem sobie dziś testowo po rowerku śniadanie 40 gram w pc 30ml oleju kokosowego 2 duże łyżki otrąb pszennych i średni pomidor pokrojony w kostkę dodalem wody wyszlo cos ala kaszka manna przyznam ze sytee i nawet smaczne ale pojawiła się biegunka powinno się z czasem unormować? domer a samo w pc po treningu może wywalić z ketozy? Zmieniony [...]

cynamon, R-ALA, green tea extract.. stosuj te suplementy a co do uzywania/laczenia clena i t3 to proponuje duuuzo poczytac na temat tych srodkow bo widze, ze nawet teoria kuleje

jakby lsd bylo tansze od mety to bylbym w 100 % pewny A tak moge powiedziec tylko ze towar dziala , moze niw w tym kierunku ; D Ale zawsze mozna sprzedac jako dragi i niezle przyciac historyjka wyzej z***ala mnie z nog, zmiencie dila chlopaki ; )

Wygląda na to, że Mo miał złe podejście z tymi obaleniami ala rozpędzony nosorożec. Z klinczu z dobrym timingiem o wiele łatwiej wywalić Feijao.

NOWA WERSJA diety dukana dziala , i ma duzo wspolnego z LOW CARBEM , dobra dla modelek a po lekkej modyfikacji to cos ala 2,5 b 1,5 ww 1,3-7 t :) natomiast oryginaolne to exclusively dla kobiet :) nie da osob targajacych zelazo i walczacych o LBM !

no za***iscie ale wypowiedz brutusa mnie roz***ala! ---"Pozwol mi zwyciezyc,a jesli nie zdolam,pozwol mi byc dzielnym w mej walce."---

Znajomy ma Aromek coś ala aromasin

[...] nie występuje podczas zażywania CreaVATE™. CreaVATE™. nie wymaga fazy ładowania. Pomaga w procesach budowy mięśni Zwiększa wytrzymałość mięśni, co pozwala na przedłużenie treningu. Zwiększa siłę i moc mięśni. Ma działanie antykataboliczne (zapobiega rozpadowi mięśni) Buduje beztłuszczową masę mięśni Zwiększa [...]

no znogami to wiem jak bo moj trener(od judo) ladnie techniocznie robi tyle ze jak mamy "akrobatyke" to robimy cos ala to co ty napisales, zawiazuje swoj pas, koledzy przewiazuja swoje pasy przez moj i trzymaja je na wyskosci klatki piersiowe i ja wtedy wykonuje salto. w tedy nie mam stracha i robie ale jak mam to zrobic bez tych pasow [...]

[...] nadwyzka kalorii i masa szla bardzo szybko i dobrze, sila tez, robilem na redukcje i tluszcz spadal ( sila niestety tez) tez ladnie ale dieta byyla dopracowana, Ostatnie ala HST mam zmodyfikowane bo lapaly mnie kontuzje, mam zanizone maksy i ciezary ale jakos stopniowo idzie do przodu. Cwicze tez na 0 bilanise kalorycznym bo az tak bardzo mi [...]

Ja opieram sie na gainerze + dekstrozie + ala + rybosie + inosynie Probowalem tez swego czasu hydroxsyisoleucyne - ale specialnie nieodczulem efektow.

walilem cos ala piramidke 1.1amp co 3 dni+ 10mg wina 2.amp co 3 dni+10mg wina 3.amp co 2dni +15mg wina 4 to samo 5 to samo co w pierwszym wiem ze na cały cykl posżło koło 16 amp supry i 50tab wina 5mg IP.

3miarki gainera i 2 bialka to będzie coś ala dobry bulk :-))

jakiej wielkosci jest samo pudelko od TS'a? cos ala wiaderko czy blizejmalej buteleczki rozmiarami?

Ale przeciez swole i v12 to citro...czyli laczyc to wychodzi bezsensu,chcem wziasc v12 z monowodzianem albo samego plus ala i jestem ciekaw czy bedzie dobrze... <<<Champions are Made Not Born>>>

jak chcesz najlepszych efektów to ryboza, jak dobrych ale troszku słabszych to tauryna, carbo, r-ala, wogóle dobrze by było do kreatyny dodawać/nie znaczy że w jednej dawce/ jeszcze zma i lecytynę

Dzięki czyli po prostu szukać taki suplement gdzie epa+dha będzie najwięcej, od czasu do czasu zjeść rybe tłustą albo tran i w tym przypadku nie muszę obliczyć czy zjadłem wystarczająco epa+dha względem ala?