SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ala

  • Aby być zawodnikiem top trzeba mieć gen i ......siano na dużo gh :-) mało kogo stać jak Colemana na 36 jm apteki dziennie :-) Jaka może być różnica poza labami które mają co deklarują na etykiecie? Zakładając że jakiś Czesiek nie miesza tego w ocynkowanym wiaderku w zaiszaczanej piwnicy .ja biłem sporo labow w życiu I zawsze było ok w odczuciach [...]

    Odpowiedzi: 33920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-30 15:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podniesc rowniez poziom zlego Cholesterolu wiec aby go obniz polecam: - Q10 - Red Yeast Rice( niekazdy pewnie wie co to jest ,ale w USA uzywa tego mnostwo ludzi.Polecam ,znalazlem Polski art :http://www.naszezdrowie.com/red_yeast.html - Policosanol( w Polsce tez to jest dostepne http://vena-vita.pl/product_info.php?products_id=2285 - Czosnek Po [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 02:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    R-ala jest samo w sobie juz wystarczające, jeden z lepszych antyoksydantów + jeden z lepszcyh dodatków do kreatyny, I K-R-ALA czy NA-R-ALA, jeden pies Seewy znam jeden Nutrabolics Insulean-k, anabol spr na massnutrition?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-25 22:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że jak ci się uda dostać h-drola z datą 2012 to na pierwszy raz powinno być super. Dawkowanie jest bodajże na pierwszej stronie, coś ala 1-2 50 mg ed 3-6 75 mg ed Pozdr

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 15:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makro od Przemka, pod dalszy ciąg redukcji: HC (nogi) 260g B 30g T 370g ww 1. 50g B + 15g T 2,3,4. 50g B + 65g WW + 5g T berberyna 500mg 5. Potreningowy - 60g B + 175g WW MC (inne DT) 260g B 30g T 260g ww 1. 50g B + 15g T 2,3,4. 50g B + 45g WW + 5g T ALA 500mg 5. Potreningowy - 60g B + 125g WW LC (DNT) 250g B 80g T [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-28 21:00:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] siłowni - zrobić nogi i cardio 8-) Makro: -10 g WW z przed i potreningowego -5 g T z posiłków, gdzie było 15 g T DNT 250g B / 260g WW / 70g T 1-4. 50g B + 65g WW + 10g T + ala 500 mg 5. 50g B + 30 T DT 250g B / 300g WW / 60g T 1. 50g B + 60g WW + 10 T + berberyna 500 mg 2. 50g B + 120 WW potreningowy 3-4. 50g B + 60g WW + 10g T + ala 500 mg [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-14 07:20:01 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] https://www.youtube.com/watch?v=WE24ksNY5QQ http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Przed treningiem AMG Przed snem ZMA + ashwaganda +rhodiola + ala http://iv.pl/images/23407796619883612777.jpg Mój ulubiony trening zapowiadał się bardzo fajnie. Podczas pociągania spięcie łopatek a co się z tym wiąże i mięśni super. [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-25 18:29:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Da_Riusz - przygotowanie na sezon 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    09.06.2017 - Barki Trening: 1. Unoszenie sztangielki jednorącz leżac przodem na ławce 45st. na tył barku 4s 15,12,10, 8p 10/12/14/16 2. Wyciskanie na suwnicy siedzac 5x 8p 50/60/65/70/75 3. Unoszenie sztangielek bokiem, stojąc 4s 15,12,10,8p + 2 krotny drop set w ost 14/16/18/20+14+10 4. Unoszenie sztangielki bokiem, leżac opartym bokiem o [...]

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-10 22:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Kulesza Przygotowania do MPJ 2019

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 3.kura,warzywa,kasza manna,wpi 4.platki czeko/kukurydziane,wpi,jabłko 5.kura,ryz,manna,wpi 6.jajecznica ,pomidor Suple; 1.omega3, D3k2 2.berberyna,Ala ,liv52 3.ala,chrom,liv52 4.ala,chrom 5.ala,liv52,chrom 6.omega3, niacyna Intra workout; 15g Eaa, 5g kreatyna, 5g tauryna Pwo Max - robi robotę , pozamiatało aż miło ;) Trening; [...]

    Odpowiedzi: 505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-13 22:53:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • chodziło mi o apteki małe u bolka na rogu nie sieciówki ;) insa poleci około 8tyg mysle... metformine mam więc na pewno wrzuce po + ALA nie lece non stop jej tylko w dni treningowe, staram sie jakoś kontrolować wrażliwość jak narazie to wychodzi, duzo pomaga ALA głupie 500mg do posiłku a insulina wyraźniej działa, wczoraj mnie 12iu porobiło tak, [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-29 13:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALA 200 vs. R-TYPES Bx

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ALA jest ekonomiczna, R-Types to "nowszy wynalazek". czegoś nadal nie rozumiesz ALA składa się z 2 izomerów s-ala i r-ala, z podzialem fifty-fifty s-ala neutralizuje niektore działania r-ala i dlatego musimy przyjmować same ALA w wiekszych dawkach R-ALA jest kwintesencją ()) ALA - wyodrebnieniem tego co najlepsze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2004-10-27 21:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea FUSION -nowość!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Bul, ja na Fibo nie jadę, bo mam w tym czasie pilną robotę w Warszawie. Myślę, że będą lepsze okazje do spotkania i pogadania... Co do dawek ala... W sumie, w jednej dawce jest go 75 mg. Najczęściej poleca się stosowanie 200 mg na 5 g kreatyny. Z tego wynika, że na 3 g (1 porcja crea fusion) powinno być 120. Ale ala działa poprzez ten sam [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-03 20:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    patrzylem ,niemaja jeszcze Anabolic W chyba narazie tylko na BB jest a w temacie ALA,kupilem kiedys zapol ceny z 500 kapsow/300mg tej zwyklej formy czyli- ALA wiec narazie nie w glowie mi R-ALA itd bo tego narazie przejesc niemoge Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-12-25 22:43:29

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-25 22:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX-PREMIERA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    R-TYPES - EXTREMALNIE SKUTECZNY PRO INSULINOWY DOPALACZ Anabolizm białek jest podstawowym mechanizmem, kształtującym zdolności wysiłkowe. Największym wpływem na ten mechanizm odznaczają się hormony anaboliczne. Jednak tych nie można wykorzystywać do poprawiania zdolności wysiłkowych, gdyż jest to prawnie zakazane i szkodliwe dla zdrowia. Podane z [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-27 16:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chciała sie na nowo zakochać - oczywiście zlewka ;) . Skok wagi zanotowałem na poziomie 10 kg. Nie chcę wyglądać jak pudzian czy inny koks "wielki" , ale dążę do sylwetki ala - Cam Gigandet ("Po prostu walcz") (no może plus 5 kilo mięśnia) i własnie zacząłem ćwiczenia z podziałem na partie bo i brzuszek sie formuje fajnie. Kiedyś trenowałem [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 13:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chciała sie na nowo zakochać - oczywiście zlewka ;) . Skok wagi zanotowałem na poziomie 10 kg. Nie chcę wyglądać jak pudzian czy inny koks "wielki" , ale dążę do sylwetki ala - Cam Gigandet ("Po prostu walcz") (no może plus 5 kilo mięśnia) i własnie zacząłem ćwiczenia z podziałem na partie bo i brzuszek sie formuje fajnie. Kiedyś trenowałem [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 17:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Kulesza Przygotowania do MPJ 2019

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ,kasza manna,wpi 4.platki czeko/kukurydziane,jabłko,wpi 5.indyk,warzywa,kasza manna,wpi 6.omlet z jaj,serek wiejski Suplementacja; 1. Kompleks witamin,omega3,liv52,witD3 2.ala,berberyna,liv53 3.ala,chrom 4.ala,chrom 5.ala,chrom,liv52 6.omega3,niacyna Trening ; Wiosłowanie hantelkami ławka skos 32x22pow 24x22pow Ściąganie drazka szeroko do [...]

    Odpowiedzi: 505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-15 18:38:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] then converted to Glucose by the liver. This form of energy production is called the Alanine-Glucose cycle, and it plays a major role in maintaining the body's blood sugar balance. # Alpha Lipoic Acid (ALA) A sulfur bearing phytonutrient with antioxidant properties; amplifies effects of other antioxidants. It is an insulin potentiator that may [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 16:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nr 79 - 06.04.10 ZESTAW 1 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t571419-s37.html#post2 Wiosłowanie jednorącz półsztangą: 42,5x15 56,25x15 63x0 70x15 Wyciskanie leżąc na skosie w górę, sztangielki: 14,5x15 18,75x15 21,5x15 23,5x15 27x12 Przysiady z podwójnym dnem: 70x15 (67,5) 85x15 (80) 90x0 (87,5) 97,5x12 (95x12) Wspięcia na palce: [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 13:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Panowie wyżej - postaw na coś lekko strawnego. Z tym że masła dałbym cokolwiek nie wrzucisz - fat jest potrzebny na ładowaniach, zatrzyma Ci gliko. Potas nie zaszkodzi na pewno, a może coś pomóc. Jak masz możliwość, to warto też dodać ALA, chrom, O3 - zawsze to lepsze wykorzystanie węgli = lepsze nabicie.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-03 19:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)