TO WŁAŚNIE CHODZI O KALKULACJĘ! po to jest game plan - k***a ja bym tego nie oglądał jakby każdy wychodził żeby skończyć kogoś w minutę i albo brawl w stójce albo obalenie i ala Shane Carwin a potem tarło wielorybów.. to jest piękne, rundy, czas, ograniczone zasady (bez barbarzyństwa) i taktyki.. Was interesuje bezmyślne bicie się po ryju czy [...]
[...] ubrania tylko w przypadku walki dwoch zawodnikow czarnoskorych w kraju 3 swiata. Szmaty i brak rund pokazaly by przewage umyslu bialego czlowieka nad bezmyslnym mloceniem ala M. Ali. Taki Gracie moze spokojnie zaplatac sie pod brzuchem w GI JJ i zadusic dzikiego anakonda, gdy ten z nudow pojdzie spac... wykorzystujac to, ze murzyn pozbawiony [...]
jabłczan ok jesli masz diete masową lowcarb to bedziesz w stanie anabolizmu wiec bcaa nie sa konieczne(bo dziala antykatabolicznie), glutamina tylko jako dodatek jak nie masz na co hajs wydać, zma - Twoj wybór ale w naszym wieku chyba bardziej nie podniesiemy naturalnie testosteronu mozesz jeszcze dokupic cos na stawy ewentualnie mozesz kupic [...]
Czarnuchok jako ze jesteś znawcą w tym dziale to co byś mi tak szczerze polecał bo niebardzo zrozumiałem... creatyna+ala z treca i do tego r-types czy w tabletkach czy jak chyba miętki powiedział wziąść creatine+tauryne, a moze coś innego bo troszke sie zagubiłem w Twojej wypowiedzi myslis zże creapure mają przewage nad tymi normalnymi jak np. [...]
no z tym sie nie moge zgodzić, bo dzięki ala mieśnie więcej kreatyny wykorzystają to jest dla mnie bezsporne, dzięki lepszej mikronizacji też działanie się troszkę poprawi, może bez przesady ale jednak, jeżeli wszystko jest ok. z dietą i kasy nie brakuje to polecam jeszcze zma i lecytynę dla jeszcze lepszego wykorzystania cyklu.
apokalipsa Dzieki obecnośći R-ALA jestes chroniony przed zgubnym działaniem wolnych rodników. i jak wcześniej wspomniałem kwas R-alfa liponowy jest bożdzcem wywołującym wyrzut glutationu.
Dobrze, dobrze! Cena konkurencyjna, ale bardziej do takich firm jak Ultimate, czy FA, gdzie to za porcję za taką samą ilosc kapsów placimy ~90zl, a nie mamy ALA. Jednak jeżeli już ka, to jednak mc wychodzą lepiej. Dobrze, ze się coś dzieje, czekam z niecierpliwością na stack, a raczej jak wspomnial Fitmax, nawet nie jeden . Może wreszcie jakaś [...]
apoka: KA jest bardziej stabilne, ale dlaczego mimio to nie przyśpieszyć efektu wchłaniania kreatyny do retikulum ? Sprawa R-ALA jako jednego obok agmatyny najelpszego antyoksydanta. Dobre połączenie. Fitmax za pare dni wypuści dwie naprawdę super rzeczy
Kozik możliwe No własnie ja wiem ze ludzie ograniczeni tak myślą,ale na ograniczonego to ja nie wyglądam i nie jestem.Sprawnie mi wychodzi myślenie.Ale z tą banią to jest zupełnie innaczej nie umiem tego odjąć poporstu to tak jakby mi sie w psyche wbiło...walcze z tym staram sie miec dobry nastrój..ale jak widze np.na drodze jakiegos dawnego [...]
WITAM TRENUJE KFM OD OK 1.5 ROKU W KLUBIE S2C8 (FROM THE STREET TO CAGE) W LINCOLN UK,RÓWNOCZESNIE TRENUJE KRAVMAGE I MOGE POWIEDZIEC ZE SYSTEMY TE SA BARDZO ZBLIZONE (BRUTALNE UDERZENIA ŁOKCIAMI GŁOWĄ I TZW BRUDNE UDERZENIA W KROCZE STAWY, SA TEZ NISKIE KOPNIECIA BEZ ZADNYCH OBROTÓWEK ALA VAN DAM :-)TYLKO TO CO SKUTECZNE)ZAJECIA ODBYWAJA SIE [...]
spoko beda normalne poki co jestem w trakcie robienia formy lipiec mysle tak polowa planuje szczyt poki co staram sie dobijac do celu i co jakis dorzuce jakies foto ala te ostatnie tzn jakies 1lub 2 obszerniej dam jak zrobie co zaplanowalem tzn zejde satysfakcjonujaca z bf i sylwetka bedzie si . Pki co jestem na redukcji narazie -5cm.
http://i47.tinypic.com/9g979s.gif http://i49.tinypic.com/ja7vwk.gif śniadanie ok. 10:30 jajecznica z 5 jaja (ok. 270g) chleb żytni razowy 200g dżemik ok. 15g posiłek ok 14:00 potrawka z kuraka oliwa 40g brokuły posiłek ok 18:30 (przed treningowy) ziemniaki pieczone ok 600g potrawka z kurczaka trening ok. 20:00 posiłek ok 22:00 (po treningowy) [...]
I pewnie jeszcze dlugo nie bedzie rozstrzygnieta. Prawda jest taka, ze kreatyna moze byc transportowana bez wegli. Ale trzeba dowalic cos, cos kopnie ja transportem zaleznym lub niezaleznym od insy. Moze to byc leucyna lub izoleucyna, ALA lub tauryna, albo wszystkie na raz. Takze proporcje krety maja znaczenie. MT w swoich odjazdowych produktach [...]