ala

[...] rodzynki + owoce + 50g ISOLAT WHEY + berberyna Ziemniaki + grzyby + kurczak + b6 + Ala+omega 3 + https://iv.pl/images/49505052102222209026.jpg 100g ryż + kurczak z grzybami+ala Ser żółty + szynka parmeńska http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10 min orbit rek + artykulacja stawów https://iv.pl/images/28969382487348415690.jpg [...]

03 – 10 – 18 ŚRODA http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg 1) 2 jaja + mięso od szynki vitamin A-Z+omega 3+D3K2+C1000+B6 2) 100g ryżu + 180g kurczak z burkami i kapustą + ALA +glucosamine 3) 100g ryżu + 170g karkówki + omega 3+ B6 + ALA 4) 100g ryżu + 190g kurczak z burkami i kapustą + ALA + b6 5) 160g płatków kukurydzianych + 80g dżemu + [...]

[...] – 18 ŚRODA http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg 4 jaja + kiełbasa + cebula vitamin A-Z+omega 3+D3K2+C1000+B6 50g ryżu + 200g ziemniaków + mięso mielone + cukinia + ala + omega 3 100g ryżu + kurczak z suszonymi pomidorami + ala + omega 3 50g ryżu + 200g ziemniaków + mięso mielone + cukinia + ala + omega 3 200g jaglanych + 30g rodzynek + [...]

27 – 10 – 2018 SOBOTA http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg 200g płatki jaglane + 30g jagody goi + 100g winogrona + 100g banan + 50g ISOLAT WHEY + 50g dżem berberyna https://iv.pl/images/85451719732814137621.jpg 3 jaja + pasztet + 200g chleba żytniego + Ala Ziemniaki + kurczak + mizeria + Ala https://iv.pl/images/00669391280554624373.jpg [...]

17 – 11 – 2018 SOBOTA http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg 100g płatki kukurydziane + 120g płatki jaglane + 100g dżem z brzoskwiń + 50g ISOLAT WHEY + ALA Ziemniaki + kurczak z warzywami + ALA https://iv.pl/images/01998482474183527264.jpg Caseina + masło orzechowe Ziemniaki + kurczak z warzywami + ALA Wątróbka + razowiec [...]

[...] Cardio 30 min basen http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Przed treningiem AMG Przed snem ZMA + ashwaganda +rhodiola + ala http://iv.pl/images/23407796619883612777.jpg Obudziłem się po 6 i po AMG ogień. Co prawda nie przepadam za push, ale poszło całkiem nieźle. Co prawda nie dodane na [...]

[...] https://www.youtube.com/watch?v=HbpAh5Qnclw https://www.youtube.com/watch?v=7xPAW-h8nyc http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Przed treningiem: arginina + tcm + betaalanina Przed snem: ZMA + C 1000 + melatonina + rhodiola + ashwaganda http://iv.pl/images/23407796619883612777.jpg. Konkretny trening nóg. Pełny zakres ruchu. Ciężary w górę [...]

Siema, mam trena A na chcaice Genamed'a, a waznosc do stycznia tego roku na nim. Mozna walic go jeszcze? Prawie cala butla, a szkoda. Ogolnie wydaje mi sie, ze metniejszy troche sie zrobil niz byl do tej pory, ale z tego ca pamietam to i tak byl dosyc metne od poczatku i teraz nie wiem juz. Przyznam, ze dobrze mnie mielil jak go walilem, dlatego [...]

A przy slinie jakie właściowości ma ALA ? :-) EDIT: Ok już poczytałem jak to w teorii, w praktyce przy slinie to pewnie różnicy żadnej nie zauważymy. Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu 2014-08-15 14:12:15

Pierwszy strzał heliosa szału nie zrobił ale dziś była masakra %-) termogeneza jak na 1 dniu t5 %-) jak nie gozej bo idąc na silke już się zrobiło gorąco w tyłek %-) oby jutro nie było mocniej. Jak wskoczylem na bieganie to chyba już tak schodzilo, to trzeba bic najlepiej 45min przed treningiem tak mi się wydaje ale spoko puls cały czas 145-150 . [...]

Pierwszy strzał heliosa szału nie zrobił ale dziś była masakra %-) termogeneza jak na 1 dniu t5 %-) jak nie gozej bo idąc na silke już się zrobiło gorąco w tyłek %-) oby jutro nie było mocniej. Jak wskoczylem na bieganie to chyba już tak schodzilo, to trzeba bic najlepiej 45min przed treningiem tak mi się wydaje ale spoko puls cały czas 145-150 . [...]

Krzykacz czy taki ząbek czosnku można łykać w całości? Żołądek da rade? Ja Ci powiem z doświadczenia że jak łykniesz go w całości to w całości go wysrasz :D rób jak Krzykacz mówi drobno siekaj albo przez praskę :) Ała, aż mnie zapiekło.

Ale to bylo zbyt grubo. Cos ala terminator z niesmiertelnoscia t1000 %-) w sierpniu wracam na tren Dodam ze mimo czystej michy czesto mnie lapala kvrewska zgaga, czesto lecial proprazol. Co do dusznosci, kilka razy przydusilo i to zdrowo, kolega chcial 999 wykrecac Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2017-02-07 09:53:59

[...] od 2 miesięcy 3x dziennie 10-15 minut przed głównymi posiłkami. polowa szklanki zimnej wody +2 łyżki stołowe. Sa się przełknąć, nie jest tak intensywny jak zwykły ocet. Coś ala słabe "wino" z jabłek. Generalnie nie smakuję tego tylko wychylam ;) Ma kwaśny Ph, ale tak jak np. sok z cytryny działa alkalizująco. Czyli właśnie przywraca równowagę [...]

[...] za dużo ghrp jak jeszcze była moda na to i podkreślam, że to była jedna z pierwszych przygód z tym środkiem więc jeszcze zero tolerancji na greline... }:-( Zaczęło się lać ze mnie jak z kranu, mroczki przed oczami, a byłem akurat na takim ala bankiecie (w sensie że stół cały zastawiony) po kilkugodzinnym seminarium mma. Pół stołu znikło.. ;-D

Tez kiedys wierzylem w bajeczki o wypełniaczach :-) Ale to nie są bajeczki Po różnych wypelniaczach mogą być wzdęcia czy coś ala uczucie pełnego żołądku... znam osoby co składają suple z chin typu preparaty ziołowe...pH... itd i czasami po zmianie wypelniacza powyższe skutki ustępowały ale każdy wierzy w co chce... wasza sprawa

Bo że metf do insy to słaby pomysł ale z tym ALA się zastanawiam. Ok nic dzięki za odpowiedź

[...] lab poza Apexem robi jeszcze test-1 cyp (czy tam dihydrobold, jak zwał tak zwał)? Do jakiego środka mniej więcej można to porównać? Przetestowalem ten srodek ostatnio, dzialanie agresywniejsza prima (dla mnie lepsza opcja, bo i taniej od primki). Srodek typowo pod przygotowania jak dla mnie, spokojnie mozna na nim robic forme ala tren, jezeli [...]

Zejść z bf dość nisko + stosować dodatki typu ala, cynamon, kozieratka, chrom. Sam taki zestaw cisne i idzie 600 węgli w dni treningowe :-) chociaż myślę że bf ma tu największy udział

[...] Zmieniony przez - Lordwais w dniu 2017-10-20 08:14:15 do mnie latał gość spodnie białe lniane i japonki i tak na siłce śmigał To umnie chodzi gościu odpicowany ala Kai Greene leginsy(oczywiście luźne bo na zapałki ciężko dopasować gacie od kobiety) bluza bez rękawków oczywiście z kapturem założonym na głowę a na kapturze dupne [...]