ala

Nudy jak jasna cholera, do tego pogoda się z***ała

jeśli chodzi o rybi kwas EPA I DHA to chyba najlepiej now i tested wychodzą http://www.sfd.pl/sklep/Now_Omega_3-opis29327.html http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Omega_3-opis26439.html jeśli chodzi o omega 3 ALA to olej lniany.

Cześć!! Wczoraj były tyrane plecy u Radka Słodkiewicza… w dosłownym tego słowa znaczeniu … Jest totalna masakra, skręcając szyją czuje mega czworoboczny :D 1. Przyciagania na hummerze od dołu 4 serie 2. Wiosłowanie sztangą podchwyt 20x80kg,12x110kg,8x140kg 3. Przyciąganie drążka wyciągu górnego szeroko neutralnie 4x12powt 4.Ala chciała MC to był [...]

Oj tam, oj tam :P Dzisiaj ostatnie nogi przed MP z Emilem- pocisnęliśmy równo. Wszystko na 10 ruchów po 4 serie, przerwy... jeden za drugim :) 60% maxa na 10 powt 1.Wyprosty 2.Suwnica 3.Siady na Smithie 4.Wykroki 5.Uginania 6.Odwodzenie 7.Przywodzenie 8.MCNPN i 20 min aero :) Na zakupach chodząc po sklepie drżały mi nogi... Wyjście i wejście do [...]

spjerdolilem ze dworu pjerdole jeszcze mnie piorun stelepie a witar to korwa ala tsunami

Jakos dla mnie rok szkolny to nie wielka przeszkoda zeby miec czas na treningi, nawet jeszcze zostanie troche wolnego czasu, przeciez nie trzymaja nas tam 24/7 :P. No inna sprawa jak ktos po szkole caly czas lekcje odrabia i sie uczy, albo zap****ala do nocy, ale te 2 to watpie, chyba ze student z praca i zaoczne

[...] 150 µg Chrom Albion amino acid chelate 150 µg I Omega3: Olej rybi (65% kwasów tłuszczowych omega-3) 1000 mg w tym: 33% kwasu eikozapentaenowego (EPA) 330 mg 22% kwasu dokozaheksaenowego (DHA) 220 mg 10% inne kwasy omega-3 100 mg Witamina E 6,7mg Jeśli chodzi o dość duży udział tłuszczy zalanie mi nie grozi...

no wiadomo, moj kolega kupil w ameryce tkai mały pojemniczek ala po syropie z miarka lecz w polsce takich nie ma jak nikt nie da pomysłu ide do apteki kupuje tani syrop wylewam i mam miarke i mała butelke do oliwy :)

witam mam pytanie jaka diete stosowac jezeli chodze na silownie 5 dni w tygodniu (3 dni z ciezarami trening na rzezbe oraz 2 dni ala aerobic np. bieznia kajak)a te diety ktore tu wyczytalem czyli np. dukana jak dla mnie jest smieszna poniewaz jezeli pracuje fizycznie 6 dni w tygodniu z czego w dodatku jestem 5 dni w tygodniu na silowni to jakies [...]

ała jak tam wycinka idzie?

widze,że Ci sędzina ćwiary nie do***ała więc zaglądnąłeś do nas

[...] swoj meil zebys mi tez zdjecie wyslal jak sie wreszcie zdecydujesz. ale chyba prosciej by bylo jakbys wrzucil je tutaj na forum ej wiecie jakie jaja, cos mi sie Opera z***ala i ciagle mi wyswietlalo ze jest 56 stron naszego spamu i wlaczylam w Mozilli , patrze a tu 80 stron mysle sobie chyba 20 stron jakism cudem nie zauwazylam na szczescie [...]

NOOOO TAK! przecierz to ją dzis atakwoalem. Apamietacie zdjecie madzi w tych majtaach ala yellow bahama ? Biedna, wyglądala w nich jak 15latka .

Niebieskie oczy, no pamietam ze kiedys dawalas zdjecie z plazy w super-czadowych majtasach takich ala hawaje . Wygladalo to naprawde fajnie Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-04-10 14:31:22

no to majty od kostiumu kapielowego wiec maja byc ala hawaje

czesc dziewczyny Co slychac? co to za zazarta dyskusja wynikla? na jaki temat? bo nie chce mi sie cofac ze stronami ... za duzo do czytania Wlasnie przed chwila robilem z kumplem kurczaki w panierce 'ala KFC i choojnia ,panierka odpadla,kurczak nie dopieczony - nie pojem dzisiaj

To uważajcie... Mój miks po treningowy: 150g Carbo/10g Glutamina/8g BCAA/6g Kreatyna/3g HMB/3g Tauryna/200mg R-ALA Wasze komentarze mile widziane

ale sie pogoda z***ala snieg padal a teraz deszcz i snieg i na dodatek +2 stopnie wiekszej ****ni byc nie moze

dobry dopbry ja do fryzjera lece laska mnie z***ala ze mam za dlugie wlosy a ty co tak dlugo spisz ???

ała moje uszy %-) %-) :-D