jednak pomoga nie mozesz okreslic wzorem czy np enan obnizy sie w tym dniu u kazdej osoby bo moze byc jakas przyczyna ze org dluzej lub krocej utrzymuje ten srodek w sobie (stezenie )nigdy nie lubialem teori dlatego z matmy mnie chcieli u***ac wiec wzory daja badzo duzo nie da sie ukryc ale zawsze jest wlasnie ale sog nie wchodzi
no i chyba masz troche krótszą przerwę bo o ile się nie myle to jakiś czas temu (dość dawno) wrzucałeś jakieś foty tu albo na K**. Chociaż mogło mi się po***ać
cwicysz yle czasu i nie zaintersowales sie tym aby sie dowiedzec jak cwocyc ?? 5 dni to trosze duzo jak na mase MIESNIE ROSNA NIE NA TRENINGU ale podczas regernacji po nim. Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym [...]
wrozka.pl tam ci napewno powiedza . jednym wystarczy 30-50 mg efedryny i troche kofeiny, np moj kumpel po samym energy drinku (pitym wieczorem) nie moze w nocy spać ja moge wy***ać 120mg efedryny i 1l energy drinka a ty jakbys tyle wziol to moglo by Ci serce wysiasc kwestia indywidualna ale mowie Ci wróżka.pl ! tam sie bawią w zagadki pozatym ten [...]
shield prosze wytl mi jedno bo tez bede bil pregnyl niedlugo jesli mam amp 5000 i.u to ****a ile tej soli mam tam w***ac 5 ml ?? i jak ****a sie to mierzy 1 ml to 1000. i.u. ??? prosze o odp sog wleci pzdr.
Obawiam się, że to nie ma większego znaczenia. Możesz poprzestać na glukozaminie z jakimś dodatkiem. Możesz napisać coś więcej, skąd to się wzięło, itd.ac
Zapomniales o Ukrainskiej oraz Rosyjskiej. Ciezko powiedziec. Mysle ze Man UND obrni mistrzostwo przed Liverpoolem. Mysle, ze Ac Milan wygra lige Badz AS.Roma Wydaje mi sie ze Bayern niestety wygra przed Werderm Francja ... JEsli wyjda transfery Ol.Marsyli to bedzie ciekawie. Hiszpania ... Barca przed Valencia,Sevilla oraz Realem Polska - Mysle [...]
Napewno prawa reka musiala sie mocno doj**ac od siedzenia na kompie Cwczenie dodatkowo lewej reki po treningu IMO zly pomysl Katujac tak ta lewa reke, moze byc jeszcze gorzej
Do pierwszego kontaktu i po skiertowanie do oropedy choć wydaje mi się, że to tylko drobne przeciążenie prostownika(na zdjęciu nie zaznaczyłeś kręgosłupa,tylko dolną lewą część prostownika). Po prostu po przerwie za mocno zaszalałeś Gdyby to był poważny uraz to bolałoby Cię od razu na treningu a nie dzień później. Mogłeś też technicznie coś z***ać [...]
[...] w tym wina. "- a co ma to do mojej teorii, na blokowanie składa się szereg innych czynników,(...)" - no właśnie panie expercie ma. Skoro musze o tym trąbic, to znaczy że powinniśmy zamienić się tytułami. Skoro wino silniej działa androgennie od teścia to silniej blokuje (wg twej teorii), bo blok HTPA jest powodowany przez andro. [...]
genetyka chlopaku nic na to nie poradzisz masz dopiero 15 lat jeszcz emozesz wy***ac w gore konkretnie co ty bys chcial z miesaca na miesac rosnac tera zmoze ci sie zachamowac wzrost a za rok 2 lata znowu mozesz urosnac z 5 cm
Mam takiego znajomego ktory jak dostanie dwa celne strzały to łapie w****a i ładuje na pelnej ****zie ale wtedy jest go jeszcze latwiej roz***ac bo zapomina o technice i walczy jak w piaskownicy macha cepami na wszystkie strony......d**** Sorry za spam
[...] mówią że tego nie rozumieją itd ale jak przychodzi co do czego to się podpytują czy umiesz kogoś pobić I jak podbiega do ciebie koleś jak idziesz z dziewczyną i pijany zaczyna ją bluzgać i próbuje wam na***ać a ty go pacyfikujesz to nagle rozumieją dlaczego trenujesz MKD tylko żebyś z przyzwyczajenia jej z dosiadu nie zrzucił Zmieniony [...]