nie wiem co w tym takiego smiesznego... klej nigdy nie zdarzylo ci sie na***ac (ostro!) na cyklu? sadze ze tak mysle ze 1-2 kolka beda lagodniejsze niz taka kira vena nie pytam bo znam odpowiedz do autora postu : nie powinno sie zawsze tracisz jakas czesc zdrowia jak i przyrostow (mozliwe takze ze cos nie wytrzyma i bedzie szpital ew kaplica ) [...]
Wsumie racja. A co mam wy***ać jedno wiosłowanie ??. Czym zamienić bo w atlasie dużo tego nie jest
siła Ci pójdzie ale moim zdanie dawka 30mg to tak samo Cie porobi jak ta dawka 50mg wiec pomyśl lepiej i uważaj na stawy bo jak Cię zacznie łupać i ***ać to możesz sobie narobić krzywdy...
[...] pisalem chcesz, sam mnie zwaz nie lubie jak jakas obca osoba wypomina mi klamstwo ktorego nie wypowiedzialem/nie napisalem nie jestem gowniarzem ktory chce komus zaimponowac i sciemniac tez nie mam zyczaju bo i po co? kazdy kto mi nie wierzy moze wpasc wziasc mnie na raczki i ponosic na plecach dalej nie rozumiem czemu post zostal usuniety [...]
Polecam AĆ-ale nie wiem kiedy M to wklei.Pozdro Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
to juz teraz bedziesz mogl do***ac ale z innego nika
Sprawdz źródło. Jeśli będzie choć najmniejsze przypuszczenie ,że masz fake - olej. Jeśli kupiłeś gdzieś w sklepie - idź z reklamacją. Zapłaciłeś ,więc masz prawo szamać to co kupiłeś ,a nie się ***ać i rozkminiać. "Czasami się trafiają" Aha ,brawo za podejście. Zmieniony przez - Arriva w dniu 2007-08-19 22:27:15
messsi, nie , ale chciałbym do tych 90 do***ać.
"żeby mogł zasnąć a nie zdech z głodu" Wracam do tego działu ***ać mase i do tego temat z tym dniem marchewkowym bananowym i płynnym Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-09-18 20:53:40
Przy cwiczeniach klatki barki tak dostaja po ****zie ze przynajmniej dzien wolnego z cwiczeniem barow powinienes zrobic zeby porzadnie je do***ac.
no ze dotknac klatki powinna to wiem tylko czy powyzej brodawek czy ponizej bo w opisie AĆ jest ze powyzej a na filmie koles robi ponizej...
no bo jak jestes duzy to **** z bledami a jak jestes maly i jeszcze bledy robisz to jada Tez sie zesram zawsze jak 18 latek ma 35 na kablu i co drugim slowie blad robi i chce za***ac konkretnie bombe. niemowie ze ty masz 35 mowie jak sytuacja wyglada Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-11-08 13:44:46
E-lite a moze lepiej igf'a za***ac niz dalej bawic sie ciagle w te same koksy....
to da rade wbijac czy mam to wy***ac??
TsuBASA BOLDEM IDE SIE NA***AC
flex widze ze troszke juz cwiczysz,przy okazji mam pytanko,za tydzien chce robic rekord 180kg na klatke,chcialbym sie dowiedziec jak mam do tego podejsc,jakie ciezary i jaka ilosc powtorzen tak zeby sie nie za***ac przed 180 ale tez zeby dobrze sie rozgrzac.
***ac szkole zostac ninja
Jakies roz ale zbijalem wage z 110 i zastanawialem sie wejsc na 0 a pi nowym roku. Przy redukowac jeszcze z 3 miesiqce i puzniej masowac tylko czysto bo zarazie ten dol brzucha odstaje mocno od reszty a co do masy to jakiejs duzej nie potrzebuje tyklo zeby jakos to wygladalo i zebym nie wstydzil. Sie sciag ac koszulki
to zobaczysz jak na przystanek bedziesz biegl, wtedy powiesz ***ac ten koks Zmieniony przez - Hanzi_mma w dniu 2010-10-20 23:04:58
info w atlasie http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
