ala

Właśnie mnie to też interesuje o czym to świadczy. Czyli rozumiem że R-Ala mimo że kosztuje więcej ale dawka jest mniejsza i chyba lepiej wychodzi stosować

Insul Booster DAWKOWANIE Zalecane dzienne dawkowanie to dwie porcje. Suplement należy przyjmować do posiłków i/lub do porcji suplementu kreatynowego. SKŁAD Opakowanie: 120 / 240 kapsułek Ilość porcji w opakowaniu: 60/120. Porcja: 2 kapsułki D-Pinitol 20 mg R-Ala 200 mg Gymnema Sylwestre 200 mg Banaba Leaf Ex. 40 mg ______________________________ [...]

Nie uważasz że to za mało ? ZAWARTOŚĆ SKŁADNIKÓW AKTYWNYCH: w 1 kapsułce dziennej dawce (6 kapsułek) Alfa ketoglutaran argininy (AAKG) 350 mg 2100 mg Jabłczan kreatyny (tricreatine malate) 350 mg 2100 mg l-cytrulina 166,6 mg 1000 mg tauryna 116,6 mg 700mg kwas alfa liponowy (ALA) 8,3 mg 50 mg

Osobiście polecam kreatyny firmy Trec. 1.Creapure + ALA + B1 2.Zestawik Mono +Tauryna+Dextro gratis Zmieniony przez - Twilq w dniu 2006-03-18 13:06:37

nowe carbo hiteca podobno ma ryboze, ala i hca. jak smaczne to bedzie rewelacja

moja babka o***ala w zyciu 3000 kg koksu i nie wyglada tak jak panek, ***any po 3 beczkach kreatyny

Przed nawet nie musisz sie rozciagac, jako rozgrzewka wystarczy 5-10 minut biegu/jazdy na rowerze etc. i jeden albo kilka obwodow bez obciazenia ( np. przysiady ala tabata, supermeny, pompki, wycisk na barki, unoszenie przodek, bokiem, uginanie na bic, brzuszki )

slyszalem,ze duzo osob bierze ss po treningu...jestm w nim beta-ala,arginina i cytrulina z jablkiem,ale to sa racze male ilosci...

[...] kaszy albo zamiast kotlecików z 2 jajka przed snem pucha tuńczyka a w dni bez szkoły zamias kanapek i maślanki jadam np 100g owsianych i 0.7 mleka 0.5 200 gram śledzika ala matjas i 100 gram kaszy itp. a i może w mojej diecie zamało witaminy e jakieś chude dosyć żrdła tej witaminy to tylko jajka bo reszta to oleje i orzechy a niechce mieć [...]

Coś ala light npp. Dobre z propem + win.

[...] brak,...w połączeniu z kreatyna roownierz efektoow brak,tzn efekty takie same jak przy zastosowaniu samej kreatyny. druga sprawa poroownanie połaczenia rybozy lub ala lub nawet tauryny z potasem plus kreatyna z połaczeniem vanadyl plus kreatyna to jak rozmowa o dwooch epokach kulturystyki:)))))) podobne zdanie mam o koenzymie wit b12 i [...]

Bez urazy chciałem napisać że Najman załatwiłby wszystkich oprócz panów OloKK i Mordarca Nie śmiejcie się z Jolki, doszły mnie słuchy że nie jest z pierwszej łapanki Ja też jestem zawodnikiem i mam osiągnięcia ale jakoś pomimo całego tego szpanerstwa Najmana nie wydaje mi się żebym miał z nim jakieś szanse na ulicy, przez to nie będe pisał że jest [...]

rani i w dzień bez treningu wystarczy 30-50g. carbo a po treningu do 70g. możesz dociągnąć- jedynym wyjątkiem jest jeśli łatwo łapiesz tłuszcz- wtedy 50g. tylko po treningu a jako transporter tauryna lub ala.

w ciemno mogę ci polecić zma, lecytynę i ala albo taurynę jako wspomaganie cyklu kreatynowego bo jak piszesz z dietą i odżywkami nie masz już problemu... lecz czy do końca ci wierzyć?

Generalnie są dwie szkoły, jedna mówi, że omega-3 w oleju lnianym jest lepszy (kwas ALA), druga mówi, że tłuszcz rybi jest lepszy (EPA+DHA). Najlepiej ładować ten i ten. Z oleju lnianego wybierz olej budwigowy a z omega-3 firmy Neptune Technologies & Bioressources. Wejdż sobie również na stronę i poczytaj jeżeli znasz angielski - [...]

W tym problem ze niekoniecznie%) mozna by bylo pobawiac sie z ala i weglami ale przy wykorzystaniu ponad 90% przez organizm czyli 9g na 10g zostaje spozytkowane chyba jakies tuningi sa pozbawione sensu%)

Hej. Podepne się do postu. Czy suplementy wspierające gospodarke cukrowa tj. Berberyna, chrom, gunmar, r ala, oraz dodatkowo inne tj ashwa oraz arjuna, mogę suplementowac równocześnie? Czy wybrać tylko kilka z nich?

Aero2 - jabłczan cytruliny. Cytrulina jest prekusorem kreatyny, zwieksza jej endogenna produkcje, jabłczan chyba wiadomo ? Dodatkowo poszerza naczynia krwionosne, zwiekszajac naplyw tlenu, skladnikow odzywczych itp. R-Types to r-ala(kwas r-alfa liponowy), silny antyoksydant, eliminuje wolne rodniki, po treningu bardzo przydatny.

ale mam cwiczyc lzejszymi ciezarami czy jechac takimi jak cwicze i jeszce jedno zta kofeina i guarana od guarany sie chudnie ztego co wiem a kofeina zle wplywa jak sie krete bierze a ja mam zamiar zaczac brac od listopada pierwszy cykl w zyciu na cell pumpie i creapure 1350 +ala + vit B1 pzdr

FlexWaw po hvj piszesz głupoty i nakłaniasz ludzi do ćpania? Nie jedna głupia dziewczyna przez takie ala "diety" się zmarnowała. A nigdy nie wiesz komu odpowiadasz i czy odbierze to jako ironie czy weźmie do siebie. Co do pytania to postępuj tak jak Makaveli Ci doradził, dieta i aeroby.